大阪府 大阪市のヨガの教室・スクール情報
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大阪市のヨガ(スポーツ)の投稿一覧
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ティアン・アランによるおやすみ前のリストラティブヨガクラスが登場!5日間連続で受け、今週は癒しの中で1日を終えませんか?1日45分だけ自分のための時間を作りましょう。5日間で9,000円(1日あたり1,800円!)※5日間と...更新11月9日作成11月9日3お気に入り
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2021年3月から始まった「ヨガ解剖学セラピー」プロジェクト、 体の要である[骨盤]の"最重要ポイント" "クラスで使えるネタ"をマスターしよう! 講師:内田かつのり 本講座では、骨盤に関する9個の必ずマスターして...更新11月9日作成11月9日1お気に入り
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身体が硬い、運動が苦手な方、そして高齢者でも楽しめる、オリジナルふろしきを使ったヨガメソッド「FLOWSHIKI|フローシキ」が待望のリリース! 身体が硬いからヨガはちょっと…、運動が苦手だからヨガはしんどそう…。 ...更新11月8日作成11月8日お気に入り
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1年の締めくくりに、疲れを癒し来年へ向けてのパワーチャージをしませんか?この時限りの、特別クラスをスタジオ&オンラインで開催! 講師:中井まゆみ 今回は、年末特別クラスということで、講師:中井まゆみがいつもと一味違う...更新11月7日作成11月7日お気に入り
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ヨガに必要な解剖学を完全マスター!内田かつのり先生の最上位講座がリニューアルして登場!解剖学脳を作る6ヶ月 講師:内田かつのり ヨガに必要な解剖学を完全マスター!内田かつのり先生の最上位講座がリニューアル 本講...更新11月4日作成11月4日お気に入り
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ハワイより中継、あの美しすぎる太陽礼拝のヨーコ・フジワラがオンラインにてRYT200を開催!今しか受けられないオンライン指導を受けてみよう! ヨーコ・フジワラ 初開催!40代・50代から始めるアシュタンガヨガ。RYT...更新11月3日作成11月3日お気に入り
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初開催講座!痛みの管理と緩和を学ぶ、ペインケアヨガ指導者養成講座! 講師は、リストラティブヨガのスペシャリスト“ティアン・アラン”! 本講座でお伝えするペインケアヨガの最大の利点は、痛みを管理・軽減するためのセルフケ...更新11月3日作成11月3日お気に入り
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訪問シニアヨガ 椅子に座って簡単にできるヨガです 3名からクラス開催可能 60代70代からはじめるヨガクラス お友達と一緒に! 地域の方々と一緒に! 運動をはじめてみませんか? お近くの公民館、スタジオなどをお借りして...更新10月28日作成10月28日お気に入り
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エンコンパス サーフエクササイズ 体幹トレーニング いす体操 ピラティス など 様々なレッスンがあります。 チラシリニューアルの記念☆ 入会金5,000円→0円 レッスン1,000円引 (グループレッスンに限る) 2024...更新10月22日作成10月22日1お気に入り
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キツいけど効く!伝説のヨガメソッド「アナトミック骨盤ヨガ」に椅子(イス)を使った新メソッド「チェアアナ骨」が誕生! 記念すべき指導者養成 一期生を募集中! 講師:内田かつのり 内田先生が考案されたチェアアナ骨は、あく...更新10月16日作成10月16日1お気に入り
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【オンライン】バガヴァッド・ギーターを1章から順を追って読み進めます。 日曜はギーターの日!〈全8回〉 講師:永井由香 「バガヴァッド・ギーターの内容を理解したい!」 憧れはあるけれど、未だ踏み込めていなかっ...更新10月13日作成10月13日お気に入り
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ヨガに必要な解剖学を完全マスター!内田かつのり先生の最上位講座がリニューアルして登場!解剖学脳を作る6ヶ月 講師:内田かつのり ヨガに必要な解剖学を完全マスター!内田かつのり先生の最上位講座がリニューアル 本講...更新10月12日作成10月12日お気に入り
