大阪府のウォーキングの教室・スクール情報

💖👸💎女性限定レッスン💎👸💖 🎞instagram: @kumoeri___826 🎥tiktok: @erk_826_kkk 皆様いつも ありがとうございます😊 【団体レッスンは毎週月曜日🌙 10:00〜コープこ...

姿勢を美しくするウォーキング方法です😊✨ ウォーキング方法を学ぶだけで、日常生活で、姿勢をキレイに保つ事が出来るようになります😊 皆さまに理解していただける様に、お一人お一人に細かくお伝えしていくので、初めての方でも参加...

屋外で、清々しく歩きましょう！普段の歩き方をちょっと意識するだけで、姿勢が良くなって、楽に歩けるようになる。基本の歩き方を楽しく学べます。 お子様と一緒に参加も出来るので、お買い物ついでに参加してみてください！ 気持ちの...

歩き方を整えて、パッと明るい印象になります。 美しく歩けるように、正しい姿勢と歩き方を徹底して 教えていきます。 一度のレッスンでも、ビフォーアフターで、分かりやすい変化を感じられます。 20代～50代まで、幅広く参...

涼しくなってきて、本格的なマラソンシーズンですね♫ 初心者にもオススメ！マラソンに参加することを意識した、長時間のランニングでも怪我をしない自分に合った走り方を身につけましょう！ ※ぜひ最後までご覧ください！ ▼▽▼▽...

コケて歩くのが怖くなった。 リハビリをもっとしたかった。 家族の方が歩けると思うけど歩かない。 膝が痛くて。。 トイレまで歩きたい。 などなど、ご自身、または家族の方が悩まれていませんか？ 頑張りたいけど一人では...

日曜の朝(大体10:00頃)に本町辺りで集合して小一時間ほどのんびり歩くだけの活動です✨ 靱公園や中之島の川沿いを歩いて気持ちのいい日曜の朝を感じませんか♪ 今メンバーは男子3人です⭐️ お気軽にご連絡ください😊

モデルウォーキングとは異なり、年齢問わず「正しい姿勢、正しい歩き方」を身につける健康ウォーキング体験レッスンです。 普段から肩がこりやすい、腰痛になりやすい、姿勢歩き方していませんか？ 今が日常の癖を変えるチャンスです‼️...

M-salonでは、大阪市内のオフィスを拠点とし、モデル・YouTuber・ライバーで稼ぎたい！！という方に、マンツーマンレッスンをしております！ M-salonのPro School(プロスクール)では、現役モデルで...

※女性限定!!リクエストお待ちしております ~60分で変わる~ 美姿勢、ビューティオーラウォーキングレッスン ♡ヒールを美しく履きこなしたい方 ♡歩く姿に自信がない方 ♡体幹が弱く姿勢が気になる方 ♡いつまでも美しい姿勢...

ウォーキングスクールの所作しぐさレッスンです。 同じ動作をしているのに、何か美しい人いらっしゃいませんか？ 所作、しぐさは知っている事で、大事な場面で活用できます。 正しく美しい姿勢から、日常生活で使える所作、しぐさを...

～ｗａｌｋｉｎｇＲａｇｎｅ（ウォーキングラグネ）～ 『４０歳からの自分をもっと好きになる。』 40歳を過ぎてくると、若々しく美しく見える人と、 そうでない人との差が気になりませんか？ 年齢のせいだからと言...

背中を丸めて、膝を曲げて歩いていてはココロとカラダに良くありません。 体幹を鍛え姿勢を改善し、正しい歩行を学ぶことで健康長寿を目指しましょう‼ まずは裸足（靴下着用OK）で足の裏をしっかりと感じながら理想的な歩行の練習、...

今、話題の健康増進運動ノルディック・ウォーク(北欧のウオーキングスタイル)を始めませんか? 子どもから高齢者まで様々な運動強度別の歩行テクニックが存在するので誰でも無理なく始められる健康運動です。通常のウオーキングと比較す...

今、東京大学の先生方を中心に多くの高名なドクターが参集し学会が組織されている中で健康寿命延伸に最も有効な手段と考えられているメディカルノルディックウォーキングをJNWL歩行運動指導士もしくは学会の理事である先生が月曜日から金...

全国に3500人の指導員を有し全国で35の都道府県に支部を有する(一社)全日本ノルディック・ウォーク連盟のカリキュラムに則り運営されている体験会です。月曜日には高齢者の健康寿命延伸の為のノルディック・ウォーク教室になります。...

ストレッチや、ウオーキング、そして、会話 その中で、ストレスの発散、運動不足、解消 身も心も、スッキリして、帰れます。

幾つになって、あきらめない、たわいのない話から始まります、今よりハッピーに、今よりワクワクする日常へ、そしてリズムよある生活へ！ 日々の中で、リズムがあるないは大変違いがあります、会話とリズム、ゆっくりとそして、関節 筋肉を...

初めてジモティーに投稿させていただきます^_^ 初めて講師を招いてウォーキング教室を開催します。健康、美容に関心がある方はぜひ💕💕 10名定員、残りあと4名様 講師は18歳から8年間、世界的ウォーキングスタイリストに師...

ウォーキング×エクササイズ×Zuuトレーニング 体の使い方をうまくして痛みの軽減を目指しませんか？ 他にも全身を使い運動不足解消 リフレッシュ こんなお悩みの方にオススメです！ 腰痛や肩こりにお悩みの方 全身運動で...

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こんにちは！ 私たちは泉州地域から日帰りで可能な山を中心に、登山・トレッキングを行うサークル（スクール）を開いています。河内長野市の岩湧山が多いですが、他の山へも行きます。ご自宅からアクセスしやすい山のみの参加も大歓迎です...

女性のカラダ×アーユルヴェーダ。生活習慣の改善により 女性特有の心や身体の悩みを解消する実践講座！ 講師：福田真理 【女性特有の悩みに応じた対処方法を学ぼう】 月経、PMSをドーシャで説明 女性ホルモンのバラン...

今、話題の北欧のウオーキングスタイル、ポールを持って歩くことで膝や腰、足首への負担を軽減し楽に歩くことができ更には姿勢矯正にも役立ちミドルエイジの女性にはウレシイ(振袖効果抜群)のノルディック・ウォークを始めてみませんか? ...

3月になると、そろそろ暖かくなって、身体を動かすには良い季節になります。 ノルディックウォーキングの体験にきませんか？ 1回1000円にて体験いただけます。 ノルディックウォーキングは、ポールを使うこと...

暖かくなってきましたね 身体を動かすには良い季節 ノルディックウォーキングの体験にきませんか？ 1回1000円にて体験いただけます。 （ポールレンタル：別途500円） ノルディックウォーキングは、ポール...

美しく、健康的な歩き方を身に付ける事で、貴女の人生が変わります！ ほんと？！と思われた方、 ぜひ、無料体験レッスンにお越しください！ ダイエット、整体、エステ…いろいろなところに通う必要はないんです！ た...