宮城県 仙台駅のヨガの教室・スクール情報
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仙台(JR東北本線(黒磯～利府・盛岡))のヨガ(スポーツ)でお探しの投稿が見つからなかった方
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仙台(JR東北本線(黒磯～利府・盛岡))のヨガ(スポーツ)の投稿一覧
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┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ エスパル5階のスタジオ！ 女性限定の美尻ピラティスのスクール🍑 30代から60代まで幅広い年齢層の参加者様でレッスンしています☺️ 一緒に楽しく鍛えていきましょう 第一、...更新3月18日作成3月17日3お気に入り -
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 女性限定の美尻ピラティスのスクールです🍑 30代から60代まで幅広い年齢層の参加者様でレッスンしています☺️（現在8名！まだ募集中です！） 一緒に楽しく鍛えていきましょう🤗 ...更新1月18日作成12月22日お気に入り -
■ オンラインヨガ『fly』 ～自分らしく羽ばたく～ 〈ヨガで繋がる新しいライフスタイル〉 世の中の状況が大きく変わっている今、 あなたの好きなスタイルで、 毎日を明るく楽しく過ごしていきませんか？ ...更新4月6日作成11月30日1お気に入り -
筋膜リリース&太陽礼拝 𝟷月𝟸𝟼日 𝟷𝟽:𝟹𝟶〜𝟷𝟾:𝟹𝟶 筋膜リリースの後 ヨガの太陽礼拝で全身動かします🌞 太陽礼拝 呼吸に合わせて𝟷呼吸𝟷動作で動きます。呼吸に合わせて動くことで柔軟性もアップします...更新1月31日作成1月16日 -
【仙台ヨガ 対面レッスン】 夜ヨガ 𝟏月𝟐𝟔日𝟏𝟗:𝟎𝟎〜𝟐𝟎:𝟏𝟓 呼吸からゆっくりと動かして血流を促し、身体を温めましょう 🧘ヨガ経験者も未経験者も大歓迎🔰 自分の身体を知ることからはじめませんか ...更新1月31日作成1月16日 -
【仙台ヨガ 対面レッスン】 𝟏𝟐月𝟖日𝟏𝟗:𝟎𝟎〜𝟐𝟎:𝟏𝟓 年内最後のレッスンになります！ 参加費 𝟏回𝟏,𝟓𝟎𝟎円 体験は公式𝐋𝐈𝐍𝐄お友だち追加で𝟓𝟎𝟎円 必要なもの 水分、タオル、動きやすい服装...更新12月9日作成12月3日 -
【筋膜リリース&太陽礼拝】 筋膜リリースをしてヨガの太陽礼拝で全身動かします🌞 𝟏𝟐月𝟖日 𝟏𝟕:𝟑𝟎〜𝟏𝟖:𝟑𝟎 太陽礼拝 呼吸に合わせて𝟏呼吸𝟏動作で動きます。呼吸に合わせて動くことで柔軟性もアップします。...更新12月9日作成12月3日 -
「今月もよろしく！フリーデー」 月のはじまりに、 「今月もよろしくお願いします」の気持ちを込めて、 毎月初回の朝ヨガレッスンを＜無料開放＞いたします。 寒さに負けて、早くも運動不足を感じている方 ...更新12月4日作成11月24日 -
仙台駅東、駅東交流センター 筋膜リリース&太陽礼拝 🆕11月から内容が少し変わります✨ 11月10日と24日 17:30〜18:30 太陽礼拝🌞 呼吸に合わせて1呼吸1動作で動きます。呼吸に合わせて動くこ...更新11月28日作成11月2日 -
【仙台ポップピラティス 対面レッスン】 11月24日 19:00〜20:00 POPPILATESとは、 アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラ...更新11月28日作成11月2日 -
【仙台ヨガ 対面レッスン】 11月10日19:00〜20:15 夜ヨガ 寒くなると背中や肩が凝りませんか。気温差や冷えで凝りやすい首・肩を呼吸とやさしい動きでゆるめます。 眠りの質を高めたい方や、自律神経の乱れを...更新11月11日作成11月2日 -
お寺の静かで神聖な空間をお借りして、90分のヨガクラスをおこないます。 やさしいヨガのポーズで身体と心をほぐし、呼吸を整えましょう。 静けさに慣れてきたら、最後は凛とした静寂の中で短めの瞑想を実践します。 慌た...更新11月30日作成10月29日 -
平日のヨガサークルや子連れヨガサークルなど、お問合せお待ちしてます。 ヨガのグループレッスンを2名～開催いたします。 サークルの際は、ひとりあたりの金額が お得になります！ 60分800円〜（場所代は相談） ...更新3月2日作成10月6日 -
