「姿勢 ウォーキング レッスン」の教室・スクール情報
全144件 (2ページ目)- 都道府県:
全国の教室・スクール情報の投稿一覧
-
※女性限定!!リクエストお待ちしております ~60分で変わる~ 美姿勢、ビューティオーラウォーキングレッスン ♡ヒールを美しく履きこなしたい方 ♡歩く姿に自信がない方 ♡体幹が弱く姿勢が気になる方 ♡いつまでも美しい姿勢...更新5月9日作成3月12日14お気に入り
-
※女性限定!! ~60分で変わる~ 美姿勢、ビューティオーラウォーキングレッスン ♡ヒールを美しく履きこなしたい方 ♡歩く姿に自信がない方 ♡体幹が弱く姿勢が気になる方 ♡いつまでも美しい姿勢でいたい方 ♡ウォーキングに...更新1月24日作成2月19日5お気に入り
-
ウォーキングスクールの所作しぐさレッスンです。 同じ動作をしているのに、何か美しい人いらっしゃいませんか? 所作、しぐさは知っている事で、大事な場面で活用できます。 正しく美しい姿勢から、日常生活で使える所作、しぐさを...更新5月14日作成1月17日7お気に入り
-
◎コンセプトは、免疫力をつけて 病気にならない体作りです。 楽しく曲に合わせて♪ 笑顔の耐えないお教室です♪ ストレッチ、内転筋を鍛える運動、コアトレーニング、各種ダンス、 今までに無い贅沢なプログラムです♪...更新6月27日作成12月14日6お気に入り
-
古淵に、大人が楽しい空間!20代から70歳、80歳もっと上の先輩方までが楽しめるワークショップスペースがオープンしました!そんな「101カノア 」からオープニングワークショップのご案内です。 「カノア 」から相模原で活...更新12月15日作成11月24日5お気に入り
-
背中を丸めて、膝を曲げて歩いていてはココロとカラダに良くありません。 体幹を鍛え姿勢を改善し、正しい歩行を学ぶことで健康長寿を目指しましょう‼ まずは裸足(靴下着用OK)で足の裏をしっかりと感じながら理想的な歩行の練習、...更新11月14日作成11月14日2お気に入り
-
新感覚ワークショップ♡ 自分を変えられるのは自分だけ! 装いや心、楽しいことを通して自分を磨き、 夢を諦めたくないあなたを応援する自分向上スクール! 講師は現役モデル! モデルを目指してる方や新しい習い事をしたい方...更新8月5日作成10月24日11お気に入り
-
今、話題の健康増進運動ノルディック・ウォーク(北欧のウオーキングスタイル)を始めませんか? 子どもから高齢者まで様々な運動強度別の歩行テクニックが存在するので誰でも無理なく始められる健康運動です。通常のウオーキングと比較す...更新10月29日作成10月9日お気に入り
-
TVで話題の空中ヨガを体験してみたい方、是非スタジオMibuにお越しください♬ <料金> ・入会金0円! ・レギュラークラス初めての方:体験1,500円(お一人様1回限り) ・2回目以降の方:2,500円又は5回チケット10...更新12月17日作成5月19日48お気に入り
-
不良姿勢やカラダのアンバランスは日々のカラダの使い方(癖)によって起こります。 それが長く続くと、アンバランスが大きくなり様々な負担となってしまいます。 カラダのバランス(癖)を整える運動教室です。 ・日常の活動量が減少...更新2月12日作成8月29日1お気に入り
-
猫背、ポッコリお腹・O脚を改善して美姿勢・歩くだけで痩せる体質へ 歩く、という日常の何気ない動作の中ではたくさんの筋肉が使われます。 しかし、姿勢が悪く正しい歩き方ができていないと、体のクセ、ゆがみが生じます。 ...更新5月16日作成3月4日13お気に入り
-
自分のカラダは自分で守るもの。 そのためには先ず自分のカラダを知ることにあります。 カラダの状態を、ご自身で簡易なテストを用いてチェックします。 ☆チェック項目 ・姿勢 ・筋力 ・柔軟性 ・バランス 【姿勢】 カラダ...更新2月12日作成1月5日3お気に入り
