上田・長野・松本で習える★気功の源流「気の導引術(呼吸法とツボの刺激)」★護身術にもなる健康武術「道家動功術」女性・子供・大人におすすめの習い事【気のトレーニング 道家道学院】（投稿ID : 71i3t）

心と体を整える「技」を学び、 ウイルス・天災・世界情勢の変化など、 「何があっても幸せになる生き方」を体得する！ 🔷自分でできる心とからだのメンテナンス🔷 古代中国の秘伝　 老子・TAOの「気のトレーニング」 ～一度身につけたら、一生の宝に～ 体質改善・免疫力アップ 若返り・ダイエット・健康美 護身・生き抜く力を高める 運気・金運・コミュニケーション能力アップ 脱ストレス　・・・など を目指したい方にオススメです😊 ********************************************** 　 長野市・松本市にて定期的に開催している「気のトレーニング」出張教室には、 上田市近辺の方も通って来られています♪ ★上田市でも不定期で出張教室を開催しております★ ※詳細はお問い合わせください。 ********************************************** 道家道学院【TAO ACADEMY】は、以下の3つの「気のトレーニング」が学べる学校です。 老子のタオイズム(無為自然の生き方)を実践で学べる唯一の学院です。 【①老廃物を体外に出して体質を改善し、 健康で美しい体作りをサポートする 「気の導引術」】 呼吸法体の動きを合わせた健康法で、 気功・太極拳の源流といわれています。 不調の原因になる老廃物（邪気）を体外に出し、 細胞が活性化させて体質を整え、 健康で若々しく、美しい体作りをサポートします。 簡単で気持ち良く、一度身につければ自宅でできます。 【②健やかで美しい姿勢・動きになり、 護身も身につく健康武術「道家動功術」】 二人一組でおこなう健康武術。 護身術にもなります。 力もいらず、女性もお子様も安心してできます。 体の滞り、不調の原因となる動きのクセがとれ、 姿勢・動きが美しくなります。 同時に心のクセもとれ、 ありのままの自分らしい生き方が、 動きから身につきます。 コミュニケーション能力アップにも最適！ 【③最も健康・強運・幸せな生き方を体得する 「洗心術（講座）」】 早島妙聴学長が解説をされ、テキストを使って、 最も健康で強運、幸せにゆける生き方を学び、 体得して頂きます。 心のこだわり（我執）がとれ、 ありのまま素直な心の状態に戻ると、 不安や苦しみなどの悩みから解放されます。 心が洗われることで、心身共に美しく健康になり、 何があっても、元気に陽気に生きてゆける強さと 柔軟さが身につきます。 ********************************************** 健康や幸せ、全てを左右する「気」、 この「気」を整え、磨き、高めることができる方法が、 道家道学院で学べる「気のトレーニング」てす。 「気」を味方にすれば、 ウイルスの蔓延や頻発する天災があっても、 経済や世界情勢などが不安定な時代であっても、 元気に強く幸せに生き抜くパワーを身につけられます。 これからの時代、本当に大切なのは、気を磨くことなのです！！ ⇒「気のトレーニング」は、自分でできるからだ、そして心のメンテナンス方法 古代中国の秘伝 老子・TAOの気の健康法です。 ★詳細はこちら https://www.dougakuin.jp/curriculum/curriculum06.html ⇒「気の導引術」は、3つの気のトレーニングの１つで、気功・太極拳の源流といわれています。 ★詳細はこちら https://www.dougakuin.jp/sp/curriculum/ki_training/ki_training01.html?r=slidenav ⇒同じく3つの気のトレーニングの1つ、「道家動功術」は、女性や子供さん、運動が苦手な方にもオススメです。 からだの歪みも整い、体型、動きも美しくなり、その人らしい健康な美しさが磨かれます。 護身術にもなるので、まさかの時に身を守ることができ、 子供さんはいじめられにくく、怪我をしにくくなり、丈夫に育ちます。 持って生まれた特徴、能力も開花し、充分に生かしてゆくことができます。 からだを滞らせる原因の動きのクセがとれ、 (腰痛とか、肩こりになりやすい動きのクセなど） 動きのクセを変えると、心のクセも取れます。 （やらなきゃいけない、これが正しい、のような心の力み、 言いたいけど言えない、言い過ぎてしまう、のような遠慮したり、対立してしまうクセなど) 心のクセが取れると、生き方のクセが取れて、 素直に伸び伸びと、自分らしく生きてゆくことができます。 