【 40〜50代 女性のための yoga 】（投稿ID : 1f3eso）
更新2025年6月1日 19:23
作成2025年1月26日 16:58
《ヨガサークル スティラ・スカ》 ヨガ ➕ マロマ ときどきハーブティー \\40〜50代女性のためのyoga// ミドルのなんとなく不調を ヨガの深い呼吸とゆったりとした動きで 整えていきましょう♪ 今日が1番若い 今のうちに身体のメンテナンスを続けて 3年後、5年後も、その先も 心身ともに元気な私で 素敵に歳を重ねましょう♡ アロマスプレーやオイルで 心地のよい呼吸を感じ 月に一度はクラスの後に ハーブティーをみんなで飲みます 月に3回 日曜日もしくは祝日 10:00〜11:00 60分クラス¥1000-(初回体験価格¥500-) 浦和→岸町公民館 和室 武蔵浦和→サウスピア レクレーションルーム どちらかで開催です！ ※イベントの日は 開催時間や参加費が異なることがあります ▪️２月のスケジュール 9日 岸町公民館 16日 岸町公民館 ▪️3月のスケジュール 2日 武蔵浦和サウスピア 23日 岸町公民館 30日 岸町公民館 お問い合わせ 公式LINE https://lin.ee/h303SoE Instagram https://www.instagram.com/ramunecco?igsh=azZwZnpoNXp0ZXB3&utm_source=qr
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