茨城県 つくば市のヨガの教室・スクール情報

マタニティヨガ 妊娠中のマイナートラブルを改善しながらお産に向けた体力づくりや、リラックス方法、呼吸法などを取り入れ スムーズなお産・産後に向けて体や気持ちを調えることを目指します ■対象■ 妊娠16週以降...

つくば市田倉で朝からスッキリとヨガしませんか？ 入会金、月会費無しの1レッスン制です 女性インストラクターが長いレッスン経験を活かしたクラスで土曜日朝からスッキリできます

女性特有のお悩みってありますよね. そんなお悩みをお持ちの方も もっともっと女性を楽しみたい方も 一緒にヨガの時間を過ごすことで 様々なお悩みが解消されていくことでしょう. まずはお気軽ご連絡ください. ☆生理痛 ☆...

こんな方へおすすめ プライベートレッスン ☆ヨガを始めたいけど、 みんなについていけるか心配な方 ☆ヨガをやってみたいけれど なかなか一歩がふみだせなうなという方 ☆ヨガに興味はあるけど 集団の中で始めるのはちょっっと...

ヨガクラスを担当させていただきます 栗原祥子と申します こちらは限定5名様までのグループレッスンになっております お月謝制のクラスですので 季節毎に陰陽五行説に沿って 臓器に対応した経絡の通りを 良くするように ...

今日は新しく　配信させていただくクラスのお知らせをさせていただきます。 7月よりスタート 毎月第1・2月曜日19:30-20:30 月額2200yen 女性のためのヨガオンライン限定レッスン開始させていただきます🌼 ［内...

［女性のためのヨガ募集開始］ 女性のためのヨガのレッスンでは 

骨盤底筋群を
「ゆるめる事」と「締める事」 を中心にポーズを繰り返し行います。

 自然の周期の様々な時期に適応した 呼吸法→瞑想を取り入れながら 
...

開催100回突破！ 朝からスッキリ朝ヨガ！！ つくば駅から徒歩5分 毎週火曜 7:00-8:00 参加費¥1000／回 ヨガマット貸し出し可能です。 ※夏季は天気が良い場合は屋外で行っています(日陰)。冬期や雨天の場...

子宮美人ヨガのレッスンでは 骨盤底筋群を 「ゆるめる事」と「締める事」を体に目を向ける事で使い分け体感し、 子宮周りの筋肉を整えてバランスを整えていきます。 ◯月経がつらい方。 ◯PMSが辛い方。 ◯経血が多すぎて漏れや...

毎週月曜日 10:00-10:45 場所 つくば市東光台2-10-6 子宮美人ヨガ とは 子宮美人ヨガのレッスンでは 骨盤底筋群を 「ゆるめる事」と「締める事」を 体に目を向ける事で使い分け体感 女性の周期の様々な...

毎月第1月曜日 9:00-10:45 場所 つくば市東光台2-10-6 「フラヲミノアカ」さん内 この度 「子宮美人ヨガってどんなヨガ？」 をお気軽にご体験いただく事のできる 「ゆるいヨガサー...

ご興味を持っていただいてありがとうございます🍀 インストラクターのゆうかです。 初心者さん向けのリラックスをメインしたヨガになります。 体が硬くても大丈夫！ ぜひご気軽にご参加ください(*^^*) 以下詳細...

ご興味を持っていただいてありがとうございます🍀 インストラクターのゆうかです。 こちらの講座は、初心者向けの全6回の入門コースを予定しています。 体が固い方でも全然大丈夫です☺ 以下『リラックスヨガ』詳細...

ご興味を持っていただいてありがとうございます🍀 インストラクターのゆうかです。 以下『リラックスヨガ』詳細になります。ご確認ください🌿 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 場所：二の宮交流センターの和室 （茨城...

こんにちは 祥子です 本日もお越しいただきありがとうございます ヨガ・子宮美人ヨガは 体がかたくてもできますか？ こんなお悩みをお持ちの方でも それぞれのお体にあったペースでポーズをおこない 体をほぐしていきます。...

子宮美人ヨガでは 毎日お手軽にできる 子宮が1番心地のよい 状態を保つことができる 「姿勢」や「立ち方」 「呼吸法」 などなど 日々意識する事をふまえながら 行っていくクラスです 体がかたくても大丈夫ですし ...

