東京都 西武新宿線のスポーツの教室・スクール情報
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西武新宿線のスポーツの投稿一覧
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★テコンドーとは★ テコンドーは韓国で誕生した近代武道です。 テコンドーの特徴は「華麗な足技」ではないでしょうか。 科学に裏打ちされた回転を伴った飛び蹴りは他の武道には見られないと思います。 美しい蹴りはバラ...更新6月18日作成5月25日2お気に入り
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低価格、遅刻早退OK! マイペースに始められる新たな習い事。運動不足解消にオススメ。 柔術は寝技の格闘技✨ 代謝に良く体幹を使うので腹筋が割れたり、カッコいい細マッチョを目指すにはもってこい フィットネスしながらブラジ...更新6月21日作成6月19日14お気に入り
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● 運動不足を解消したい ● いい加減痩せて良い体になりたい ● 姿勢を良くしたい ● 慢性的な肩こり・腰痛を解消したい など、完全個室・マンツーマンのパーソナルトレーニングで解決しませんか? パーソナルトレー...更新9月11日作成8月16日1お気に入り
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東村山剣友会からのご案内です💜 東村山剣友会では新入会員を通年で募集しています。 - お子さんを逞しく育てたい。何かスポーツを習わさせたいな。。。 - 子供と一緒に始められるスポーツは無いかな? - 新学期。何か...更新3月20日作成8月14日3お気に入り
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ヨガ初めてみませんか? 初めまして。 ヨガインストラクターのまなみです。 東村山恩多町の自宅で3名限定少人数制ヨガを 行っています。 おうちヨガ体験募集中です♪ 毎月テーマを決めて...更新2月1日作成7月22日10お気に入り
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テラヨガ、はじめてみませんか✨ 8/3(木)東京杉並、妙正寺様(https://myosho-ji.com/)で新たなテラヨガクラスがスタートします 法光山妙正寺は、東京都杉並区に位置しながら、境内には多くの緑が...更新7月24日作成7月21日2お気に入り
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小平市花小金井、小金井公園付近のご近所様向けに出張パーソナルトレーニング <場所> 場所はご自宅、マンションのトレーニングルーム、レンタルジムなど。エニタイムなどの24hジムをご希望の場合は、パーソナル禁止なので合トレの形...更新7月31日作成7月7日1お気に入り
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初めまして! 初心者向けパーソナルトレーナー兼ブレイクダンス講師の漆(うるし)です! ・運動して疲れにくい身体にしたい ・在宅ワークなので運動でリフレッシュしたい ・運動する習慣をつけ一日に充実感が欲しい...更新6月12日作成6月12日4お気に入り
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自分の体を理解して一緒に楽しみながら新しい自分を見つけましょう♪ 毎週火曜日 10:00-10:50 50分 1500円※初回(お名前登録で2回まで)1000円 ・動きやすい服装 ・水分補給の為の飲...更新5月27日作成5月27日1お気に入り
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☆はじめての子大歓迎☆ 大きなトランポリンが体験できます!! 他にも、鉄棒・跳び箱・マット運動を行います! ☆当クラブについて☆ 体操を通じてコミュニケーション能力や他者を思いやる心を育み、日常生活や学校生活に活...更新7月15日作成2月9日お気に入り
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毎週(火)12:30〜13:30 骨盤の歪み整えることで体のバランスが良くなり さまざまな体の不調が改善されやすくなります🎶 運動不足の方、コロナ禍でストレスが溜まっている方 一緒にリフレッシュしませんか👀?? 初回体...更新7月19日作成11月15日4お気に入り
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現在40〜60代の生徒さんが通ってくれています! とってもアットホームな雰囲気です✨ ストレッチやちょっとした筋トレも💪 1人じゃ続かない😞楽しくない😣 なーんて方も、みんなと一緒なら楽しく運動が続けられます♪♪ みんな...更新10月16日作成10月16日4お気に入り
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中野・高円寺にある空手教室のご案内です! 日本空手協会の流派の空手を教えています。 形(一人で演舞)は26の形を覚えることができます\(^o^)/ 組手(相手との対戦)は防具をつけて実戦形式でやっていきます。 ...更新1月11日作成9月19日1お気に入り
