加茂宮駅すぐ/朝活 カフェヨガ（投稿ID : 1qs1xr）

カフェヨガ 90分 呼吸法とヨガのポーズ、瞑想で 身体と心のバランスをととのえるクラスです。 ヨガの後はカフェしながらおしゃべりしましょう。 こんな方におすすめ： ・穏やかな気持ちで１日を過ごしたい ・運動不足を解消したい ・食養生やヨガ哲学について話を聞いてみたい 場所： 45CAFE　さいたま市北区宮原町1-262-1　ニューシャトル「加茂宮」駅から徒歩1分 料金： 2,880円 持ち物： ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください 講師： 望月沙紀（もちづきさき） ヨガと食養生を通して、心と体、 そして自分と世界が心地よく調和する暮らしを日々大切にしながら活動しています。 Instagram: https://instagram.com/sk_mczk website: https://m-saki.com/profile ご予約・お問い合わせはLINEでお願いします。 https://lin.ee/NQR21xY #さいたま市北区 #宮原ヨガ #上尾ヨガ 上尾からのアクセスも◎

以下エリアでも開催しております。 #大宮ヨガ #さいたま市見沼区大和田