「RAM」の埼玉県のスポーツの教室・スクール情報

アロマを焚いた空間で呼吸法とアーサナ、瞑想を行い、心身を緩めます。普段、忙しく過ごしがちな方、のんびりヨガをしたい方におすすめ。 ■日時： 6月28日(日)10:45-11:45 ■場所： Mops owada spac...

伝統的な癒しのヨガであるシヴァーナンダヨーガをベースにマントラ、呼吸法、アーサナ、瞑想で心身の調和をはかるクラス。ヨガをより深めたい方におすすめ。 ■日時： 6月28日(日)9:30-10:30 ■場所： Mops o...

気圧や湿度の変化でゆらぎやすい体と心をヨガで整えていくクラス。梅雨の季節に不調になりがちな方、重だるさを感じやすい方におすすめ。 ▶︎こんな方におすすめ ・季節の変わり目に体調を崩しやすい ・体の重だるさが気になる ・気持...

——————————————————————— “天人太極拳”をちょっぴり覗きたい方は 天人太極拳公式Instagramをチェック❗️ 👇👇👇👇 👇👇👇👇 👇👇👇👇 https://www.instagram.com/ten...

📢レッスン開催のお知らせ📢 最近は不安定なお天気が続き、 梅雨が近いんだなと感じますね☔️ 6月テーマは 「梅雨の重だるさを解消！」 湿度や気圧の変化で、 体が重だるく感じやすい梅雨の季節。 内側から巡りを促し、 重...

【北越谷地区センター1階和室】 和室にて平日午前中に月3回開催してます。 定員4人までの少人数ヨガです。 ～心とカラダを整え、今よりもっと楽に～ 看護師経験を生かした 40代からの健康美ヨガ🍀 🌙通いやすいその都度払い...

野球とソフトボール指導となります。 8年ほどトレーナーとして従事しておりました。 動作分析を行い個々の課題を洗い出し動作改善指導をします。 Instagramで「breakthrough089」にて練習の様子を投稿中 気...

5月23日(土)草加市役所で草加ヨガフェスを開催します！ 多種多様なインストラクターが レッスンを担当。 さらに今回は特別企画で小学生をキッズヨガにご招待します！（事前予約制限定20名） その他会場にはキッチンカーやブ...

初心者歓迎🔰 東松山市内体育館で活動 見学、体験無料随時受付中😊 東松山市・鴻巣・滑川市内在住小学1年生~6年生 が活動中😆 楽しく運動、仲間作り、礼儀など学べます！ 認知度の低いスポーツですが、本気のドッ...

[★開講に先立ちまして★] (当日ご案内) ○場所: 尚美学園大学 陸上競技場 ○対象年齢: 小学5年生~中学3年生 ○募集人数: 先着8名様 ◯料金: 1名様「1500円」(クラブ会員様は1000円) ...

初心者歓迎🔰 東松山市内体育館で活動 見学、体験無料随時受付中😊 東松山市・鴻巣・滑川市内在住小学1年生~6年生 が活動中😆 楽しく運動、仲間作り、礼儀など学べます！ 認知度の低いスポーツですが、本気...

朝におすすめの呼吸法と基本的なアーサナ、瞑想で心身をリフレッシュ。ヨガ後はカフェでお話ししましょう。 ▶︎こんな方におすすめ ・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい ・運動不足を解消したい ・健康や食事について話を聞いてみたい...

【5月スケジュール｜子連れOKヨガ🧘‍♀️】 新生活でちょっとお疲れが出やすいこの時期🌿ほんの少しでも「自分のための時間」作りませんか？☺️ 赤ちゃん・お子さま連れOKのヨガクラスです✨はじめての方・おひとり参加...

初心者専門のワンストップゴルフアカデミーは少人数制ゴルフスクールです。各クラス4名迄となっており、初心者向けのきめ細やかなレッスンをご提供いたしております。初心者対象ゴルフコンペを全国で開催しており、ゴルフ仲間づくり・友達作...

https://futennoyogawata.jimdofree.com/ シヴァナンダヨガ、ゼントラヨガと言ったいわゆる古典ヨガをベースにしたハタヨガのクラスです。 呼吸法もたっぷりと行い、全身をじっくり整え...

⁡ ⁡ ／ 最大3名まで 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ 少人数制ヨガクラス🪷 ＼ ⁡ ⁡ ⁡ ご覧いただきありがとうございます。 ＜𝑷𝒓𝒊𝒗𝒂𝒕𝒆　𝒀𝒐𝒈𝒂　𝒔𝒑𝒂𝒄𝒆　-𝒔𝒎𝒊𝒕𝒊-＞です🌸 ...

