「RAM」のスポーツの教室・スクール情報

こんにちは!!うえまるです 7/18～毎週土曜日15:30-17:00 宜野湾市の宇地泊公民館で BORN TO YOG(BTY)をします BTYはたくさんヨガのポーズをします 好き嫌い、得意苦手、快適苦痛 カラダが柔軟...

「骨盤は歪まない」からだの中で重要な役割を果たす骨盤。 誤った情報に惑わされずご自身で確かめに来てください 講師：内田かつのり 【講座プログラム】 -講座内容- 前半は、骨模型を使って骨盤の構造を確認しながら、...

開催日時： 2020年9月7日　19:00〜19:30 受講料： 各レッスン　800円（お試し価格） --- 【ストレッチヨガ】 ヨガの呼吸法とアーサナで体をほぐし、リンパや血流を促進や柔軟性を高めるクラス...

解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法 『アナトミック骨盤ヨガ®』の体験講座。 講師：内田かつのり 代替医療の一つの治療メソッドであるヨガと、 鍼灸師...

ヨガでアプローチできていなかった！？足の構造を 学びつつアーチの重要性を学ぶ講座！外反母趾・ 扁平足にヨガでどんなことができるのか探ってみましょう！ 講師：内田かつのり 今回は身体の中では忘れがちなパーツである ...

毎日たった5秒で効果を得られる！ ヨガ解剖学の理論を集結させた、シニアの 生活の質（QOL）を向上させるシニアヨガメソッドを学ぼう！ 講師：内田かつのり 本講座を担当するのは、鍼灸師であり ヨガ指導者である内田...

中島正明がメイン講師をつとめる、RYT200がよくわかる無料説明会開催。 スピーカー：中島正明／ヨガジェネレーション スタッフ 現在、多くのヨガスクールやヨガスタジオが RYT200ヨガ指導者養成講座を開催していま...

人生を変えるほどのヨガの体験を。 中島正明によるアーサナ・呼吸法・瞑想すべてを 実践する2時間の特別クラス。 講師：中島正明 「アーサナ、呼吸法、瞑想」 わかりやすい3つのアプローチから、「ヨガライフが 18...

5つの瞑想を伝授！悩みや不安を解消する瞑想法をマスター！ 講師：中島正明 本講座では、まず「瞑想は何なのか？」という定義を学びます。そして、心理学や脳科学、一見、瞑想とは関係のなさそうな物理学などのデータに基づき、瞑...

福岡市南区玉川町で ピラティス教室を経営しています⤴️ 子連れ可能、子連れ🆖あります✨ カップルで参加でしたら男性🆗✨ ピラティスは常に腹筋を使い続けインナーマッスルを鍛えしなやかで女性らしい身体になります✨ 元々リ...

世界レベル認定ダンサーによるパーソナルトレーニングです。 トレーナー:ＫＥＩ(29)♂ ダンス、筋トレ歴18年の大ベテランです♪ Instagram ｢XIA_studio｣動画あり バスケ世界大会のオープニング出演 世界配...

湘南茅ヶ崎にてサーフィンインストラクターをしています！ この夏、一緒にサーフィンを始めてみませんか😄？ 初心者向けのレッスンです🏄🏽 初めての方も、過去にサーフィン経験のある方にも優しく丁寧にお教えいたします✨ 今後、ス...

【自宅で説明会を聞く！オンライン開催決定】2020年8月に開講する、中島正明による「瞑想指導者養成講座」。どんな講座なのか？何が学べるのか？の疑問に直接中島正明先生がお答えします。 講師：中島正明 この度の新型コロナ...

【自宅で説明会を聞く！オンライン開催決定】2020年8月に開講する、中島正明による「瞑想指導者養成講座」。どんな講座なのか？何が学べるのか？の疑問に直接中島正明先生がお答えします。 講師：中島正明 この度の新型コロナ...

中島正明がメイン講師をつとめる、RYT200がよくわかる 無料説明会開催。メイン講師：中島正明の30分体験クラス付き！ スピーカー：中島正明／ヨガジェネレーション スタッフ 現在、多くのヨガスクールやヨガスタジオが...

キッズヨガ受講生10名限定！ さらに現場で活かせる！「親子ヨガ」に特化した新しいスキルが取得できる！修了証付き。 【講座プログラム】 -講座内容- ・親子ヨガの新しいシークエンス ・子どもと親を同時に引きつける...

Zoomによるオンライン限定クラスです。 話題のフェイシャルヨガメソッドを実感！90分×3回のレッスンと自宅練習で理想の顔に近づく！ 講師：石川ななこ ＜クラスの内容＞ ・フェイシャルヨガについて ・現在の自分...

