コロナの時期に太ってしまった…という方を最近よく聞きます。 どうしても家で動くことには限界があるもの… そんな方に社交ダンスをおすすめします!一人ではすぐにあきらめてしまう運動も二人なら頑張らざるをえない! 少し頑張れるような気がするのです!しかも社交ダンスでは姿勢が良くなる方法も理解できるので太りずらくもなります! ダイエットも出来て姿勢もよくなる!いいことだらけです(^^)/ 社交ダンスは個人レッスンとサークルと両方あります! ・個人レッスンは25分1000円(パーティーダンス)、2200円~(ワルツ、タンゴ、ルンバ、チャチャチャなど) ・サークルレッスンは4回3300円(初級コースから上級コースまで)、続けやすい値段設定です(^^)/ サークルレッスンの予定はお問合せ下さい! ウォーキング、姿勢だけのレッスンも行っていますよ(^^)/ ※コロナ対策のためマスクの着用をお願いしております。
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