【本気の人だけ来てください】 精神論から実戦まで叩き込む キックボクシング・ボクシング・空手 個別指導 ただのフィットネスではありません。 ただの技術指導でもありません。 「心・技・体」を一体で育てます。 🔥こんな方へ ・...

筋トレなし、グイグイ伸ばさない 痛くない開脚です 筋出力とコントロールで柔軟性を取り戻します ☑️ガチガチさんや不調をなんとかしたい方 ☑️開脚できるようになりたい方 ☑️スポーツのパフォーマンスを...

——————————————————————— “天人太極拳”をちょっぴり覗きたい方は 天人太極拳公式Instagramをチェック❗️ 👇👇👇👇 👇👇👇👇 👇👇👇👇 https://www.instagram.com/ten...

はじめまして！ 理学療法士・ヨガインストラクターのsakuraです🌸 この教室は、身体の専門家　理学療法士による、小さな朝ヨガ教室です。 ポーズの綺麗さを追求するのではなく、 「今日、調子いいな」と思える日を増や...

【場所】さいたま新都心公園　管理事務所 （住所：埼玉県さいたま市大宮区北袋町1丁目190−24） 【日時】 6/7 (日) 10時45分〜11時45分 6/13(土) 10時45分〜11時45分 6/21(日) 10時4...

9:30〜10:30 バレエストレッチ 初心者向けレッスンです。 バレエ用のバーに掴まって身体を安定させながら、ストレッチと簡単なバーレッスン等を行います。静かな動きですが、じわっと汗をかきます！タオルと水分をお持ちく...

《ヨガサークル　スティラ・スカ》 ヨガ　➕　マロマ　ときどきハーブティー \\40〜50代女性のためのyoga// ミドルのなんとなく不調を ヨガの深い呼吸とゆったりとした動きで 整えていきましょう♪ ...

骨盤周辺のインナーマッスルを意識したエクササイズと ヨガの修正法で身体のゆがみを整えていきます。 下腹ぽっこり 猫背 冷え性 便秘 肩・腰・膝の痛み 尿トラブル… そんな身体の不調を解消していきましょう。 自分の体は一生...

さいたま市北区で小学生向けサッカースクール 「KARANTサッカースクール」です⚽ 初心者の子でも安心して参加できる 少人数制のサッカースクールです。 サッカーを楽しみながら 基礎技術を身につけていきます。 現在、無料...

はじめまして！ 理学療法士・ヨガインストラクターのsakuraです🌸 この教室は、身体の専門家　理学療法士による、小さな朝ヨガ教室です。 ポーズの綺麗さを追求するのではなく、 「今日、調子いいな」と思える日を増や...

※営業電話不要 八潮市で活動する柔道教室の「柔友館」です！ 活動場所は八潮中学校武道場で 金曜日19:00〜 日曜日19:00〜 練習をしています💪 大人から子供まで年齢を問わず誰でも稽古ができます😄 見学・体験いつでも大...

🔶 ゆっくり体を動かしたい、40代〜70歳前後の方向けのクラスです。 ⸻ ☘ 疲れにくく、動きやすい体づくりを目指します •日常動作に必要なバランス感覚や体幹筋を無理なく整えていきます。 •筋膜や関...

🔶 ゆっくり体を動かしたい、40代〜70代前後の方向けのクラスです。 ⸻ 🔸 歪み調整ストレッチ 🔸 軽めの筋トレ＆有酸素運動 🔸 筋膜リリース・関節包ケア　 凝りや痛み、不調の予防や改善、姿勢改善に役...

🔶 バランスボールエクササイズ 🔶 初心者～中級者の女性向けレッスンです♪ 🌟 1回ごとのレッスン制なので、都合に合わせて気軽に参加OK！ 🌟 主に40代〜50代の方におすすめです（月曜・水曜クラス） ⸻...

《ヨガサークル　スティラ・スカ》 ヨガ　➕　マロマ　ときどきハーブティー \\40〜50代女性のためのyoga// ミドルのなんとなく不調を ヨガの深い呼吸とゆったりとした動きで 整えていきましょう♪ ...

和光市で活動している空手クラブ **「五条空手クラブ」**です。 和光・朝霞地区で36年の歴史があり、 地域に根ざした指導を続けています。 初心者・未経験の方も大歓迎です。 【■ 稽古日時】 毎週 火...