ヨガ入門 グループクラス （限定最大5名様） ソーシャルディスタンスを守ります 4月スタート 募集開始いたします ※プライベートクラス ご参加希望の方は お問い合わせフォームより お気軽にご相談ください 【こんな方...

2021/4月START ［毎週月曜日newクラスOpen］ 毎週月曜日 9:00-10:15 ヨガ 入門編 ※最大5名様限定とさせていただきます 毎週月曜日 10:45-12:00 子宮美人ヨガ 入門編...

☆ヨガを始めたいけど、みんなについていけるか心配な方 ☆ヨガをやってみたいけれどなかなか一歩がふみだせなうなという方 ☆ヨガに興味はあるけど 集団の中で始めるのはちょっっと 恥ずかしいと感じている方 ☆今までヨガをやってみた...

☆ヨガを始めたいけど、みんなについていけるか心配な方 ☆ヨガをやってみたいけれどなかなか一歩がふみだせなうなという方 ☆ヨガに興味はあるけど 集団の中で始めるのはちょっっと 恥ずかしいと感じている方 ☆今までヨガをやってみた...

［朝ヨガ新企画］ つくば市東光台&土浦市阿見町 東光台では月曜日の朝 土浦市阿見町ではまだ未定です （1週間内には確定） 出勤前の整え時間 深呼吸と体に優しい朝ごはんで 1週間のStartいかがでしょうか? 気持ちの...

【ヨガクラスの受け方】 “ヨガに興味があるけど多くの方の中では恥ずかしい・勇気がいる）” という方 ☆少人数制（最大４名様）の お月謝クラスがおすすめです。 ↓↓↓ https://ablooming...

a blooming nature yoga68 ❁YOGAクラス情報❁ 【①グループレッスンお月謝コース】 定休日 毎週水曜日 営業時間 ‪朝７時−２２時‬ （お好きな時間に完全ご予約制です） お月謝制度になっていて...

【プライベートヨガ】 私のクラスの特徴は 誰でもできる ヨガのエッセンスを生活の中に 取り入れていただけるよう その時のその方に最もあったプログラムを構成していることです。 ですので 老若男女問わず 誰でもご安心してお越...

1月より新規ヨガクラス開講につき 土曜日クラス大募集です。 月2回サークルクラス 1回1000縁 （お月謝制となります） https://ws.formzu.net/fgen/S5256441/ 筑波山麓 ...

ゆる〜い ヨガクラス 毎月第2第4金曜日19:00-20:00 場所:働く婦人の家 ゆる〜い ヨガクラス 毎月第2第4土曜日13:00-14:00 場所:つくば市市立 筑波交流センター お月謝制:20...

改めまして ヨガ講師をやらせて頂いております。 祥子と申します。 東光台で行うグループクラスは オープンクラスになっています。 毎週だいたい ５名くらいで行っております。 毎週月曜日 ☆１８時１５分−１９時１５分 ☆２...

9／8よりスタート 毎週月曜日 ９時−１０時 １８時１５分−１９時１５分 毎週火曜日 ９時−１０時 １９時−２０時 毎週木曜日 １３時−１４時 ヨガ未経験の方も 経験者も 老若男女どんな方でも 自由な時にご参加いただけ...

今日も ブログにきてくださり ありがとう御座います ヨガインストラクター 祥子です 秋もふかまり 過ごしやすくなりました プライベートヨガ １０月・１１月 募集開始いたします 【こんな方へおすすめプライベートレッスン...

https://ws.formzu.net/fgen/S5256441 【ヨガクラスの受け方】 “ヨガに興味があるけど多くの方の中では恥ずかしい・勇気がいる）” という方 ☆少人数制（最大４名様）の お月謝クラスがおす...

毎週参加でなく単発OK！アラカン、アラコキ様も安心して行える優しいヨガで、リハビリ専門士が介護のコツもアドバイスします！ ============================ ＜こんなことを学びます＞ ...

老若男女 どんな方にもリラックスしていただける ヨガオープンクラス ７／１月曜日 １８時３０分より オープンいたします。 １レッスン 2500円（外税） ４レッスンチケット 9500円（外税）

ヨガをこれからはじめたい方も 経験のある方も とびいりさんかの方も 老若男女問わず 来てくださった方 すべての方の 心と体のバランスが取れるような クラスをしていきます 見てくださって ありがとう御座います ...