-
猫背、ポッコリお腹・O脚を改善して美姿勢・歩くだけで痩せる体質へ 歩く、という日常の何気ない動作の中ではたくさんの筋肉が使われます。しかし、姿勢が悪く正しい歩き方ができていないと、体のクセ、ゆがみが生じます。 普段つか...更新5月16日作成2月11日9お気に入り
-
マンツーマンでのパーソナルレッスンになります。整体師・パーソナルトレーナーとしての観点から一人ひとりの呼吸と姿勢、動作をチェックし、その人に必要な筋力やバランスを身につけて頂き、歩行改善につなげていきます。 長年整体の仕事...更新1月16日作成9月3日3お気に入り
-
ウォーキングレッスン ウォーキング?歩くレッスン?と イメージが湧かないかも知れません インストラクターの1時間半のレッスンで 姿勢が良くなり、体幹も使うので 地味に筋肉痛になるくらいの運動量です どうしても猫背が治らな...更新4月7日作成4月6日
-
神奈川県立スポーツセンター 屋内プール 小田急江ノ島線 善行駅 【MIZUNOアクアレッスンのご案内】 『MIZUNOアクア』は水の特性を生かした水中運動プログラムです。 アメリカの水中運動指導の第一人者、メアリ...更新3月28日作成2月5日
-
学生のみなさん モデルとして活躍したいと思ったことはありませんか? そんな皆さんのために モデルウォーキングレッスンを開催します! この美レッスンでは 専門の講師が基本から丁寧にレクチャーします。 ファッションシ...更新2月24日作成1月10日
-
正しい姿勢と歩き方を身につけることで毎日の生活が変わり、美しいスタイルで活動的なあなたになります! あなたは 「一生、自分の足で歩く!」 と、決めてますか? シニア世代の趣味として人気のウォーキングですが、安全で快...更新3月8日作成1月8日
-
お子様の姿勢や歩き方にお悩みの方や、親としてどのように指導してよいかわからない方にオススメです。 お子様と一緒に、力学的に正しい歩き方を手に入れてみませんか? ━━━━━━━━━━━━━━ こんなことを学べます ━━...更新3月8日作成1月8日
-
<足半(あしなか)って何?> こんにちは、足半(あしなか)って知ってますか? 履くだけで様々な体に嬉しい事が起こってしまう魔法の草履(室内履き)なんて言ったらウソでしょ!って言われそうですが、古くは織田信長が武功を立てた...更新1月31日作成9月18日
-
好評につき、追加しました! ◆7/21(金) 11:00〜 満席 13:30〜 空きあり 15:30〜 空きあり 【あなたに合わせた美レッスン】 ・姿勢、歩き方をキレイにしたい ・ヒールでキレイに歩きたい ...更新8月28日作成7月11日
-
ご覧下さりありがとうございます! 九月開講レッスンです!新規メンバー大募集‼︎『イスヨガ』です。 体を丁寧に育んでいきましょう! 楽しみながら身体を動かす事で、元気みなぎる毎日に✨ ご高齢の方や、久しぶり...更新11月8日作成7月6日
-
⚠施設内スタッフ全員コロナワクチン3回接種済⚠ NHK「あさイチ」番組内や、別所哲也J-WAVE TOKIO MORNING RADIOでもご紹介いただきました🥰✨ NOSS(のす)体験レッスン60分1000円❣ ゆ...更新12月18日作成7月4日
-
⬛講座名 合気道でできる正しい姿勢ワーク ⬛レッスン日時 5月28日(日曜日) 午後4時45分~6時30分 ⬛会場 JMMA泉ヶ丘教室 高倉台校区地域会館 <堺市南区高倉台1-7-1> ⬛主宰 JMM...更新5月27日作成4月25日
-