味噌作りとリフレッシュヨガ ✅日時　2月5日(木曜日) ✅　　　10時から12時 ✅場所　埼玉県八潮市大瀬 ✅料金　5,120円 (味噌材料費・ヨガレッスン代) ※ご予約後、詳細お知らせします 🔸さなえ先生　(写真2枚...

《YOGA LESSON》 平日10:00〜11:00女性限定 ／ 他の人を気にしないで マイペースにyogaを楽しみましょう♪ ＼ ◇お一人のパーソナルレッスン　¥3500- お友達やご家族と ◇お2人でセミパーソ...

大人気の子ども自転車教室。埼玉県会場のご案内です＼(^o^)／ ★開催日： ２０２６年４月２６日（日曜日）。午前の部は１０時（受付９時３０分）～１１時４０分。午後の部は１３時（受付１２時３０分）～１４時４０分。 詳細は...

人に優しくすることができる、心の強さを身につけて欲しいという願いを込めて行っている、空手教室です。 空手の指導は、一人一人に合った指導を行うので、空手初心者でも、安心して参加することができます。教室への見学や、体験...

💡｢自分らしく｣自信を付けるコーチング🏋️ 💡周りに“流されな自分“と“個性“で強くなる‼️ 💡通年で安定した体型を獲得する🎵 写真は女性クライアント様の3/29⏩7/5の変化です‼️ 厳しい食事制限や辛いトレーニ...

【オンラインボディメイクコーチ🏋️】自宅で完結します🎵 ｢ダイエットごっこ😭｣本気で卒業🔥 ・“一年中“健康的なカラダへ ・厳しい筋トレ＆食事制限🈚 毎月大会へ出場する人の生活習慣サポートで 【変わらない訳がありません...

大宮ＴＴは初心者大歓迎のレッスンをしております ︎︎︎︎︎︎✅今年こそ何か始めたいな〜 ︎︎︎︎︎︎✅肩こり腰痛を改善して動けるようになりたい！ ︎︎︎︎︎︎✅将来に向けて身体を変化させたい、など ありましたら是非ご...

【10月から12月のコースお申し込み開始します】 さいたま市見沼区にある大宮武道館で 水曜10時にヨガレッスンを開催しています！ ヨガ歴や運動歴も年齢も様々な方達が 参加してくださっております。 3ヶ月毎更新のコースで...

場所も時間も自由🎵自宅完結🏠 【男女双子パパのボディメイク＆ライフコーチ👩‍❤️‍👨】 1️⃣マインドの書き換え (パパ·ママだから…パパ·ママだからこそ子供から自慢される姿へ‼️) 2️⃣理想のGOAL設定 (パパ·マ...

大宮ＴＴは初心者大歓迎のレッスンをしております ︎︎︎︎︎︎✅今年こそ何か始めたいな〜 ︎︎︎︎︎︎✅肩こり腰痛を改善して動けるようになりたい！ ︎︎︎︎︎︎✅将来に向けて身体を変化させたい、など ありましたら是非ご...

こんにちは！アリオ川口イトーヨーカドー２階にありますKICKS Dance Studioです！ 大人気のダンササイズクラスに加えて 水曜日の午前に、心と体を整える リフレッシュヨガ & リラックスヨガ を開講しま...

Instagram @say_say_yoga_studio 〰︎〰︎say say yoga studio〰︎〰︎ ご覧頂きありがとうございます パーソナルヨガスタジオ兼 よもぎ蒸しサロンSAMA インストラクターのy...

｢カラダ変われば｣心から変わる‼️ 私も全クライアント様も変わりました‼️ 次は【皆様が変わって証明です🙋】 ☝️📸クライアント様の3/29⏩7/5の変化です‼️ 厳しい食事制限や辛いトレーニングもしていません🎵 ...

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川口駅ヨガ　川口ヨガ朝ヨガで気持ちのよい１日を過ごそう🧘 １日のスタートに丁寧な呼吸法、ストレッチ、柔軟を取り入れスッキリと！ 体幹、ダイエット、体型調整など目的に応じたクラスあります ランナー向け指導もあり ...

《ヨガサークル　スティラ・スカ》 ヨガ　➕　マロマ　ときどきハーブティー \\40〜50代女性のためのyoga// ミドルのなんとなく不調を ヨガの深い呼吸とゆったりとした動きで 整えていきましょう♪ ...