「RAM」の埼玉県のスポーツの教室・スクール情報

ダイエットしたいけど、 ✔ いきなり申し込むのは不安 ✔ 本当に自分にできるか分からない ✔ まずは話だけ聞いてみたい そんな方もいらっしゃると思います。 三郷市で女性向けパーソナルジムを運営しています...

[★新規開講に先立ちまして★] (当日ご案内) ○場所: 尚美学園大学 陸上競技場 ○対象年齢: 小学1年生~6年生 ○募集人数: 先着10名様 ◯料金: 1名様「1500円」 ※当日現金お納めとなります...

📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは！ Marina YOGAです。 寒暖差が大きい日が続きますが 暖かい春の日差しを感じるとほっとしますね🌸 4月テーマは 「足元から整うグラウンディングヨガ」 新しい環境や季節の...

予約枠増加に伴いモニター様を募集させていただきます🙆‍♀️ 【ダイエットモニター募集します！！※先着1名様のみ】 「去年履いていたズボンがきつくなった」 「薄着をすると二の腕が気になる」 「一人でダイエットを...

📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは！ Marina YOGAです。 少しずつですが 春の訪れを感じるタイミングが増えましたね🌸 3月テーマは 「春のだるさをやさしく解きほぐす」 3月は、身体も心も揺らぎやすい季節...

[★クラブ初! 運動神経UP講座! 開講📣] (当日ご案内) ○場所·日時: 2/23(月祝) 尚美学園大学 陸上競技場 ○対象年齢: 小学1年生~6年生 ○募集人数: 先着「10名前後」 ◯料金: 1名...

📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは！ Marina YOGAです。 今年に入り厳しい寒さが続いていますね❄️ 風が強いとより身体が強張ります🥶 2月テーマは 「ふわっと軽くなる肩こりすっきりヨガ」 まだまだ寒さが...

📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは！ Marina YOGAです。 本当ここ最近寒い日が続いてますね！ 3首冷やさず温かくして過ごしましょう🧣 そして2026年最初のレッスン！ 1月テーマは 「年末年始の重だるさを...

[★プレ&振替開講決定！\緊急ご案内📣/] (当日ご案内) ○場所·日時: 12/28(日) 尚美学園大学 陸上競技場 ○対象年齢: 小学1年生~6年生 ○募集人数: 先着『5名様』追加受付！ ◯料金:...

pea personal lesson 二人１組のペアパーソナル グループレッスンは苦手 だけどパーソナルの一人はちょっと心細いしハードルが高いな… そんな方向けに一歩踏み出しやすい お友達やご夫婦と一緒に参加できま...

クリスマスイベントとして ワークショップ行います お野菜いっぱい体に優しいランチで大人気 『古民家カフェならのき』さんにて 肩こり・腰痛・猫背 お悩みごとありませんか？ 体の軸(大黒柱)となる背骨を中心に動かし 骨格を...

〈ジモティ見た人限定の募集〉→3名様のみ 「去年履いていたズボンがきつくなった」 「ダイエットをしたけど脚は太いまま」 「一人でダイエットを続ける自信もないし、パーソナルトレーニングって一ヶ月何十万もかかって高すぎ...

これまで、10代〜70代の男女500名以上を指導させていただいた経験、理論に基づき優しく丁寧に指導致します。 パーソナルトレーニングを通して、お客様が笑顔で人生を楽しめるよう一生懸命お手伝いさせていただきます。 ...

. 📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは！ Marina YOGAです。 今月に入り本当に寒さが増しましたね〜 そんな時は内側から身体を温めていきたいですね🔥 12月テーマは 「一年の終わりに心と身体をリセット」 ...

[★プレ開講に先立ちまして★] (当日ご案内) ○場所: 尚美学園大学 陸上競技場 ○対象年齢: 小学1年生~6年生 ○募集人数: 先着10名様 ◯料金: 1名様「1500円」 ※当日現金お納めとなります...

[★特別開講に先立ちまして★] (当日ご案内) ○場所: 尚美学園大学 陸上競技場 ○対象年齢: 幼児(年長さん)~中学3年生 ○募集人数: 先着20名前後 ◯料金: プライフ会員様「1000円」 ...

📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは！ Marina YOGAです。 寒暖差が大きくなり季節の変わり目を感じますね🍁 肌寒さを感じる日が増えてきました。 11月テーマは 「脚を温めよう」 脚にフォーカスしながら下半...

