広島県のヨガの教室・スクール情報

【開催日時】5月7日(水) 10:00〜11:00 【お申込み】https://mosh.jp/services/261729 【こんな方におすすめ🎵】 ・妊娠.出産を頑張った身体を労ってあげたい ・ストレスや生...

新年度になりバタバタと過ごしていた方も、ちょっと一息ついてみませんか。 新しいことを始めてみようかな、久しぶりに運動不足を解消してみようかな、と思っている方も やさしいヨガで自分のために時間をつくってみませんか。 ...

【開催日時】4月19日(土)・25日(金) 10:00〜11:00 【お申込み】https://mosh.jp/services/261729 【こんな方におすすめ🎵】 ・妊娠.出産を頑張った身体を労ってあげたい ...

オンラインでヨガを始めませんか？ 受講者募集中です♪ 『目覚めの太陽礼拝ヨガ』 日時：4月18日(金) 10:00〜11:00 心身を目覚めさせ、エネルギーを活性化させる朝の太陽礼拝ヨガレッス...

＼東広島市のマシンピラティスパーソナルスタジオ／ ✨完全予約制✨ 「産後、下半身太りが戻らない…」 「骨盤がグラグラして不調が増えた」 「育児で肩こり・腰痛がつらい」 そんなお悩み、マシンピラティスで一緒に...

自宅で気軽に受講頂ける オンラインヨガクラス開講ます。 ヨガ初心者、カラダの硬い方も大歓迎！ 気軽にヨガでカラダ動かして下さい。 Zoom設定サポート必要な方は、 事前にサポートします。 《4月オンラインレッスンスケジュー...

「デスクワークが増えて、姿勢が悪くなった気がする…」 「いつも肩や首がガチガチに凝っている」 「立ち姿を写真で見て、猫背にびっくり！」 そんなお悩み、放置するとどんどん悪化するかもしれません💦 ⚠ こんなサイ...

🌟4月のオンラインヨガ💻️ 定期的なおうちヨガで 心身を大事にセルフメンテナンス😌 zoomを使ったオンラインレッスンです。 ほぐして整えるヨガ、 自分のペースでできる、 ゆったりとしたヨガです。 ...

仕事、家事、育児、介護e.t.c 忙しい女性達へ 初心者歓迎！やさしいヨガ教室です 新しいクラスを始めます 一緒にストレス解消して、ご機嫌な日常を手に入れましょう！ 詳細、お申し込みはホームページか...

4/3（木）11:30〜14:30 南インド出身の古典ヨガの師マスター・スダカーによる古典ヨガのワークショップが開催されます。 ヨガに興味ある方、インドに興味ある方 ヨガの学び、練習を続けてる方、カラダの柔軟性や年齢、性別、...

広島市西区己斐上にある素敵なカフェに 併設されてるスタジオで 初心者向けヨガクラス開催します。 今月は、3/17（月）14:00〜15:00 ヨガマット（無料）もあるので、 動きやすい服装と飲み物持参でご参加頂けます。 ...

広島市西区己斐上にある素敵なカフェに 併設されてるスタジオでヨガクラス開催してます。 今月は、2/25（火）10:30〜11:30 ヨガマット（無料）もあるので、 動きやすい服装と飲み物持参でご参加頂けます。 ヨガの後に、...

椅子を使ったヨガで、 日常生活にも取り込みやすい動きを お伝えします。 カラダの硬い方、ヨガ始めての方、 どんな方も興味ある方のご参加 お待ちしてます。 気軽にご参加下さい。 【参加費】1回/1,500円 【持ち物】...

人生最後の日まで自分の脚でトイレに行けて、 食べれて、眠れるカラダを目指して、ヨガで カメの様にコツコツ自分のカラダのお世話を していくサークルです。 初心者やカラダの硬い方も大歓迎です。 【参加費】1回/1,500円 ...

痛くないストレッチで身体をほぐし、緩めのピラティスで体幹を鍛えましょう 腰痛・肩こりの予防・改善にも効果的です 運動が嫌いな方や苦手な方、長年運動習慣がなかった方にこそ一週間に一度身体を整え不快症状を改善する気持ちよ...

🌿 東広島市西条町の月額通い放題パーソナルピラティススタジオ 🌿 「リラインピラティス東広島」 で健康的な毎日を手に入れませんか？ 💡 現在、初回体験受付中！ ✨ 30名様限定！ ⏳ 18:00以降の枠は現在キャ...

元医療従事者のヨガ講師による安心・安全なやさしいヨガ教室。 初心者、体が硬いと思っている方、運動不足だけど何から始めようか迷っている方にも安心。 なんとなく不調だけど、病院に行くほどでもない。 更年期の不調かな...