【仙台ポップピラティス 対面レッスン】 10月27日 19:00〜20:00 POPPILATESとは、 アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピ...更新11月11日作成10月6日 -
仙台駅東、駅東交流センター 筋膜リリース&ストレッチクラス 10月のテーマは、筋力アップです✨ 10月20日と27日 17:30〜18:30 筋力がアップすると代謝アップ⤴️ 血流が良くなり体温が上が...更新11月2日作成10月6日 -
【仙台ヨガ 対面レッスン】 10月20日19:00〜20:15 夜ヨガ 寒くなると背中や肩が凝りませんか。気温差や冷えで凝りやすい首・肩を呼吸とやさしい動きでゆるめます。 眠りの質を高めたい方や、自律神経の乱れを...更新10月21日作成10月6日 -
＼その筋膜ローラー、放置されていませんか？／ 買ったまま眠っている… 使い方が合ってるかわからない… そんなあなたへ🌀 正しく使えば、肩こり・腰痛・体のだるさに効果抜群！ 筋膜リリース×ストレッチで、全身をやさ...更新10月6日作成6月23日 -
【仙台ヨガ 対面レッスン】 7月28日 19:00〜20:15 夜ヨガ 初めての方も大歓迎。少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。 夏に向けて、体力アップ・代謝アップ！季節が変わっても、気持ちはアクティブになれ...更新10月6日作成6月19日 -
【仙台ポップピラティス 対面レッスン】 7月7日 19:00〜20:00 POPPILATESとは、 アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラティ...更新10月6日作成6月19日 -
仙台駅東、駅東交流センター 筋膜リリース&ストレッチクラス 7月のテーマは、美尻です✨ 7月7日と28日 17:30〜18:30 柔軟性が上がることで、インナーマッスルを自然に使えるようになれます。 イン...更新10月6日作成6月19日 -
【仙台ヨガ 対面レッスン】 6月16日 19:00〜20:15 夜ヨガ 初めての方も大歓迎。少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。 梅雨時期が近づいて、なんだか身体が重い、呼吸が浅いかも…そんな時こそ、ヨガで...更新6月19日作成6月3日 -
筋膜リリース&ストレッチクラス 5月は、前屈です✨ 5月12日と19日 17:30〜18:30 柔軟性が上がることで、インナーマッスルを自然に使えるようになれます。 インナーマッスルが使えるとケガのない身体...更新6月3日作成5月11日 -
【仙台ポップピラティス 対面レッスン】 5月19日 19:00〜20:00 POPPILATESとは、 アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラテ...更新6月3日作成5月11日 -
【仙台ヨガ 対面レッスン】 5月12日 19:00〜20:15 夜ヨガ 初めての方も大歓迎。少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。 新しい環境で、疲れが出ているこの時期、五月病とも言いますね。身体を動かすことで...更新5月14日作成5月11日 -
【仙台ポップピラティス 対面レッスン】 4月28日 19:00〜20:00 POPPILATESとは、 アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラテ...更新5月11日作成4月4日 -
【仙台ヨガ 対面レッスン】 4月21日 19:00〜20:15 夜ヨガ 初めての方も大歓迎。少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。ヨガで身体の柔軟性がアップします。また仕事で感じる疲れは、脳から疲れのサインが出て...更新4月22日作成4月4日 -
仙台駅東、駅東交流センター 筋膜リリース&ストレッチクラス 今月から、テーマを決めることにしました🔥 4月は、開脚前屈です✨ 4月21日と28日 17:30〜18:30 開脚前屈でお腹ペタン、180度開脚...更新5月11日作成4月4日 -
