長野在住の方必見!! 運動を通して、心と身体の変化で幸せな人生を送れるようサポートします!! 心と身体こそ、楽しい人生を送る上で大切な要素だと思っております! あなたの人生を今よりも楽しくさせます!! 1回きりの人生です! 授かった身体は磨がなければどんどん劣化し、これから先の人生で、身体や健康について大きく悩まされ楽しい人生が送れなくなってしまっては勿体無いです。 ご自身のため周りの大切な人の為にも運動してご自身の身体を磨き続けてみませんか? 運動するメリット ☆綺麗な身体になり何歳からでも自己肯定感が上がる ☆運動を通して、筋肉を動かすことにより病気の予防につながる ☆肌が綺麗になる、良く眠れる などメリットしかありません!! ※特徴 ご自宅、近くのレンタルジム、公園などに出張致します!! メニューはヒアリングさせてもらった上で、個人にあった最善のメニューを作成していきます。 完全マンツーマンでお客様としっかり向き合いたいため 5名様限定とさせていただきます(現在2名様) *有名な芸能人様にも気に入っていただいております!! 運動初心者でも始めやすく、かつ継続的に取り組んでもらえるようなメニューや雰囲気を大切にしております!! 初心者の方大大大歓迎です🙆♂️🙆♂️🙆♂️ 短期集中型では、リバウンドや身体を壊しやすいので週一からでも継続できて、痩せていく本物のダイエットを提供致します! 人生を楽しく過ごしたい方! 最近太ってきて、無理なく痩せたいと考えてる方! ジムに通いたいが、通うのが難しい方! 運動初心者で継続できるか不安な方! ジムに行きたいけど、周りの目が気になる方! 自分だけの専属トレーナーで一緒に頑張って理想の身体を手に入れたい方! 誰でも始められるよう少しずつ簡単なメニューから僕と一緒に楽しく頑張ってみませんか? 運動や筋トレは継続してやれば必ず結果が出ます! ですが、継続することが1番難しいです! そこで僕が1番となって徹底的にサポートします! 1人ではなく私と一緒に忍耐強く頑張っていきましょう!! 多くの人に運動の楽しさ、身体の変化を体感していただきたいので・・・ ※体験トレーニングは60分無料となります!! 出張トレーニングは1回(時間制限なし)3000円(別途交通費)、栄養サポート、トレーニングメンタルケアサポートLINEを込みで設定しております! パーソナルの単価の中ではかなり低めに設定しております! ご応募お待ちしております!! お気軽に身体のことなんでもご相談ください! 悩んでる方のお力になれればと思っております! Instagramにて、豆知識と僕の自己紹介を発信しています! 是非、ご覧ください! https://instagram.com/kenkou_personal?r=nametag
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