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ハワイより中継、あの美しすぎる太陽礼拝のヨーコ・フジワラがオンラインにてRYT200を開催!今しか受けられないオンライン指導を受けてみよう! ヨーコ・フジワラ 11月開講のヨーコ・フジワラRYT200は、1ヵ月前まで...更新10月12日作成10月12日1お気に入り
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コツをつかめば全くつらくない!「後屈」をマスターする! 講師:中井まゆみ 「前屈」に比べて苦手意識を持っている方が多い後屈。アーサナ中に身体に違和感を感じたり、後で痛みを感じる方も多いのがこの動作です。 ・腰が痛く...更新10月12日作成10月12日お気に入り
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「ヨガ解剖学セラピー」シリーズ、初開催の部位がいよいよリリース! ヨガで意外に怪我が多い箇所「手首・肘・肩」を4時間で深く学んでみませんか? 講師:内田かつのり 手で体重を支えるアーサナなどで、この3部位を痛めてし...更新10月11日作成10月11日お気に入り
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シンプルだけど身体への効果がたくさんある「前屈」をマスターする! 講師:中井まゆみ 本講座は、まずは楽に座れるかということから始まり、身体の力を入れるところと抜くところを把握し、やりづらいところはどこか、どう対応して...更新10月11日作成10月11日5お気に入り
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チェアヨガをアップデート!シニア世代~若い世代まで、ニーズに合わせたクラスを提供する「応用力」を身に付けます! 講師:山田いずみ ここでは、基礎編のプログラムをベースに、さらに参加者の悩みやニーズに合わせてプログラム...更新10月7日作成10月7日3お気に入り
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【録画受講もOK】年末だけの特別ヨガ数秘学イベント!2023年を数字で振り返り、2024年のイヤーナンバーを勉強しよう! 講師:タイラー・モンガン 昨年大人気だったヨガ数秘学イヤーナンバーのワークショップを今年も開催...更新10月6日作成10月6日お気に入り
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《今注目の瞑想を学ぶ!》 日本のヨガ第一人者でありヨガ歴30年のレジェンドヨギー、ケンハラクマから瞑想を学ぶ! 瞑想状態を体験する、新感覚の瞑想集中講座です。 講師:ケン ハラクマ 今回の講座では単に瞑想を学んで...更新10月3日作成10月3日お気に入り
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【Zoomによるオンライン限定】サントーシマ香先生からヨガの真髄を学びたい方。画面越しではありますが、実際にサントーシマ先生とお話ができます。「この人から学びたい」という想いをご自宅にて再確認してくださいね。 サントーシマ...更新10月3日作成10月3日2お気に入り
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女性の為のお守りのようなヨガメソッド。 月経サイクルと生涯のホルモンバランスに寄り添う女性のための総合的なヨガメソッド。 講師:サントーシマ香 このコロナ禍で、こころや体が不安定になり、ただでさえ乱れがちなホルモン...更新10月1日作成10月1日1お気に入り
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5月28日(日)オンライン日曜コース、スタート!講座で何が学べるのか?どんなスキルが身につくのか?よく分かる無料説明会をオンラインで開催します。講師に直接質問も! スピーカー:内田かつのり・ヨガジェネレーションスタッフ ...更新9月30日作成9月30日1お気に入り
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11月25日(土)オンライン土曜コース、スタート!講座で何が学べるのか?どんなスキルが身につくのか?よく分かる無料説明会をオンラインで開催します。講師に直接質問も! スピーカー:内田かつのり・ヨガジェネレーションスタッフ ...更新9月30日作成9月30日お気に入り
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3年8か月ぶりの来日!世界中のヨガ愛好者から師と慕われるキャシー・ルイーズが贈る女性がいつまでもダイナミックなヨガを続けるためのコツを伝授する初開催のワークショップ! キャシー・ルイーズ 女性の一生はホルモンバランス...更新9月29日作成9月29日お気に入り
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キャシー・ルイーズが3年8か月ぶりの来日!アシュタンガヨガ創始者から正式指導者認定を受けたハワイのカリスマ講師のマイソールクラスが受けられる!滅多にないチャンスをお見逃しなく! 講師:キャシー・ルイーズ 海外講師 キ...更新9月27日作成9月27日お気に入り