【オンライン開催｜ご自宅で受講できる】瞑想が初めての方・なかなか継続できない方、中島正明先生のリードで瞑想をしてみませんか？効果をしっかり感じることができます。 講師：中島正明 新型コロナウイルスの影響で、強くストレ...

【内容】 呼吸を整えたあと、 仰位〜立位のポーズで身体を解していきます。 内容は当日の参加者のご体調を伺いながら進めていきます。 基本のポーズをゆっくり丁寧に行って行きますので、 初心者でも安心してご参加いただけます。 なに...

大人気ヨガ講師のアーサナが体験できる90分クラス。「ディープ ヴィンヤサ フロー」 講師：中島正明 ヨガや瞑想のワークショップ、ティーチャートレーニングを 開催するヨガ・瞑想講師の中島正明。ヨガ・瞑想の 素晴らし...

中島正明がメイン講師をつとめる、RYT200がよくわかる 無料説明会開催。メイン講師：中島正明の30分体験クラス付き！ スピーカー：中島正明／ヨガジェネレーション スタッフ 現在、多くのヨガスクールやヨガスタジオが...

日本語が話せるインド人ヨガ講師から学ぶヨガ哲学。 ヨガの原点はヨガ哲学。 講師：クリシュナ・グルジ グルジクラスになぜ多くの人が長年通ってくるのか。 それはヨガ哲学を知っているからです。 日本でも数少ない本格的...

ーーーーーーーーーーーーーーーーー このクラスはオンラインレッスンです。 対面レッスンではありません。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週金曜日２１：００〜開催です🧘‍♀️ 6月は12日、19日、26日に...

大阪 ミナミにあるお寺 心光寺 で行う寺ヨガ🧘‍♀️ 2020年 6月19日(金) 夜開催 . このクラスでは前半は太陽礼拝をベースにダイナミックに身体を動かし、後半は陰ヨガで心と身体を穏やかに鎮めていきます。 ご自...

【１ヶ月集中！下腹ぽっこり改善トレ！】 コロナ太り解消！ １ヶ月集中して下腹ぽっこりにメスを入れてみませんか？ Youtubeや動画サイトを見てトレーニングしていても、 実はフォームが間違っていて、体を痛めて...

「骨盤は歪まない」からだの中で重要な役割を果たす骨盤。 誤った情報に惑わされずご自身で確かめに来てください 講師：内田かつのり 【講座プログラム】 -講座内容- 前半は、骨模型を使って骨盤の構造を確認しながら、...

【自宅で説明会を聞く！オンライン開催決定】2020年6月に開講する、中島正明による「瞑想指導者養成講座」。どんな講座なのか？何が学べるのか？の疑問に直接中島正明先生がお答えします。 講師：中島正明 この度の新型コロナ...

自然の法則に基づき、仏教・禅から創設されたヨガ、 Philosophy of FiveElements Yoga®集中講座！ 五大元素を1つずつピックアップ！哲学とアサナを融合させる！ 講師：山本俊朗 今回学ぶの...

自然の法則に基づき、仏教・禅から創設されたヨガ、 Philosophy of FiveElements Yoga®体験ワークショップ！ 講師：山本俊朗 私たちの身体の部位やアサナにはそれぞれ自然の 5要素のいずれ...

「強く願えば叶う」に対する科学的な根拠を実践する、 全く新しいヨガの考え方＜ヨガマインドラボ＞。 夢を叶えやすい状態に自分を保つためのヨガを90分で 体験しよう。 講師：タイラー・モンガン 本講座のヨガは、比較...

数秘学の専門家であり個人コンサルタントと しても活動する講師、タイラーによる3ヵ月で 夢を叶えるワークショップ。 人間の脳の特性を理解し目標達成を速める！ ※効果には個人差があります。 講師：タイラー・モンガン ...

呼吸法とプラーナヤーマの違いとは？基礎から学ぶ、プラーナヤーマ講座。5種類のお悩みを解決するプラーナヤーマも伝授！ 講師：中島正明 初心者から、ヨガインストラクターの方まで、シンプルに勉強できる講座です。また、明日か...

大人気ヨガ講師のアーサナが体験できる90分クラス。「ディープ ヴィンヤサ フロー」 講師：中島正明 ヨガや瞑想のワークショップ、ティーチャートレーニングを 開催するヨガ・瞑想講師の中島正明。ヨガ・瞑想の 素晴らし...