大人気の子ども自転車教室。埼玉県会場のご案内です＼(^o^)／ ★開催日： ２０２５年１２月２０日（土曜日）。午前の部は１０時（受付９時３０分）～１１時４０分。午後の部は１３時（受付１２時３０分）～１４時４０分。 詳細...

これまで、10代〜70代の男女500名以上を指導させていただいた 経験、理論に基づき優しく丁寧に指導致します。 パーソナルトレーニングを通して、お客様が笑顔で人生を楽しめるよう一生懸命お手伝いさせていただきます。 ...

浦和yoga 平日の午前中(10:00〜11:00) 女性のためのヨガ お一人のパーソナルレッスン　　　¥3500- お2人でセミパーソナルレッスン ¥2000- 3名以上のグループレッスン ¥1500- ／ 他の...

《ヨガサークル　スティラ・スカ》 ヨガ　➕　マロマ　ときどきハーブティー \\40〜50代女性のためのyoga// ミドルのなんとなく不調を ヨガの深い呼吸とゆったりとした動きで 整えていきましょう♪ ...

❮川越スポフェス×プライフ開催📣❯ ☆イベント情報 ！！ 11/3(月祝) 第1部:9:30~10:10 第2部:10:45~11:25 ※受付は各部、開始15分前からとなります。 ☔雨天の...

＜尚美祭×プライフ開催📣＞ 10/25(土)午前の部:10:30〜11:40 午後の部:13:30〜14:40 10/26(日)午前の部:10:00〜11:10 ※受付...

📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは！ Marina YOGAです。 残暑が厳しいですが 少しずつ秋の気配を感じるようになってきましたね🍂 10月テーマは 「秋のメンテナンスヨガ」 季節の変わり目で乾きやすい体と心...

｢筋肉をつけたい｣ ｢お腹の脂肪を落としたい」 ｢猫背姿勢が気になっている」 ｢パーソナル受けてみたいけど敷居が高い」 ｢ダイエットするのに食事は何を変えればいいの？」 という方向けにボディメイクの無料相談+ア...

浦和yoga 平日の午前中(10:00〜11:00)女性のためのヨガ お一人のパーソナルレッスン　　　¥3500- お2人でセミパーソナルレッスン ¥2000- 3名以上のグループレッスン ¥1...

《ヨガサークル　スティラ・スカ》 ヨガ　➕　マロマ　ときどきハーブティー \\40〜50代女性のためのyoga// ミドルのなんとなく不調を ヨガの深い呼吸とゆったりとした動きで 整えていきましょう♪ ...

📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは！ Marina YOGAです。 まだまだ夏真っ盛りという感じがありますが 9月のレッスン予定をお知らせします！ 9月レッスンテーマは 「月礼拝で整える心と身体」です🌝 体の巡り...

📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは！ Marina YOGAです。 暑い日が続いて溶けてしまいそうですね🫠 梅雨は何処へ？ 8月レッスンテーマは 「夏のだるさをリセット」 暑さや冷房によるだるさや重さを感じやすい...

浦和yoga 平日の午前中(10:00〜11:00) 女性のためのヨガ お一人のパーソナルレッスン　　　¥3500- お2人でセミパーソナルレッスン ¥2000- 3名以上のグループレッスン ¥1500- ／ 他の...

[★特別開講に先立ちまして★] (当日ご案内) ○場所: 尚美学園大学 陸上競技場 ○対象年齢: 小学1年生~中学3年生 ○募集人数: 先着20名前後 ◯料金: プライフ会員様「1000円」 　　　　...

📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは！ Marina YOGAです。 本格的に梅雨入りし 夏がすぐそこだなと実感することが増えてきましたね🌻 7月レッスンテーマは 「夏の冷えケア」 意外と身体の内側は冷えてることも...

📢レッスン開催のお知らせ📢 だんだんと暑い日が増え 梅雨が近づき始めてますね☔️ 6月のレッスンテーマは 「内側を巡らせ梅雨の不調を整える」です。 梅雨の時期に感じやすい「むくみ」や「重だるさ」を 呼吸とやさしい動きで...