こんにちは😊✨ 毎週金曜日の13時20分より宇品公民館で1時間のレッスンを行っています😊 2024年7月から始まったばかりのサークルです🤲 メンバー大募集です❣️ 体の痛み、特に歪みから来る膝や股関節、腰の痛...

11月は下記日程でレッスンを開催予定です♩ ☀️日時 ・11月20日（水）11:00〜12:00 ・11月23日（土）10:30〜11:30 ・11月28日（木）11:00〜12:00 ☀️場所 ・広島市中区東千田町1-1...

ヨガに興味はあるけど、 自分に合うかどうかわからない、はじめてのヨガ まずは、ひとりで　少人数で試してみたい方 ストレッチから始めてみたい方 サークルのイベント、 子供と一緒、べビーと一緒 お楽しみとしてヨガ...

アットホームな雰囲気で、楽しく教室をしています。 呼吸をする大切さや、体を緩める大切さを伝え、体をじぶんで解して変化をかんじていただいたり、なにより固くても体を動かすことに自信がないかたも入りやすいようにしております！ 1...

ヨガとスワッグ作りのワークショップ 柔軟性UPヨガ　12:30-13:30 スワッグ作り　 13:45-14:30 スワッグ大　　　4400円 スワッグ小　　　3850円 柔軟性をあげるヨガをして体をほぐ...

【3月2日（土）16:00-16:50】 🔸会場：広島レンタルスタジオ３CLAPS にてヨガレッスンを行います 🔸申し訳方法：公式LINEよりメッセージ https://lin.ee/jw7fC9u 🔸少人...

車でも電車でもアクセス抜群の呉ポーで、【ヨガ教室】生徒募集中です！！ 17:45～60分と19:00～60分の2コース制で無理なく運動ができる講座です。（第1・第3火曜） 無料体験も実施していますので、お気軽に落ち合...

ヨガ講師のMIZUKIです 広島市内を中心にお寺でヨガをお伝えしています。 お寺でのクラスは基礎クラスです。 初めての方も大歓迎✨ 週の始め、ご自身のために楽しく一緒にヨガをしましょう♡ ●開催日 毎週月曜日 ●時...

ヨガ講師のMIZUKIです。 広島市西区庚午でヨガをお伝えしてます。 肩こり、腰痛、不眠症など日常で不調をお持ちの方 おすすめです！ もちろん、初めての方も大歓迎！！ 週の中日、自分のためにヨガをしましょう♡ 【...

レッスンプラン ・「ハンドスタンドパーソナル」(60分)　 手のひらだけで身体を支える倒立 ・「二点倒立パーソナル」(60分)　 手から肘までで倒立を行う ・「倒立パーソナル」(60分)　手・肘・頭頂部の三点で倒立...

JR広島駅から徒歩7分。通勤帰りにも好立地。 男性向けのアットホームなヨガスタジオです。 初心者、体の硬い人も楽しくレッスンできる安心の教室です。 https://mensyogahiroshima.com/

毎週(月)　　15:00～16:00 かんたん・やさしい・たのしい「美容と健康ヨガ教室広島」 はヨガが目的ではなく「皆さんにキレイで健康になっていただきたい 」という想いで「美容と健康のために行っているヨガ」です。 ...

毎週(土)　19:30～20:30 ヨガが目的ではなく「皆さんにキレイで健康になっていただきたい 」という想いで「美容と健康のために行っているヨガ」です。 肩こり,腰痛,冷え性,不妊症,ダイエット,骨盤矯正,体質改善...

日々のシンプルケアを自分のペースで！呼吸をはじめ、ヨガを生活の一部に取り入れることによって、自分らしく生き生きと更に輝けるように！そんな時間を共に共有して行きましょう。生徒さん一人ひとりに丁寧に向き合いながら、呼吸に合わせて...

毎週(金)　19:00～20:00 Mスタジオにて ＜緑井駅隣・フジ徒歩3分＞ 上記以外も広島県・岡山県・広島市の観音・南観音・舟入・己斐・本通り・坂・吉島・福島・緑井・五月が丘・尾道市・三原市などの各地にて。 体験...

講師は体がとても弱かったのですが、ヨガをきっかけにさまざまな不調がウソの様に治ったんです！！ 「あなたらしい美しさで、健康であなたがキラキラ輝いた生活を送ってくだされば☆」という思いでヨガを通じ心をこめて健康作りのお手伝い...