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辛い痛みの緩和に。リストラティブヨガのスペシャリスト ティアン・アランによる、理論+実践の待望の基礎講座 ティアン・アラン 今回の基礎講座では、神経系をベースにした、最新の疼痛化学研究(ペインサイエンス)について学...更新9月26日作成9月26日お気に入り
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【Zoomによるオンライン限定】サントーシマ香先生からヨガの真髄を学びたい方。画面越しではありますが、実際にサントーシマ先生とお話ができます。「この人から学びたい」という想いをご自宅にて再確認してくださいね。 サントーシマ...更新10月20日作成9月20日お気に入り
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原因のわからない、慢性の痛みやコリを 「筋膜リリースヨガ」で解放する 講師:miwa 筋肉や筋膜のことをよく知らなくても、ヨガでは 「筋膜リリース」になっているポーズが多いですが、 正しい知識を学ぶと効果はさら...更新9月17日作成9月17日2お気に入り
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ヨガアライアンス認定|イシュタヨガRYT500上級養成講座対象プログラム! 日本のアーユルヴェーダ第一人者、西川眞知子による日常生活に活かせるアーユルヴェーダを学ぶ5時間。 講師:西川 眞知子 ※お申込みの注意事項...更新9月17日作成9月17日2お気に入り
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もう一歩踏み込んだ数字の読み方を勉強する、ヨガ数秘学実践編!今回はヘルス&ウェルネスナンバー。 普段の生活習慣やヨガのプラクティスに数字を生かそう! 講師:タイラー・モンガン 【3時間のプログラム】 ・中国漢方の...更新9月16日作成9月16日2お気に入り
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「世界中のヨガ指導者の師匠」と称される講師による、呼吸と身体を融合させるヴィンヤサヨガ。"脳トレ"要素を含む、新感覚のヴィンヤサクラスを体感! 講師:キャシー・ルイーズ 3年8か月ぶりの来日決定!日本でなかなか受けら...更新9月12日作成9月12日1お気に入り
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クラス中に身体の変化を即実感!話題の魔法のメソッド「筋調整ヨガ」を体験! 講師:中井まゆみ 「筋調整ヨガ」の最大の魅力は、クラス中に柔軟性が高まっていることを実感できるところです。 身体の動かしかたを少し変えるだけ...更新9月12日作成9月12日3お気に入り
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新感覚の学問がヨガ業界へ!感覚の刺激を受けることによって起こる体の反応。 これまでの体の概念が覆る! 講師:山本邦子 ヨガ動作学とは、「動作学」という学問をヨガ指導に活かす方法を学ぶものです。 そもそも動作学とは...更新9月12日作成9月12日お気に入り
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辛い痛みの緩和に。リストラティブヨガのスペシャリスト ティアン・アランによる、理論+実践の待望の基礎講座 ティアン・アラン 今回の基礎講座では、神経系をベースにした、最新の疼痛化学研究(ペインサイエンス)について学...更新9月8日作成9月8日お気に入り
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PUANA🌸YOGA 体験レッスンのお知らせ 自分と向き合う時間、幸せで特別な時間 ヨガをとおして、つくりませんか? ヨガを始めると・・・ ・肩こり腰痛の改善・予防 ・冷え性...更新10月14日作成9月5日お気に入り
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アーユルヴェーダ療法をベースにした「マルマヨガ」を学べる貴重な機会。コロナ時代を自分らしく生きるための体・心・精神を手に入れるための3ヶ月の自己理解を深めるプログラム 講師|福田真理 本プログラムはヨガが未経験の...更新8月31日作成8月31日3お気に入り
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お試し& 初月が100円で⁉️ 30日100円でお試し期間 ※30日トライアル期間中、いつでもご解約OK! SNSでも話題! いまどきのヨガ&フィットネスオンライン❗❗ ふとした30分のスキマ時間でリフレッシュ! レッ...更新8月30日作成8月30日お気に入り
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ヨガジェネ講座に遂に登場! 哲学修士号、理学士、ヨガ修士号を持つ、Dr.マヘシュ先生から学ぶ ヨガ哲学を基にした瞑想講座をオンライン開催! ヨガジェネレーション設立から15年が経ち、日本のヨガ界を取り巻く 環...更新8月22日作成8月22日お気に入り