近年メディアで取り上げられる瞑想。 「気になるけど、始め方が分からない」という方も 多いようです。「瞑想とは何か？」を学び、生活に 取り入れられる瞑想を実践します。 講師：中島正明 瞑想の効果の代表的なものとし...

話題のフェイシャルヨガメソッドを実感！ 2時間×3回（計6時間）のレッスンと自宅練習で 理想の顔に近づく！ ＜クラスの内容＞ ・フェイシャルヨガについて ・現在の自分の顔を知ろう ・表情の大切さの実験 ・フ...

究極のセルフケア＆リラクゼーション法 「ヨガニードラ」を体感する、2時間のワークショップ 講師：サントーシマ香 ヨガニードラとは、スワミ・サッティヤナンダ師により 伝えられる寝転んだ姿勢で行なうガイドされた瞑想で...

「強く願えば叶う」に対する科学的な根拠を実践する、 全く新しいヨガの考え方＜ヨガマインドラボ＞。 夢を叶えやすい状態に自分を保つためのヨガを90分で 体験しよう。 講師：タイラー・モンガン 本講座のヨガは、比較...

数秘学の専門家であり個人コンサルタントと しても活動する講師、タイラーによる3ヵ月で 夢を叶えるワークショップ。 人間の脳の特性を理解し目標達成を速める！ ※効果には個人差があります。 講師：タイラー・モンガン ...

【Zoomによるオンライン限定講座です。】 自然、仏教、禅から生まれた日本人のためのヨガ：Philosophy of FiveElements Yoga® 創設者による体験ワークショップ！ 私たちの身体の部位やアサナ...

簡単、手軽、初心者でも安心！ 2日間で最大限の効果を実感する アーユルヴェーダ的ファスティング講座 講師：冨岡和也 本講座でご紹介する方法は、準備食〜回復食 までを含めて20時間でおこなうもの。 ご自身の体質...

ヨギックアーツ創始者、ダンカン・ウォン。 5年ぶりにヨガジェネレーションで講座を再開！ 体のコアを感じながら、ダイナミックに動いてみましょう。 講師：ダンカン・ウォン ダイナミックに楽しく動きながら、精神的な安定...

"姿勢を観る力をつけ、「肩甲骨ヨガ」で 姿勢の改善を実感する2時間のワークショップ 講師：峯岸道子 本講座では、自分の姿勢をはっきり認識した後で、日本人に多いと言われる、猫背、巻き肩、ストレートネック、反り腰にアプ...

中島正明がメイン講師をつとめる、RYT200が よくわかる無料説明会開催。 現在、6月分はZoomによるオンライン限定説明会となります。 現在、多くのヨガスクールやヨガスタジオが RYT200ヨガ指導者養成講座を...

Zoomによるオンラインでも開催します。 大人気ヨガ講師のアーサナが体験できる90分クラス。「ディープ ヴィンヤサ フロー」 講師：中島正明 ヨガや瞑想のワークショップ、ティーチャートレーニングを 開催するヨガ・...

※現在6月開催分についてはオンライン講座としてお申込みを受付しています。 ストレス軽減・集中力アップなどの効果が注目を集めるマインドフルネス。今、話題のマインドフルネスの理論を学び、ヨガで体験する講座です。 講師：中島正...

みなさん、こんにちは。薬剤師&ヨガインストラクターのかおりです。 緊急事態宣言を受けまして、現在は北区民センターでのレッスンは休講中ですが、オンラインでレッスンしております。 在宅勤務が続いていて、運動不足の方、座る姿勢...

運動を禁止されていない全ての女性の方へ❣️ 自分の身体に向き合い、自分で身体のケアをしましょう❣️ こりや痛みのない身体、よく眠れる身体、疲れにくい身体、楽に使える身体、ストレスに強い身体を手に入れませんか😊 プライベー...

「ヨガインストラクターは怪我をしている方に どのようにして力になってあげられるのか？」 ヨガ解剖学講師内田かつのりのもとに 最も多く寄せられるのがこの質問。 医療行為とはっきりと線引きをした上で 厳選した5つの疾患...

中島正明がメイン講師をつとめる、RYT200が よくわかる無料説明会開催。 メイン講師：中島正明の特別レクチャー付き スピーカー：中島正明／ヨガジェネレーション スタッフ 現在、多くのヨガスクールやヨガスタジオが...

5月の開催はZoomによるオンラインでも開催します。 大人気ヨガ講師のアーサナが体験できる90分クラス。「ディープ ヴィンヤサ フロー」 講師：中島正明 ヨガや瞑想のワークショップ、ティーチャートレーニングを 開...