【4/11(金)】【4/25(金)】アロマヨガ（投稿ID : 1g42wr）

. 📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは☀️ Marina YOGAです。 だんだんと春らしい日が増えてきましたね〜 花が咲き始めているのを見ると なんだか笑顔になりますね🌸 4月のレッスンテーマは 「グラウンディング ～安定した心と身体を育む〜」です。 春は新しい環境や変化の多い季節。 期待とともに不安や心の揺らぎを感じることも あるかもしれません。 グラウンディングとは、地に足をつけるということです。 大地を踏みしめる感覚を意識しながら下半身を強化し、深い呼吸とともに心を整えていきましょう。 しっかりと根を張ることで どんな変化の中でもブレない自分を育んでいきます。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【日時・会場】 ◾️アロマヨガ ・4月11日(金)19:30-20:30 ・4月25日(金)19:30-20:30 　@与野本町コミュニティセンター 　🪻アロマ：ユーカリ+シダーウッド 【参加費】 1,500円 ※公式LINEからのご予約で初回1,000円 【持ち物】 動きやすい服装 ヨガマット(なければバスタオル) 飲み物 【予約方法】 ご予約・お問い合わせは、 公式LINEまたはInstagramのDMにてご連絡ください。 ※ご予約の際は、氏名・参加レッスン日を記載いただき、ご連絡お願いいたします。 公式LINE：https://lin.ee/71Ax2Dj Instagram：https://www.instagram.com/marina_yoga1104 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ご不明点等ございましたらご連絡ください☺️ ご参加お待ちしてます！