宮城県 仙台駅のヨガの教室・スクール情報

【仙台ヨガ 対面レッスン】 6月16日 19:00〜20:15 ⁡ 夜ヨガ 初めての方も大歓迎。少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。 梅雨時期が近づいて、なんだか身体が重い、呼吸が浅いかも…そんな時こそ、ヨガで...

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ エスパル5階のスタジオ！ 女性限定の美尻ピラティスのスクール🍑 30代から60代まで幅広い年齢層の参加者様でレッスンしています☺️ 一緒に楽しく鍛えていきましょう 第一、...

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 女性限定の美尻ピラティスのスクールです🍑 30代から60代まで幅広い年齢層の参加者様でレッスンしています☺️（現在8名！まだ募集中です！） 一緒に楽しく鍛えていきましょう🤗 ...

はじめての方・男性の方　大歓迎！ 秋のスタートキャンペーン中 まずは無料体験レッスンへ。運動不足、仕事の疲れ、ストレスなどをヨガでリフレッシュ。はじめてでも安心、だれでもできるヨガエクササイズです。 毎週水曜日１９...

■ オンラインヨガ『fly』 ～自分らしく羽ばたく～ 〈ヨガで繋がる新しいライフスタイル〉 世の中の状況が大きく変わっている今、 あなたの好きなスタイルで、 毎日を明るく楽しく過ごしていきませんか？ ...

筋膜リリース&ストレッチクラス 5月は、前屈です✨ 5月12日と19日 17:30〜18:30 柔軟性が上がることで、インナーマッスルを自然に使えるようになれます。 インナーマッスルが使えるとケガのない身体...

【仙台ポップピラティス 対面レッスン】 5月19日 19:00〜20:00 POPPILATESとは、 アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラテ...

【仙台ヨガ 対面レッスン】 5月12日 19:00〜20:15 夜ヨガ 初めての方も大歓迎。少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。 新しい環境で、疲れが出ているこの時期、五月病とも言いますね。身体を動かすことで...

【仙台ポップピラティス 対面レッスン】 4月28日 19:00〜20:00 POPPILATESとは、 アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラテ...

【仙台ヨガ 対面レッスン】 4月21日 19:00〜20:15 夜ヨガ 初めての方も大歓迎。少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。ヨガで身体の柔軟性がアップします。また仕事で感じる疲れは、脳から疲れのサインが出て...

仙台駅東、駅東交流センター 筋膜リリース&ストレッチクラス 今月から、テーマを決めることにしました🔥 4月は、開脚前屈です✨ 4月21日と28日 17:30〜18:30 開脚前屈でお腹ペタン、180度開脚...

【仙台ヨガ 対面レッスン】 3月17日 19:00〜20:15 夜ヨガ 少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。ヨガで身体の柔軟性がアップします。普段使わないところも動かすので、身体がスッキリしますよ！ レッスン...

【仙台ヨガ 対面レッスン】 12月2日 19:00〜20:15 夜ヨガ 少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。ヨガで身体の柔軟性がアップします。普段使わないところも動かすので、身体がスッキリしますよ！ レッスン...

【仙台ヨガ 対面レッスン】 11月18日 19:00〜20:15 夜ヨガ 少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。ヨガで身体の柔軟性がアップします。普段使わないところも動かすので、身体がスッキリしますよ！ レッス...

【仙台ヨガ 対面レッスン】 10月21日 19:00〜20:15 夜ヨガ 少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。ヨガで身体の柔軟性がアップします。普段使わないところも動かすので、身体がスッキリしますよ！ レッス...

【仙台ポップピラティス 対面レッスン】 10月14日 19:00〜20:00 POPPILATESとは、 アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラ...

仙台駅東、駅東交流センター 筋膜リリース&ストレッチクラス 9月16日と30日 17:30〜18:30 固まった筋膜をほぐすことで、血流が良くなり むくみ解消、脚痩せ、ケガ予防 肩こり、腰痛予防など💫 ...

【仙台ヨガ 対面レッスン】 9月16日 19:00〜20:15 夜ヨガ 少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。ヨガで身体の柔軟性がアップします。普段使わないところも動かすので、身体がスッキリしますよ！ レッスン...

【仙台ポップピラティス 対面レッスン】 8月26日 19:00〜20:00 15分前にドアオープン POPPILATESとは、 アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでア...

筋膜リリース&ストレッチクラス 8月19日と26日 17:30〜18:30 固まった筋膜をほぐすことで、血流が良くなり むくみ解消、脚痩せ、ケガ予防 肩こり、腰痛予防など💫 また、柔軟性がアップして、年齢...

【仙台ヨガ 対面レッスン】 8月19日 19:00〜20:15くらい ⁡ 夜ヨガ 少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。ヨガで身体の柔軟性がアップします。普段使わないところも動かすので、身体がスッキリしますよ！ ...

解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法 アナトミック骨盤ヨガ®を体験してみませんか？ 内田先生が注目されたのは身体の中心部“骨盤” 　 最近の骨盤ブーム...

劇的に変化する！ご自身の練習はもちろん、 ヨガインストラクターの指導現場で起こる 「怪我」だけにこだわった集中講座。 怪我を防ぐ配慮や対応～心構えまで学ぶ！ 講師：内田かつのり 【講座プログラム】 -怪我と仲...

自律神経の調整と安定とは？ヨガ解剖学講師 かつ鍼灸師である内田かつのりが解き明かす！ 本講座ではヨガと東洋医学の観点から、 自律神経が心とからだの安定にどのような 役割を果たすのかをみていきます。 アサナ...

はじめまして。スタジオマカナです。 仙台市花京院にOPENしたヨガスタジオです。 リラックス効果の高いハワイ生まれのヨガレッスン「マカナヨガ」 RYT200取得ヨガインストラクターがレッスンを担当します。 詳しく...