【1/5】ヨガ・瞑想講師 中島正明 2020新春限定 ヨガ集中講座【2020年なりたい自分になる！サンカルパ瞑想 新春ワークショップ】（投稿ID : 35mre）

テーマは「体と心を満たす」 新年に自分を信じる力を手に入れませんか？ 本講座では、「満たす」ということにフォーカスして、 ワークショップを開催します。体と心が軽くなり、自分の 力を信じられるようなプログラムになっています。今回の 講座のために講師が考え抜いたプログラムを、ぜひ体験 してみましょう。 【2020年なりたい自分になる！サンカルパ瞑想 特別講座】 願いが叶いやすくなると言われるサンカルパ瞑想。サンカルパ瞑想がどうして自己実現につながるのか？を脳科学的な見地から理解し、実践します。 ・自分のやりたいことを理解する ・自分のやりたいことを実践する勇気を持つ ・瞑想すると脳はどんな状態になる？ ・サンカルパ瞑想の知識を学ぶ ・サンカルパ瞑想の実践 --- --- --- 【日時】 1月5日（日） 14:00~16:00 --- --- --- 【受講料】 4,950円 --- --- --- 【会場詳細】 オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店 目黒区祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F --- --- --- 【参加対象】 全ての方 ※ヨガ・瞑想が初心者の方でもご参加いただけます。 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com ---------------------------------------------------- お申込み・詳細はこちらから↓ https://shop.yoga-gene.com/program/8989/