シニア空手 （投稿ID : qk9qr）
作成2021年9月7日 15:42
毎週土曜日 12時～13時 四宮集会所でシニア空手を行っています 健康増進のため、武道を始めてみませんか？ 準備運動、基本行動、形、ミットと年齢に合わせて運動できます。 40代～60代の方々が汗を流しています。 ぜひご連絡ください！
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