ヨガがはじめての方も これからヨガについて もっと深く知りたい方も 少し身体を動かしたい方 最近深呼吸していないな〜という方 老若男女問わず お気軽にご参加いただけるクラスです。 お気軽にお問い合わせくだ...

【9月-10月朝ヨガ予定＠パン工房an】 いつもありがとう御座います。 ＠パン工房 朝ヨガ 日程です。 テーマはお腹周りリンパ循環です。 9／1日曜日 ８時−９時 9／8日曜日 ８時−９時 9／15日曜日 ８時...

NHKのためしてガッテンで一躍有名になった「筋膜リリース」をもちいたヨガです。 身体の不調（肩こり、腰痛等）を軽減したい方、リラックスしたい方。 それ程、運動量は多くありませんので、ヨガ初心者、ご年配の方にもおすすめです...

毎週火曜日の夜 ヨガを行ってます。 一緒にいかがですか？ 同好会ですのでお気軽です☆ 　 毎週火曜日（通常月４回） 茎崎交流センター（和室） 会費３０００円 １９：３０～２１：００ 見学（無料）、体...

茨城県つくば市二の宮の レンタルcafe つくるひとcafe（ひふみ杏） さん でヨガイベント開催します🧘‍♀️ ～クラス内容～ 心地よい呼吸法からスタートします。 ゆったりとしたストレッチで、 寝ている間に懲り固ま...

■開催日程 2022年11月23日(祝)10:00-11:30am 講師 Yuri https://oyakodeyo-ga.peatix.com 　 ■開催場所 インディアンレストランNEW MIRA 3階 つくば市...

Covid-19 感染拡大状況を鑑みて、やむなく延期とさせていただきます。 ■開催日程と内容 2022年7月30日（土）15:00-17:00 坐禅和讃と陰ヨーガ　 講師 勝又允莉 Mari KATSUMATA ...

2022.4.24(日) 【BCイベント🌿】 1部BCピラティス＊9：45〜10：45 2部ファンクショナルBCヨガ＊11：15～12：15 場所📍『Hana Lee一軒家まるごとレンタルハウス』 @hanalee...

つくば市みどりの駅付近の自宅で少人数制のヨガレッスンを行っています。初めての方でも安心してご参加頂けます。深い呼吸ができるよう体を緩めメディテーションで心を鎮めていきます。驚くほどゆったりと静まった呼吸と心を是非体感してくだ...

つくば子育て支援センターで はじめてさん向けのママヨガ体験クラス 担当させていただきます    ▶︎6月23日（水）11:00-11:40 つくば市子育て総合支援センター つくば市流星台61-1   ...

初めまして（＾＾） フィットネスインストラクターのともです😇 普段座った姿勢を長く取っている方、ディスクワークの方、 体の不具合を解消し、動ける、美しい体作りをしませんか？ 固くてヨガが苦手な方でもしっかり安...

【こんな方へおすすめプライベートレッスン】 ☆ヨガを始めたいけど、 みんなについていけるか心配な方 ☆ヨガをやってみたいけれど なかなか一歩がふみだせなうなという方 ☆ヨガに興味はあるけど 集団の中で始めるのはちょっ...

シバフYOGA開催します🧘‍♀️🌿 日 程：10/2、16、30(金) 時 間：10:00-11:00 場 所：竹園西広場公園(つくば市竹園1-13 参加費：1000円／回 ※ヨガマットの代わり用のバスタオルをお持...

下妻生まれの常総育ち！ 普段はつくばでヨガをお伝えしています。 12/7（土）に常総市で初心者向けのヨガのクラスを開催します。 ヨガはじめての方、体が硬い方、運動が苦手な方も たくさんの方のご参加お待ちしております！ ...

10月22日（火・祝日）にキッズヨガ 体験クラスを開催します！！ 対象は3才（年少さん）〜 7才（小学1年生）くらいまでのお子さん 保護者の方も会場内で一緒に 見学していただけます...

こんにちは！ ヨガインストラクターのおはると申します❗ 9月8日につくばでヨガ教室を開催致します🙇 どなたでもご参加いただけます☺️ 初心者向けのヨガ教室です😊 ウォーミングアップ、足のマッサージをしっかり行ってか...

2/11 （月）10:20〜 つくばふれあいプラザにて、ハタヨガクラスをしますので、ご都合よければご参加下さい。 初心者や硬い方でも大丈夫なクラスです。 持ち物:ヨガマット、お水、動きやすい服装 金額:500円 ...