ヨガクラスを担当させていただきます栗原祥子と申しますこちらは限定5名様までのグループレッスンになっておりますお月謝制のクラスですので季節毎に陰陽五行説に沿って臓器に対応した経絡の通りを良くするように経絡をお掃除するようなイメージでポーズを組ませていただきます.☆しっかりからだと仲良しになるためにヨガでできること☆自分自身を慈しむためにヨガでできることその時そこにお集まりの方の共通テーマを見つけてわたしの少ないながらも幸福を感じた経験を活かしてレッスンさせていただきます深い呼吸に集中していただき心のケアをしましょうヨガの時間がそこにいる皆様にとって大自然の中にいるような絶対的安心感を感じていただけるよう意識してクラスをさせていただきます皆様が集中できて心底リラックスしていただけるよう心を込めてつとめさせていただきます火曜日は18:00-木曜日は13:00-お月謝制となりますお会い出来ること楽しみにしています最後まで読んでくださりありがとうございます栗原祥子について↓↓↓ https://lit.link/Syokokurihara2020?fbclid=PAAabFoeXRUrr_eZi0_BPEdFXVKa0B7-JGEjX8gSyr0kvtch718FhrQZLr0es_aem_AZEzszpQSE0m2qj12tnU6v_JOIaOK5BYyk0_6BcsJ7xegQHcQcE--3Z2uBQ4NG_kIQA
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