3つのレッスンが体験できる 美と健康フェスタ ※顔ヨガ ほうれい線などの気になる部分の 予防と改善に⤴⤴ ※ヒップワークアウト ピーマン尻や横に広がる尻 大きくても小さくても上げて行きましょ♡♡ ※美姿勢ウォーキング ...更新5月17日作成4月12日
-
⬛武術むすび講習 ⬛主宰/指導 JMMA 〈日本武術むすび協会〉 指導担当 山﨑明夫 ⬛2023年7月30日(日) ⬛会場 和歌山県田辺市龍神村大字安井822 木造体育館 ⬛時間帯 13時~14時30分 ⬛...更新5月4日作成4月7日
-
タイトル△ 背骨式にウォーキング《自然な歩き方講座》 ⬛講座 自分らしさ、自然な動きを手に入れる ⬛レッスン日時 4月25日(火) 午後6時~7時45分 ⬛会場 多治速比売神社道場(神館1階) 堺市南区...更新4月24日作成4月3日
-
カラダは動かすことで 本来の機能が働きます。 その中でもウォーキングは 最も安全で手軽な運動として 広く認知されています。 ですが歩き方によっては、 関節や筋肉を痛めてしまうことも。 痛みの改善、...更新12月13日作成3月26日
-
こんにちは 体操競技を17年していた元アスリート 現在は \\人が大好きなカラダの専門家// として活動しています 中村春香です 女性なら姿勢美人に憧れる人は多いはず✨ でも実際は、、、 良い姿勢を保つのってし...更新10月3日作成7月20日
-
タイトル△ 武術むすび階層A1.むすび初級《サブテーマ:ヨガベーシック初級編》 ⬛講座名 武術むすび階層A1. ⬛レッスン日時 8月9日(火) 午後7時~9時 ⬛会場 多治速比売神社道場(神館1階) ⬛主宰 JMM...更新8月7日作成7月7日
-
タイトル△ 武術むすび階層A1.むすび初級《アスリート編初級》8月4日(木) ⬛講座名 武術むすび階層A1. ⬛レッスン日時 8月4日(木) 9:45~正午 ⬛会場 多治速比売神社道場(神館1階) ⬛主宰 JMMA...更新8月6日作成7月7日
-
タイトル△ 武術むすび階層A1.むすび初級・第Ⅱ部/7月26日(火)19:10~21:10 ⬛講座名 武術むすび階層A1. ⬛レッスン日時 7月26日(火) 19:10~21:10 ⬛会場 多治速比売神社道場(神館1...更新7月27日作成7月7日
-
タイトル△ 武術むすび階層A1.むすび初級《サブテーマ:ヨガベーシック初級編》 ⬛講座名 武術むすび階層A1. ⬛レッスン日時 7月22日(金) 午前9時30分~11時30分 ⬛会場 多治速比売神社道場(神館1階) ...更新7月22日作成7月7日
-
令和4年6月22日(水) ■レッスン名 入門合気道むすびレッスン/呼吸とウォーキング基礎講座 ■会場 多治速比売神社(当会道場/神館1F) (堺市南区宮山台2-3-1) ■時間 19:00~20:40 ...更新6月25日作成6月11日
-
皆様、はじめまして。 モデル兼ウォーキング講師をしております高原優一郎と申します。ウォーキング講師歴は12年になりこれまでに老若男女関わらず4000人程指導して参りました。日本人メンズ初の20cmヒールのウォーキングを...更新5月25日作成4月8日
-
2021年1月7日より、イオンカルチャー船橋にて元タカラジェンヌ、星風エレナによる女性限定レッスンが開講! 椅子やバーを使ってエクササイズ、楽しいミュージカルナンバーでのダンスなど、 初心者の方も楽しめる内容になっていま...更新6月8日作成11月30日
-
★ビューティー・ウォーキングでボディスタイルを整える★ 1〜10のウォーキングを音楽に合わせて楽しく歩くだけ✨ 持続的に行うことでその人にとってベストな体型に近づいていきます。 姿勢が良くなる!贅肉が自然に落...更新11月22日作成9月19日
-