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ママとベビちゃんの親子ヨガ ベビトレヨガて? *ママ 骨盤調整、肩こり腰痛改善、リラクゼーション等 *ベビちゃん 柔軟性、バランス感覚、脳トレ等 *スマイル ママとベビちゃんがふれあいながら自然と笑顔になれ...更新9月9日作成9月8日お気に入り
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土、日、祝日の9時〜21時までの間、水泳を指導します。 ※現在土曜日の9時〜13時、19時〜21時 日曜日の19時〜21時受付中 祝日は都度ご相談下さい ※レッスンは先着順となりますのでご了承下さい お代は...更新9月13日作成8月26日13お気に入り
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場所代込みで1時間4000円! マンツーマンで気楽に楽しみませんか?♫ 場所は都内「六郷土手」「高田馬場」「神楽坂」などを予定していますが、応相談で大丈夫です! 中高で卓球部部長をしていました。 ぜひ運動不足解消や気分転...更新7月15日作成7月15日5お気に入り
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● 運動不足を解消したい ● いい加減痩せて良い体になりたい ● 姿勢を良くしたい ● 慢性的な肩こり・腰痛を解消したい など、完全個室・マンツーマンのパーソナルトレーニングで解決しませんか? パーソナルトレー...更新7月20日作成7月1日1お気に入り
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「こころと身体に”微笑み & ぬくもり” を浸透させ 〜毎日をHappyに♡〜」 ヨガが初めての方から中級の方まで、気兼ねなくほっこり楽しんで頂けるレッスンです。 アットホームな雰囲気で...更新8月31日作成5月6日1お気に入り
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大会選手やプロ育成を目指さず、健康と思いやりを大切に仲間と楽しく稽古を重ね、心身ともに健全な成長を目指します。 15~16時 ディクラス 17~18時 キッズクラスA 18~19時 キッズクラスB 20~21時 特ク...更新5月6日作成5月6日お気に入り
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■■フットボールが上手くなりたい選手をサポートします■■ OSO SFL(オソ・エスエフエル)は、「世界中で活躍できるフットボール選手」を理念に、 真剣に上手くなりたい選手を全力でサポートしています。 対象は小学1...更新7月6日作成4月12日3お気に入り
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諦めないで!!何歳でも体重が気になってもくびれは作れる! 夏までに!くびれを仕込もう! 下着姿をより可愛くセクシーに! 見えないおしゃれを楽しんで自分に自信を持とう! セミパーソナルレッスンだから結果がはやいと好...更新6月22日作成3月17日2お気に入り
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ピラティスの補助具としてアメリカで開発された「ストレッチーズ」という布を使ってピラティスレッスンを行います。 柔軟性に自信のない方にもおすすめのクラスです。 もちろんピラティス経験者の方にも!! 重力に抗う筋肉...更新2月13日作成1月12日4お気に入り
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毎週土曜日 12時~13時 四宮集会所でシニア空手を行っています 健康増進のため、武道を始めてみませんか? 準備運動、基本行動、形、ミットと年齢に合わせて運動できます。 40代~60代の方々が汗を流しています。 ぜひ...更新9月7日作成9月7日お気に入り
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西武新宿線 上石神井駅南口から徒歩3分 当ジムはお客様のご要望に応え、理想の結果(RESULT)を出すためのジムです。運動が苦手な方・ダイエットが上手くいかなかった方・運動初心者の方・etc...誰でも理想の身体を作る...更新7月13日作成7月13日4お気に入り
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皆様、こんにちは! 当教室では新しい生徒さんをお待ちしております。 初心者の方はもちろん、経験者の方の参加もお待ちしております。 昔やってたけどブランクがある方も大歓迎です! ◆お知らせ ・2024年...更新5月28日作成1月3日9お気に入り
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新年明けましておめでとうございます!どうもはじめまして、ご覧いただき ありがとうございます。 普段はサラリーマンをやっていますが、 2年半前よりジムに通うことにハマり、 筋トレにものめり込んで、 週5ペースでトレーニングを...更新5月18日作成1月2日2お気に入り
