3月になると、そろそろ暖かくなって、身体を動かすには良い季節になります。ノルディックウォーキングの体験にきませんか？1回1000円にて体験いただけます。ノルディックウォーキングは、ポールを使うことにより足腰への負担が軽減されスムーズにウォーキングしていただくことができるスポーツです。日ごろの運動不足解消、体力作り、ダイエットなどに指導員による正しいポールの使い方、歩き方が体験いただくことができます。前日１７時までにご予約をお願いします。ご予約はこちら↓ http://body-alliance.com/contact/メッセージに下記を記載お願いします。①参加希望日②携帯番号③ご住所④年齢ご参加お待ちしております------《日程＆場所》3月10日 日曜日 10時から11時30分門真市民プラザ3階（門真市北島546）ポールレンタル：別途500円NPO法人ボディ・アライアンス http://body-alliance.com072-812-2881
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