【ウォーキンググループレッスン✨】 歩き方・姿勢が変わると、見える世界が変わってきます❤️ ウォーキングで人生が変わる。。。なぜなら。。、✨波動✨が上がるからです。 そんなお試しグループレッスンです。 ご興味のある方 お誘い...更新7月12日作成7月7日
-
在宅時間が増えてポッコリお腹が気になっていませんか?たった90分でウエストの引き締まりを実感できます😊 そのほかにも沢山の方々が抱えていらっしゃるお悩み。例えば猫背・O脚・下半身太り・冷え性・むくみ・腰痛・肩こり・不眠・だ...更新3月16日作成7月5日
-
みんながみんなストイックなわけじゃない!独りでする運動は辛い!つまらない!そんなあなたにとっておきのエクササイズ!みんなと仲間と楽しく運動しませんか? ◎全身隅々までを目指してストレッチして行きます。 なので時間をかけてスト...更新11月5日作成5月19日
-
こんにちは。 からだの教室です💪 暖かくなって来ましたね😃 もうすぐ3月、春近しです🌸 運動するのにも良い季節になってきました🤸 3月も“オンライン姿勢づくりレッスン”やります😆🎵🎵 https://karadan...更新3月27日作成2月25日
-
コロナの時期に太ってしまった…という方を最近よく聞きます。 どうしても家で動くことには限界があるもの… そんな方に社交ダンスをおすすめします!一人ではすぐにあきらめてしまう運動も二人なら頑張らざるをえない! ...更新4月24日作成2月22日
-
こんにちわ!ウォーキング講師兼食育美容家の高原優一郎と申します。 今回は、 美姿勢ウォーキング&トータルビューティーワークショップ 「STB 美walk style」 と題して毎月2回ずつ美姿勢...更新4月8日作成2月12日
-
美姿勢ストレッチをした後、美しい姿勢、ウォーキングについてレッスン致します♪ 日程:2/24(水) 10:00~11:10 2/28(日) 18:00~19:30 場所:スポーツジム Mira...更新3月2日作成1月16日
-
どなたでもどこからでもご参加可能❣️ 運動が苦手な方も大丈夫です☺️ 全身をまんべんなく動かして運動不足を解消! ダイエットしたい方向け‼️ お体だけでなく心もお肌も蘇ります❣️ 【オンラインレッスン】 zo...更新1月9日作成12月7日
-
こんなお悩み抱えていませんか? *姿勢が悪い(猫背、スマホ首) *腰痛、肩こり *ポッコリお腹が気になる *O脚、X脚を改善したい *太ももの外側ばかり張る *ジムに通う時間がない *ジムに通っても効果がでない...更新3月13日作成12月2日
-
自分の歩く姿に意識を向けたことはありますか? 人は歩く姿から、無意識的に 「あなたがどういう人であるかを判断」しています。 つまり、歩く姿を整えるという事は、話しをする前から多くの人にあなたの魅力をプレゼンで...更新9月9日作成9月2日
-
憧れの歌劇ダンスを擬似体験しながら楽しく踊るクラス。 ストレッチからウォーキング等を中心にレッスンします。 美容や健康の為、姿勢改善にも効果的♪ 身も心もリフレッシュ♪ 全くのダンス未経験者の方でも安心してレッスン頂...更新8月27日作成8月16日
-
姿勢、歩き方、足(靴)トラブル、体の不調が気になるあなたへ こんなお悩みありませんか。 ・足にタコやウオノメ、足指が曲がっているなど足トラブルがある ・歩くとすぐに疲れてしまう ・年を重ねて、体が思うよう...更新4月24日作成6月8日
-
在宅時間が増えてポッコリお腹が気になっていませんか?たった90分でウエストの引き締まりを実感できます😊 そのほかにも沢山の方々が抱えていらっしゃるお悩み。例えば猫背・O脚・下半身太り・冷え性・むくみ・腰痛・肩こり・不眠...更新7月5日作成5月18日
全国周辺の教室・スクールの受付終了投稿一覧
全国の教室・スクール情報でお探しの投稿が見つからなかった方
全国の教室・スクール情報の新着通知メール登録