目覚めの朝ヨガ 阿見町 荒川沖（投稿ID : epqrr）

【9月-10月朝ヨガ予定＠パン工房an】 いつもありがとう御座います。 ＠パン工房 朝ヨガ 日程です。 テーマはお腹周りリンパ循環です。 9／1日曜日 ８時−９時 9／8日曜日 ８時−９時 9／15日曜日 ８時−９時 9／22日曜日 ８時−９時 9／29日曜日 8時-9時 10／6日曜日 ８時−９時 10／13日曜日 ８時−９時 10／20日曜日 ８時−９時 10／27日曜日 ８時−９時 ヨガは、自分自身を分かる最大の道具の様な術だと思います。 みなさま と  たくさんの素晴らしい智慧を持ったヨガを  共有していけたら それは、とっても、幸せな時間です。 ヨガってどんな効果があるのか 全く わからない方でも、 初めからゆっくり丁寧にレッスンの誘導をさせていただきます。 みなさまにとって、 少しでもお力になれたら光栄です。 少人数なので、 コミュニケーションを1番に大切にし、 自宅でも復習できる様 必要に応じて オリジナル誘導音声+テキスト付き のプライベートクラスも大変人気です。 少しでも、 興味をお持ちいただけましたら お気軽に 下記連絡先までご連絡ください。 詳細はメッセージにてお送りさせていただきます。 Mail nature20358@icloud.com