動きの中で、自然とコミュニケーション能力も高まります。 ★道家動功術について詳しくはこちら http://dougakuin.jp/curriculum/ki_training/ki_training02.html?r=header 　 ★女性のための護身術についてはこちら https://www.dougakuin.jp/spcont/women_defence.html ★道家動功術の体験談はこちら http://ameblo.jp/we-are-taoist/theme-10089971412.html 　 【「気のトレーニング」を習った方の体験談】 ●冷え性、肩こり、腰痛、頭痛、便秘、肌荒れ、生理痛、疲れやすい・・などの不調が良くなった。 ●サプリや栄養ドリンク、薬などに頼らなくても大丈夫になった。 ●自然と痩せて体型も変わった。代謝が良くなったと思う。 ●高い化粧品を使わなくても、肌の調子が良くなり、前より若く見られるようになった。 ●無理なく素直に人と付き合えるようになり、ストレスも溜まらなくなった。 ●気持ちの切り替えが早くなった。 ●効率よく楽しく仕事ができるようになり、結果が出るようになった。 ●夫婦仲、家族仲が良くなった。 ●子供が元気になり、集中力もつき、いじめられなくなった。 ●恋愛運が良くなった。運気・金運もアップした。 ●自分が好きになった。 ●将来に不安がなく、毎日充実して過ごせる。 ●自分も周りも笑顔が増えた。 ●非常時に慌てることなく、落ち着いて判断することができ、自分も家族も守ることができた。 ・・・etc. ★その他の受講生の声はこちら https://www.dougakuin.jp/curriculum/curriculum08.html?r=header 　 ********************************************** 【上田市出張教室詳細】 ◆日程 不定期にて開催しております。 詳細はお問合せください ◆場所 上田市勤労者福祉センターにて ★東京の本校より長野市・松本市にて、定期的に出張教室を開催しております★ ▼スクールイベント・ １DAYレッスンの日程などはこちら▼ 「気」で健康に美しく、輝く心と体へ！ 「気のトレーニング」１DAY(体験)レッスン☆ https://ameblo.jp/we-are-taoist/entry-12019985311.html ********************************************** 健康でストレスに強い、 美しく輝く心と体になりたいあなたへ✨ 心と体の 本来の力・幸せ力を高める気のパワー ！！ 【無料メルマガ講座】 　　 体本来の力と気の関係について、 心と体のつながりについて、 今すぐ実践できる気の導引術のやり方 体本来の力が高まる入浴方法、酒風呂について・・・等々 盛り沢山の内容です。 　 ★無料メルマガ講座（全5回） ▼お申し込みはこちら▼ https://www.dougakuin.jp/mail_mag/stepmail.html ********************************************** 気のトレーニングにご興味のある方は、 無料個別説明会（オンラインも可）も随時開催しておりますので、 ぜひお気軽にご参加ください！ お待ちしております☆ ※お申込みは下記のリンクからお願いいたします※ 道家道学院 本校 東京道学院 長野担当 岩本 　 *---*---*---*---*---*---*---*---* 0120-64-6140 道家道学院　本校　東京道学院 【TAO ACADEMY】 http://dougakuin.jp/ ◆スクールイベント・１DAYレッスンお申込みはこちら https://www.dougakuin.jp/event/index_event.html?r=gnav ◆個別説明会（オンラインも可）お申込みはこちら https://www.dougakuin.jp/admission/admission.php ◆お問合せ・資料請求はこちら https://www.dougakuin.jp/admission/inquiry.php ◆デジタルパンフレットはこちら https://www.dougakuin.jp/pdf/dougakuin.pdf *---*---*---*---*---*---*---*---* 長野市・松本市出張教室詳細ページ http://dougakuin.jp/location/location06_07.html 「気のトレーニング」長野・松本出張教室ブログ http://taoist.naganoblog.jp/