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涙は究極の心身のデトックス!脳科学の世界的権威:有田秀穂先生から、涙・オキシトシンのメカニズムを学び、ストレス解消・セルフケアに活かす! 講師:有田秀穂 私たちの身近な現象でありながら、知っているようで知らない「泣く...更新8月20日作成8月20日お気に入り
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待望の初開催決定!アーユルヴェーダとヨガの真髄を体験を通じて理解するRYT500。オンライン週末コース、9月スタート! 講師:福田真理 9月から始まる本講座は、RYT200をさらに進化・深化させ、本来の意味の「自己の...更新8月18日作成8月18日お気に入り
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アシュタンガヨガ初めての人も参加できる!ヨーコ・フジワラとアシュタンガヨガを楽しもう! 講師:ヨーコ・フジワラ ヨーコ・フジワラと始めるアシュタンガヨガは楽しい!アシュタンガヨガが初めての人こそ逢ってほしい。一瞬でア...更新8月17日作成8月17日お気に入り
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憧れのポーズに挑戦!出来ないポーズがあっても大丈夫!一緒に練習しよう! 講師:ヨーコ・フジワラ 2019年に初開催となって以来、オンラインでの開催しかなかった、ヨーコ・フジワラの逆転・アームバランスのワークショップが...更新8月16日作成8月16日3お気に入り
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皆の憧れでもある、美しいドロップバック&カムアップ。ヨーコ・フジワラと一緒に練習しよう! 講師:ヨーコ・フジワラ 今回はスタジオでの開催。つまり、ヨーコ・フジワラが実際に皆さんをアジャストしてくれます。脚の強さやムー...更新8月16日作成8月16日お気に入り
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ヨーコ・フジワラの太陽礼拝がナマで見れる特典付き!ヨーコ・フジワラと練習してみよう! 講師:ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガに限らず、どんな流派でもクラスの最初のウォーミングアップとして行われることが多いのが、太陽...更新8月16日作成8月16日お気に入り
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涙は究極の心身のデトックス!脳科学の世界的権威:有田秀穂先生から、涙・オキシトシンのメカニズムを学び、ストレス解消・セルフケアに活かす! 講師:有田秀穂 私たちの身近な現象でありながら、知っているようで知らない「泣く...更新8月8日作成8月8日1お気に入り
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暑い毎日が続いています。 ・すでに夏バテ気味の方 ・体力に自信のない方 ・どんどん疲れが溜まっていく感じの方 ・スッキリしたい方 ・また職場エアコンなどで、夏冷えが気になっている方 ・この先の体調が心配な方 今日からすぐ...更新8月7日作成8月7日お気に入り
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【シェイクヨガ】 全身のストレッチで 筋肉を緩め コリをほぐします。(肩こり、腰痛改善) お腹や内腿、ふくらはぎの筋トレで筋力をつけ引き締めます。(ダイエット) また筋トレすることにより筋肉をつけることで、ミトコンドリアの量...更新8月4日作成8月4日2お気に入り
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待望の初開催決定!アーユルヴェーダとヨガの真髄を体験を通じて理解するRYT500。オンライン週末コース、9月スタート! 講師:福田真理 9月から始まる本講座は、RYT200をさらに進化・深化させ、本来の意味の「自己の...更新8月3日作成8月3日お気に入り
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ヨガをベースにアイソメトリック、PNFストレッチ、操体法の理論を融合させた筋調整ヨガ。身体が〝超硬い〟に寄り添う方法を身につけよう! 講師:中井まゆみ 筋調整ヨガとは、「筋肉の特性を理解し、全身の筋肉を調整する事で身...更新8月3日作成8月3日10お気に入り
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大阪市中央区でバレトンと大人バレエのレッスンを開催しています。 バレトンはNY生まれの新感覚エクササイズ。フィットネス、バレエ、ヨガの3つの要素を組み合わせたシンプル&イージーな動きを音楽に合わせながら繰り返し行います。 代...更新10月11日作成8月3日お気に入り
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