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YouTube等でも話題になっている躰道という武道です。空手をベースに宙返りしながら蹴るなど、アクロバティックな要素を取り入れてます。(相手に対して強く打ち込む系ではありません) 園児から小学生、中学生、高校生、大学生、社会...更新7月1日作成10月27日5お気に入り
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感染対策をしながら活動しています。新規募集、見学体験随時行っております。ご連絡ください。 体を動かす機会減っていませんか? 楽しく体を動かして基礎体力を向上させましょう! 対象 年中 年長 小学生女子 新体操を通じてし...更新4月26日作成9月25日1お気に入り
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■コンセプト 礼節を重んじ、明るくそして穏やかな心を育むことを目的として日々稽古しています。 礼儀はもちろんのこと、武道を通じて集中力・思考力・判断力などを高めることが出来ます。 安全を考慮しつつ、時に楽しく時に厳しく...更新9月21日作成9月21日3お気に入り
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ボンフィンサッカースクールです。 「楽しいから夢中になれる!子どもたちはその時成長する」 3歳から12歳の子を対象としております。 「楽しく」をモットーに、技術取得はもちろんですが、ボールを通じて身体を動かすこ...更新8月31日作成8月17日お気に入り
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皆さん、こんにちは。プロ卓球コーチの渡辺貴史です。 指導歴18年の経験を生かし、卓球を基礎から学びたい、楽しく練習をしたい、試合に勝ちたいなど、ご要望に合わせて、優しく丁寧に指導します。 個人レッスン 1時間 6...更新12月5日作成5月28日3お気に入り
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学校が急行になり子供たちと 過ごす時間が増えた1ヶ月 我が家では普段あまり会えない 兄姉と一緒にいられると、末っ子が大喜びの毎日です。 私は、カーテン全開にして 誰の事も干渉せず それぞれが好きなことをし...更新6月5日作成3月16日お気に入り
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マシン練習専用卓球場 卓トレ 高田馬場店 高田馬場駅 徒歩5分 / 西早稲田駅 徒歩8分 24時間365日打ち込み放題! ひとりでも、いつでも、いくらでも! 「テニスやゴルフのように卓球だって一人で練...更新6月10日作成3月11日5お気に入り
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徐々に春が近づき 温かく気持ちの良い朝が増えてきました🌸 四季の変化と共に生きる私たち 自然と気持ちも温かくなります🌿 私は朝のエネルギーが大好きです💎 カーテンを開けた...更新2月16日作成2月16日お気に入り
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とてもアットホームな雰囲気の中、幼年から50代までの方が汗を流しております。 大会優勝者が多く在籍。各種トレーニング器具も完備。 運動不足やストレスの解消に、そして新しい自分探しに挑戦してみませんか!更新2月3日作成2月3日1お気に入り
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もうすぐ1月が終わりますね 忙しなく 賑かに あっという間に ゆっくりと 穏やかに どんな1ヶ月を過ごされましたか この1ヶ月を一週間を1日を1分を 満喫しました!と断言出来る方は すごいですね...更新1月31日作成1月29日1お気に入り
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2020年を迎え3週間が経とうとしています 今年こそはと立てた目標へ 行動を始めましたか🌿 そこへ向かい良いスタートを ...更新1月31日作成1月15日1お気に入り
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2020年 新しい年を迎え 目標は立てられましたか🌿 そこへ向かい良いスタートを きられていますか🌿 忙しくて目標どころではないですか🌿 笑 仕事 家事 育児 掃除 洗濯 買い出し ...更新1月9日作成1月9日お気に入り
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毎日朝から夜まで家族や誰かのために 頑張っているお母さん 自分の身体と心を癒す時間を作りませんか🌿 寒さで身体が縮こまりがちなこの季節 呼吸も浅くなっていませんか 呼吸を大切に丁寧に意識しながら 身体...更新1月31日作成12月23日2お気に入り