【仙台ヨガ 対面レッスン】 3月17日 19:00〜20:15 夜ヨガ 少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。ヨガで身体の柔軟性がアップします。普段使わないところも動かすので、身体がスッキリしますよ！ レッスン...更新3月28日作成2月27日 -
【仙台ヨガ 対面レッスン】 12月2日 19:00〜20:15 夜ヨガ 少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。ヨガで身体の柔軟性がアップします。普段使わないところも動かすので、身体がスッキリしますよ！ レッスン...更新12月2日作成11月30日 -
【仙台ヨガ 対面レッスン】 11月18日 19:00〜20:15 夜ヨガ 少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。ヨガで身体の柔軟性がアップします。普段使わないところも動かすので、身体がスッキリしますよ！ レッス...更新11月30日作成10月28日 -
【仙台ヨガ 対面レッスン】 10月21日 19:00〜20:15 夜ヨガ 少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。ヨガで身体の柔軟性がアップします。普段使わないところも動かすので、身体がスッキリしますよ！ レッス...更新10月28日作成10月2日 -
【仙台ポップピラティス 対面レッスン】 10月14日 19:00〜20:00 POPPILATESとは、 アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラ...更新10月17日作成10月2日 -
仙台駅東、駅東交流センター 筋膜リリース&ストレッチクラス 9月16日と30日 17:30〜18:30 固まった筋膜をほぐすことで、血流が良くなり むくみ解消、脚痩せ、ケガ予防 肩こり、腰痛予防など💫 ...更新10月2日作成9月5日 -
【仙台ヨガ 対面レッスン】 9月16日 19:00〜20:15 夜ヨガ 少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。ヨガで身体の柔軟性がアップします。普段使わないところも動かすので、身体がスッキリしますよ！ レッスン...更新9月25日作成9月5日 -
【仙台ポップピラティス 対面レッスン】 8月26日 19:00〜20:00 15分前にドアオープン POPPILATESとは、 アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでア...更新9月5日作成7月24日 -
筋膜リリース&ストレッチクラス 8月19日と26日 17:30〜18:30 固まった筋膜をほぐすことで、血流が良くなり むくみ解消、脚痩せ、ケガ予防 肩こり、腰痛予防など💫 また、柔軟性がアップして、年齢...更新9月5日作成7月24日 -
【仙台ヨガ 対面レッスン】 8月19日 19:00〜20:15くらい 夜ヨガ 少しづつヨガの動きに慣れていきましょう。ヨガで身体の柔軟性がアップします。普段使わないところも動かすので、身体がスッキリしますよ！ ...更新8月23日作成7月24日 -
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法 アナトミック骨盤ヨガ®を体験してみませんか？ 内田先生が注目されたのは身体の中心部“骨盤” 最近の骨盤ブーム...更新7月3日作成5月20日 -
劇的に変化する！ご自身の練習はもちろん、 ヨガインストラクターの指導現場で起こる 「怪我」だけにこだわった集中講座。 怪我を防ぐ配慮や対応～心構えまで学ぶ！ 講師：内田かつのり 【講座プログラム】 -怪我と仲...更新7月15日作成5月19日 -
自律神経の調整と安定とは？ヨガ解剖学講師 かつ鍼灸師である内田かつのりが解き明かす！ 本講座ではヨガと東洋医学の観点から、 自律神経が心とからだの安定にどのような 役割を果たすのかをみていきます。 アサナ...更新3月16日作成2月19日
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