ウォーキング教室（投稿ID : fr6rx）
作成2019年11月14日 18:33
背中を丸めて、膝を曲げて歩いていてはココロとカラダに良くありません。 体幹を鍛え姿勢を改善し、正しい歩行を学ぶことで健康長寿を目指しましょう‼ まずは裸足（靴下着用OK）で足の裏をしっかりと感じながら理想的な歩行の練習、 中盤以降はそれぞれが希望する靴（スニーカーやパンプスなど）で美しく歩くための ウォーキングレッスンをしていきます。 講 師 樋口 美愛 日 時 2020年1月7日、14日、21日,28日 2020年2月4日、11日、18日、25日 2020年3月10日、24日 毎木曜日 午後3時30分〜午後5時 全10回 場 所 大阪市立中央会館 大阪府大阪市中央区島之内2-12-31 受 講 料 6,000円（10回分：傷害保険料を含む） お申込み、お問合せはお電話か、大阪市立中央会館1階窓口まで。 TEL：06-6211-0630
ウォーキング(美容健康)の教室・スクールの関連記事
ウォーキング教室 大阪 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。
