テラヨガはじめてみませんか✨ （投稿ID : 13fpri）

テラヨガ、はじめてみませんか✨

8/3(木)東京杉並、妙正寺様（ https://myosho-ji.com/）で新たなテラヨガクラスがスタートします

法光山妙正寺は、東京都杉並区に位置しながら、境内には多くの緑が溢れています
杉並区保護樹林をはじめ、杉並区保護樹木、本堂前の2本の枝垂れ桜等が有名です
都心であることを忘れてしまうような緑豊かな境内を深呼吸しながらゆっくりと散策してお詣りする、そんな安らぎの時間をお楽しみいただけます　

テラヨガ（ https://www.vysyogi.org/）は全国200箇所以上の寺社にて開催中
各地で続々と新しいクラスがスタートしています

お得な五回チケットはなんと全国共通🎵
旅先のお寺様で家族で参加、というのも楽しいですね

参加者の皆さまは年齢も性別も様々
運動不足の方、現在どこかに痛みがある方もいらっしゃいます
近所のおなじみの場所であるからこそ気軽に参加できる、そんなクラスになっています

明日の、未来の心身の健やかさのためにはじめてみませんか😊

レッスン：毎週木曜日　14:30～15:30
持ち物：ヨガマット（事前のお申し出でレンタル可）、タオル、水
アクセス：
◎JR/東京メトロ丸の内線「荻窪駅」北口下車　徒歩15分
◎JR/東京メトロ丸の内線「荻窪駅」北口より下井草駅行きバスにて「清水2丁目」下車　徒歩3分
◎西武新宿線「井荻駅」南口下車　徒歩10分
◎西武新宿線「下井草駅」南口より荻窪駅行きバスにて「妙正寺池」下車　徒歩3分
料金：2,000円/1回
　　　🉐新規、継続チケット7,500円/5回（使用期限2ヶ月）
　　　通常チケット9,000円/5回（使用期限2ヶ月）
　　　小学生以上中学生以下のお子様1,000円/1回


テラヨガ妙正寺公式ラインにご登録頂けましたらこちらから詳細をお知らせいたします
https://lin.ee/RfgosqB（画像のQRコードもご利用下さい）

☆テラヨガ公式HP（テラヨガで検索📣）
https://www.vysyogi.org/
☆テラヨガ東京インスタグラム
https://instagram.com/terayogatokyo?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg==
☆講師（山本亜紀）インスタグラム
https://instagram.com/aki_yamam0t0?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg==

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