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身体が寒さで固まり、気持ちもなんとなく縮こまるこの時期 気持ちよーく動かしてみませんか? 手や足の指先に刺激を与えることから始め、徐々にリンパの流れを促し全身を動かしていきます。交感神経と副交感神経へ交互へ刺...更新12月17日作成12月16日1お気に入り
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初めてテニスをする方、楽しくテニスがしたい方、テニスの技術を向上させたい方、試合で勝てるようになりたい方、戦績を上げたいジュニアなどどなたでも大歓迎です。自らの経験を活かしみなさまのお役に立てるよう全力でサポートさせていただ...更新11月27日作成10月17日6お気に入り
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初めてテニスをする方、楽しくテニスがしたい方、テニスの技術を向上させたい方、試合で勝てるようになりたい方、戦績を上げたいジュニアなどどなたでも大歓迎です。自らの経験を活かしみなさまのお役に立てるよう全力でサポートさせていただ...更新10月15日作成10月15日1お気に入り
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毎週金曜日11時〜 練馬区武蔵関公園広場にて開催中! (雨天中止) 主婦、主夫でしたら年齢問わず❣️ 当日も気軽にお声かけください。 お試し参加無料です! お問い合わせ 080-3911-8219 042-427-4...更新10月9日作成10月8日お気に入り
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飛込み・水慣れ・呼吸方法・時間を有効に・やる気にさせる・水泳教室に物足りなさを感じてる・基礎から大会参加アドバイスまで・丁寧な指導をグールプ&個人レッスンまで! 時間:1レーン2名限定1回パーソナル1時間8,000円(相談...更新9月30日作成9月4日3お気に入り
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〈ナオミヨガ〉 ☆毎月第2・4水曜日 19:00~20:30☆ 小平市美園地域センターの畳のお部屋で行われる、和やかな雰囲気のヨガ教室です。 伝統に沿ったアーサナ(ポーズ)、プラーナーヤーマ(調氣法)、簡単な瞑...更新11月30日作成8月5日3お気に入り
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マット運動の基礎〜各自のレベルに応じてバク転、バク宙くらいを目標に練習しています 少人数でやっていますので和気あいあいと運動が苦手でもマイペースで安心して参加できます。 まずはお気軽に体験または見学からどうぞ 時間...更新2月1日作成7月31日10お気に入り
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〈ナオミヨガ〉 ☆毎月第2・4水曜日 19:00~20:30☆ 小平市美園地域センターの畳のお部屋で行われる、和やかな雰囲気のヨガ教室です。 伝統に沿ったアーサナ(ポーズ)、プラーナーヤーマ(調氣法)、簡単な瞑...更新2月11日作成5月29日お気に入り
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2019年5月から 東村山を中心に活動している ヨガサークル【RANA】です。 ◎毎週木曜日 11:40〜12:40 場所→東村山スポーツセンター 【小会議室or第1武道場】 で毎週レッスン行っております...更新5月30日作成5月9日1お気に入り
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〈ナオミヨガ〉 ☆毎月第2・4水曜日 19:00~20:30☆ 小平市美園地域センターの畳のお部屋で行われる、和やかな雰囲気のヨガ教室です。 伝統に沿ったアーサナ(ポーズ)、プラーナーヤーマ(調氣法)、簡単な瞑...更新5月3日作成5月3日お気に入り
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〈ナオミヨガ〉 ☆毎月第2・4水曜日 19:00~20:30☆ 小平市美園地域センターの畳のお部屋で行われる、和やかな雰囲気のヨガ教室です。 伝統に沿ったアーサナ(ポーズ)、プラーナーヤーマ(調氣法)、簡単な瞑...更新4月9日作成4月9日2お気に入り
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"asobi × manabiのチカラで、運動能力とこれからの社会で必要な非認知能力を育もう! ビーマスポーツとは、早稲田大学と共同開発された最新のスポーツ科学と幼児教育学による21世紀型の総合キッズスポーツスクールです。...更新3月12日作成3月9日2お気に入り
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〈ナオミヨガ〉 ☆毎月第2・4水曜日 19:00~20:30☆ 小平市美園地域センターの畳のお部屋で行われる、和やかな雰囲気のヨガ教室です。 伝統に沿ったアーサナ(ポーズ)、プラーナーヤーマ(調氣法)、簡単な瞑...更新1月30日作成1月29日お気に入り
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