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長野のスポーツの投稿一覧
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安曇野市内で毎週開催しているダイエットに特化したエクササイズ教室です。 体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニング...更新6月1日作成6月1日3お気に入り -
松本市内で毎週開催しているダイエットに特化したエクササイズ教室です。 体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニングを...更新6月1日作成6月1日10お気に入り -
【リズムでシェイプ＆ストレッチ】 講師：西澤先生 🕘 開催時間 13:30～14:30（60分） 📅 開催日程（すべて木曜日） 画像からご確認ください。 💬 教室のご案内 運動が久しぶりの方でも大丈...更新5月20日作成5月20日3お気に入り -
【キッズスポーツ】 講師：小川先生 🕘 開催時間 17:30～18:30（60分） 📅 開催日程（すべて月曜日） 画像からご確認ください。 💬 教室のご案内 マット運動や跳び箱などいろいろなスポーツ...更新5月20日作成5月20日2お気に入り -
＼カラダもココロもスッキリ！／ ☆教室：コンディショニングストレッチ✨ 【講師 TAKEI先生】 ☆時間 ９：１０～１０：１０ ☆日程 画像からご確認ください。 運動、歩行、ストレッチはしてい...更新5月20日作成5月20日4お気に入り -
【ナイトヨガ】 講師：KIYOMI先生 🕘 開催時間 19:10～20:10（60分） 📅 開催日程 画像にてご確認ください。 ※グレーの部分が開催日です。 💬 教室のご案内 仕事や家事で疲れた一日の終わ...更新5月20日作成5月20日1お気に入り -
上田市内で毎週開催しているダイエットに特化したエクササイズ教室です。 体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニングを...更新5月29日作成5月13日1お気に入り -
長野市内で毎週開催しているダイエットに特化エクササイズ教室です。 体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニングを中心...更新5月29日作成5月6日1お気に入り -
【ゆるトレ〜レッツ自重トレ〜】 講師：北山 🕘 開催時間 9:10～10:10（60分） 📅 開催日程 画像にてご確認ください。 ※グレーの部分が開催日です。 「自重トレーニングをやってみたいけど、やり方が...更新5月20日作成3月28日お気に入り -
【はじめてのピラティス】 講師：TAKEI先生 🕘 開催時間 10:20～11:20（60分） 📅 開催日程（すべて月曜日） 画像からご確認ください。 💬 教室のご案内 運動が苦手な方や、初めてピラ...更新3月28日作成3月28日6お気に入り -
【リラックスヨガ】 講師：大沢先生 🕘 開催時間 9:20～10:20（60分） 📅 開催日程（すべて木曜日） 画像からご確認ください。 💬 教室のご案内 ゆったりとした動きと深い呼吸で、日々の疲れ...更新3月28日作成3月28日4お気に入り -
佐久市内で毎週開催しているダイエットに特化エクササイズ教室です。 体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニングを中心...更新5月29日作成3月22日1お気に入り -
はじめまして！ 理学療法士・ヨガインストラクターのsakuraです🌸 この教室は、身体の専門家 理学療法士による、小さな朝ヨガ教室です。 ポーズの綺麗さを追求するのではなく、 「今日、調子いいな」と思える日を増や...更新3月5日作成3月3日2お気に入り -
千曲市内で毎週開催しているダイエットに特化したエクササイズ教室です。 体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニングを...更新5月29日作成2月1日3お気に入り -
塩尻市内で毎週開催しているダイエットに特化したエクササイズ教室です。体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニングを中...更新5月29日作成1月4日3お気に入り -
佐久市内で毎週開催しているダイエットに特化したエクササイズ教室です。体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『体力を付けたい』など、体を動かしながら日頃の生活の中で取り入れられる...更新5月29日作成10月27日1お気に入り -
小諸市内で毎週開催しているダイエットに特化したエクササイズ教室です。 体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニングを...更新5月29日作成10月25日1お気に入り -
長野在住の方必見！！ 運動を通して、心と身体の変化で幸せな人生を送れるようサポートします！！ 心と身体こそ、楽しい人生を送る上で大切な要素だと思っております！ あなたの人生を今よりも楽しくさせます！！ 1回きりの人生です...更新7月12日作成6月15日6お気に入り -
“ジムに通えない“皆様へ‼️ “リバウンド“しない｢人生最後のダイエット｣しませんか⁉️💪😉💪 “結果が出るから続く“続くから変われる‼️ “努力してない人の体“もう辞めよう‼️ 【自宅で完結❗オンラインボディメイクコ...更新6月1日作成5月31日1お気に入り -