毎週(月)　10:30～11:30 毎週(金)　9:30～10:30 リポーター、司会業をしていたが、生まれつき腎臓に穴があき体が弱く、出産後に体調悪化。肩こり・腰痛・頭痛・月経痛、ひどい喘息や自律神経失調症で毎日...

毎週月曜日19:30~20:30 毎週火曜日10:30~11:30 毎週木曜日19:30~20:30 都会の至福。天然アロマと美空間。心も体もスッキリ・キレイ。 年齢・性別・体の硬い柔らかい・問わず、どなたで...

毎週(金) 10:30～11:30 お顔も体も心もスッキリ・キレイを目指します 年齢・性別・体の硬い柔らかい・問わず、どなたでもできるストレッチがメインのヨガです。 みなさん親切でアットホームな雰囲気で、初めての方...

毎週(木)　10:30～11:30 ヨガが目的ではなく「あなたにキレイで健康になっていただきたい 」という想いで【美容と健康のために行っているヨガ】です。やさしい・かんたん・たのしく 肩こり・腰痛・冷え性・不妊症・ダ...

毎週火曜　10:30～11:30　 坂駅近く　→　町民センターにて 毎週(水)　19:30～20:30 坂駅近く　→　横浜ふれいあいセンターにて 両方ふりかえ可能 フェイスヨガやゲームなど毎週内容が違い、 かんた...

ヨガが目的ではなく「あなたにキレイで健康になっていただきたい 」という想いで【美容と健康のために行っているヨガ】です。やさしい・かんたん・たのしく 肩こり・腰痛・冷え性・不妊症・ダイエット・骨盤矯正・体質改善など。 毎週...

肩こり・腰痛・冷え性・不妊症・ ダイエット・骨盤矯正・体質改善など。 毎週レッスン内容が違い、 ゲームなど取り入れ、飽きずに楽しく続けられます。 またアンチエイジングにも効果的な表情筋を鍛える 「フェイスヨガ」...

【クラスの詳細】 ●開催日:7月7日（日曜日） ●時間：10:15〜11:30(75分) ●場所：中区大手町１丁目４ー３２大手町ビル４階 ●アクセス: 広電紙屋町駅徒歩1分 ●料金：2,500円 ●お持物：動きや...

ヨガ講師のMIZUKIです 広島市内を中心にお寺でヨガをお伝えしています。 お寺でのクラスは基礎クラスです。 初めての方も大歓迎✨ ご自身の健康ために楽しく一緒にヨガをしましょう♡ ●開催日...

ヨガ講師のMIZUKIです。 広島市中区のスタジオでヨガをお伝えしてます。 初めての方も大歓迎✨ 1日の終わり、自分のために、 楽しく一緒にヨガをしましょう♡ ●場所 広島県広島市中区十日市町1-4-10【本覚寺】...

佐伯区五日市町石内にある金剛院さんで 毎週月曜日14:00～15:00 ヨガのレッスンを行ってます。 【4月スケジュール】 4/3,10,17,24 【参加費】1回/1,500円 回数カード 5回/6,500円 (有効期...

ロコモヨガは椅子を使ってゆっくりとした動きで呼吸に合わせて行います！🧘 日常生活で体の使い方がアンバランスになり、姿勢や骨格が歪み、緊張しすぎている筋肉に働きかけて、じっくり体を温めていきます🪴 普段意識を向けに...

【お寺deチェアヨガ🪑】 五日市町石内にある金剛院さんにて チェアヨガクラスを開催してます。 椅子のお陰で、椅子なしでは、 ホールドが難しいポーズも 椅子のサポートのお陰で行えて、 新しいカラダの気付きを体験出来ます🙆 ...

講師：サントーシマ香 「ヨガニードラ」とは、ヨガの手法のひとつ。 基本は寝たままの姿勢で行い、眠りと覚醒の間「まどろみ」の状態を保ちながら行う誘導瞑想です。 脳科学的や生理的にも、効果があることが証明されていて...

膝は怪我が多く、一度痛めると治りにくい関節と言われています。膝の性質や構造、正しい膝の使い方を徹底的に学ぶ4時間！ 講師：内田かつのり 10個の重要ポイントをぎゅっと4時間で解説！ 本講座のテーマはこちら！ ...

月曜日 10時〜10時45分 ヨガ 木曜日 14時45分〜15時30分 ピラティス 月謝 4,000円 （月4回） 7,000円 （月8回）ヨガ＋ピラティス 回数券 5回分 6,000円（1回12...

初めまして。 東広島市で理学療法士兼ピラティスインストラクターとして働いています本田です。 現在、東広島市で子育て支援センターや子育てサークル、個別レッスンなどを行っています。 平日は仕事で参加できない、日中は育児・家...