《ヨガサークル　スティラ・スカ》 ヨガ　➕　マロマ　ときどきハーブティー \\40〜50代女性のためのyoga// ミドルのなんとなく不調を ヨガの深い呼吸とゆったりとした動きで 整えていきましょう♪ ...

📢レッスン開催のお知らせ📢 5月のレッスンテーマは 「ゆったりフローヨガ」です。 忙しさや気温差からくる疲れが出やすい5月は 呼吸と動きを連動させるゆったりとしたフローヨガで 内側のエネルギーを優しく巡らせていきます。 ...

所沢Jr.チアリーディングチーム ANGELS POPです★!! 2025年4月27日(日)に年に1回の 大会チームのトライアウトを開催します！ 新規入会者大募集中！！！ トライアウト開催に伴い体験会も開催。 ...

《ヨガサークル　スティラ・スカ》 ヨガ　➕　マロマ　ときどきハーブティー \\40〜50代女性のためのyoga// ミドルのなんとなく不調を ヨガの深い呼吸とゆったりとした動きで 整えていきましょう♪ ...

さいたま市見沼区にある大宮武道館で 水曜10時にヨガレッスンを開催しています！ 30代から70代の方まで 幅広い年齢層の方達が 参加してくださっております🍀 3ヶ月毎更新のコースですので 運動習慣をつけたい方におすすめで...

\Green house marche/ 4/12土曜日 11:00〜16:00 美芳園温室にて開催します！ @plants.life.biho その中で今回ヨガレッスンを担当させて いただくことになりました！ 植物に...

. 📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは☀️ Marina YOGAです。 だんだんと春らしい日が増えてきましたね〜 花が咲き始めているのを見ると なんだか笑顔になりますね🌸 4月のレッスンテーマは 「グラウンディ...

《ヨガサークル　スティラ・スカ》 ヨガ　➕　マロマ　ときどきハーブティー \\40〜50代女性のためのyoga// ミドルのなんとなく不調を ヨガの深い呼吸とゆったりとした動きで 整えていきましょう♪ ...

[★特別練習会に先立ちまして★] ※割引特典ご案内もございますので、最後まで 　ご覧下さい！！ ○場所: 尚美学園大学 陸上競技場 ○対象年齢: 幼児(年長)~中学3年生 ○募集人数: 先着30名前後 ...

📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは☀️ Marina YOGAです。 ここ最近は暖かい日が続いていましたが、 今週は寒さがまた戻りそうですね。 花粉症やら寒暖差など気になる週になりそうですが、身体を休める時間も大切に...

《ヨガサークル　スティラ・スカ》 ヨガ　➕　マロマ　ときどきハーブティー \\40〜50代女性のためのyoga// ミドルのなんとなく不調を ヨガの深い呼吸とゆったりとした動きで 整えていきましょう♪ ...

ご自宅でも習慣化しやすいタオルを使ったストレッチと、呼吸に合わせて全身を動かすフローヨガでカラダのめぐりをうながします。ヨガの後はフラワーワークショップでプチ瞑想しましょう！ ▶︎日程 2/22(土) 9:00-10:30...

伝統的な癒しのヨガであるシヴァーナンダヨーガをベースにマント​ラ、呼吸法、アーサナ、瞑想で心身の調和をはかるクラスです。 　 ▶︎日程 2/2(日)14:00-15:00 2/9(日)14:00-15:00 2/16(日)9...

2025年で初開催から4年目を迎えます･:*+ ヨガしてカフェして 気持ちの良い週末の朝を一緒に過ごしませんか？ ▶︎日程 2/8(土),2/23(日) ←ご予約受付中！ 3/8(土),3/23(日) ←2/20からご...

📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは！ Marina YOGAです。 年末年始はゆっくりと過ごせましたか？ 連休明けは心身ともに重だるくなりやすいですが そんな時こそ適度に身体を動かして リフレッシュしていきましょう！...

[★特別開講に先立ちまして★] ○場所: 尚美学園大学 陸上競技場 ○対象年齢: 幼児(年長)~中学3年生 ○募集人数: 先着20名前後 ◯ご参加料: プライフ会員様「1000円」 　　　　 プライ...

ご自宅でも習慣化しやすいタオルを使ったストレッチと、呼吸に合わせて全身を動かすフローヨガでカラダのめぐりをうながします。ヨガの後はフラワーワークショップでプチ瞑想しましょう！ ▶︎日程 1/14(火),1/19(日) ▶...