現在６名様が目標に向けて挑戦中🔥 「ジムに通っても続かない😭」 「食事制限が辛い💣」 「結果が出ない🏋️」 そんなお悩みはありませんか⁉️ ✔️自宅で完結するトレーニング指導 ✔️食事や生活習慣を無理なく改善 ✔️LIN...更新5月19日作成5月19日1お気に入り -
いよいよ日程が近づいてきました！！！ ❤️SACCOさんの声とウクレレで癒されて泣きそうになりました ❤️凄くリラックスしたうえにウクレレ演奏で贅沢な時間でした と好評を頂いたウクレレヨガを長野で開催します！！ 金沢市...更新3月9日作成2月21日お気に入り -
長野駅前徒歩5分の所にあるヨガスタジオ。 アットホームな少人数制でインストラクターにも気軽に質問出来ます！ 初めてでも、体が硬くても大丈夫！！ 当スタジオに来る方の半数以上が初心者からのスタートです。 日々、体や心の変化を...更新7月19日作成10月7日5お気に入り -
子連れOKの主婦向けダイエットクラスです⭐︎ ストレッチをしながら体をほぐし、全身の筋トレを前半行い、後半は代謝アップトレーニング！！ 有酸素運動系で体を動かします！ 主婦向けのクラスではありますが、男性の方も...更新7月12日作成9月14日18お気に入り -
長野駅前徒歩5分の所にあるヨガスタジオ。 アットホームな少人数制でインストラクターにも気軽に質問出来ます！ 初めてでも、体が硬くても大丈夫！！ 当スタジオに来る方の半数以上が初心者からのスタートです。 日々、体や心の変化を...更新9月6日作成9月6日1お気に入り -
松本市パーソナルジムRISUSでは、プロのトレーナーが徹底的に寄り添い、お客様一人ひとりのお悩みに対してのトレーニングメニューをご提案させて頂きます。 プロの指導だから効果的！！今まで続かなかったトレーニングも楽しくなる...更新7月20日作成8月21日2お気に入り -
ご自宅にいながら、パソコンや携帯使って身体を動かしませんか？ ストレッチと筋トレを交えながら、最後は代謝アップ運動をします！ 体力づくり＆ダイエットに！ 参加されてる方は、 主婦の方・ご夫婦・OLさん...更新1月8日作成1月8日6お気に入り -
初めてヨガする方も通いやすい少人数制のスタジオです。 初めてヨガ、フローヨガ、体が硬い方向けのクラスなど様々なクラスがあります。 長野市では珍しいヨガホイールを使ったホイールヨガや、男性限定のmen'sヨガも人気です! ヨ...更新10月6日作成10月6日2お気に入り -
ryokan de yogaは長野県塩尻市、松本市周辺のヨガ教室です。 ■ 現在会員募集中です ■ ヨガを身近に感じて欲しい、自分の身体を知って欲しい、自分の身体をいたわって欲しい。 そしたら身体と心のバランス...更新4月7日作成6月12日12お気に入り -
【キッズバスケ】 講師：元信州ブレイブウォリアーズ LAW 武井弘明先生 🕘 開催時間 17:10～18:40（90分） 📅 開催日程（すべて水曜日） 2025年 10月：1日、8日、22日 1...更新3月15日作成11月9日 -
芸能人がたしなんでいる事でも話題となっている組技格闘技「柔術」の技術練習、実戦練習を行います。 週一回、長野県立武道館にてクラスを開いています。 クラスは2時間程度で準備、清掃時間も含みます。 流れとしては 準備→ウォーミン...更新9月7日作成7月21日 -
『あらゆるスポーツの基礎となる運動能力を身につける』をテーマに、松本・安曇野4か所で教室を開校し、年中から小学6年生のお子様の運動指導をしております。 「運動が好きだけど、動きがぎこちない」 「運動させたいけど、どの習い...更新4月24日作成10月31日 -
『あらゆるスポーツの基礎となる運動能力を身につける』をテーマに、松本・安曇野4か所で教室を開校し、年中から小学6年生のお子様の運動指導をしております。 「運動が好きだけど、動きがぎこちない」 「運動させたいけど、どの習い...更新4月24日作成8月29日 -
『あらゆるスポーツの基礎となる運動能力を身につける』をテーマに、松本・安曇野4か所で教室を開校し、年中から小学6年生のお子様の運動指導をしております。 「運動が好きだけど、動きがぎこちない」 「運動させたいけど、どの習い...更新4月24日作成8月6日 -
ご覧いただきましてありがとうございます。 女性専用 フィットネススタジオ 芯香 shinka では、効率性を追い求めお一人お一人に合わせて健康的な体と心への最短ルートをご提供致します。 ご自分の身体と向き合いながら自分...更新5月14日作成2月6日 -
この会は毎回必ず参加ということはありません^ ^ 一回参加して心地いいなって思えなかったら、次回から参加しなくても大丈夫です。最近身体や心が疲れているから一回だけ参加してみよう、でも構いません^ ^ ママ、パパが元気に過ご...更新2月4日作成10月19日 -
運動を禁止されていない全ての女性の方へ❣️ 自分の身体に向き合い、自分で身体のケアをしましょう❣️ こりや痛みのない身体、よく眠れる身体、疲れにくい身体、楽に使える身体、ストレスに強い身体を手に入れませんか😊 プライベー...更新11月12日作成4月24日 -
老いに負けない体づくり <iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Ftsu...更新3月1日作成12月26日
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