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8/19と26の17:30〜筋膜リリース・ストレッチレッスン（投稿ID : 1biuls）
更新2024年9月5日 20:50
作成2024年7月24日 15:24
筋膜リリース&ストレッチクラス 8月19日と26日 17:30〜18:30 固まった筋膜をほぐすことで、血流が良くなり むくみ解消、脚痩せ、ケガ予防 肩こり、腰痛予防など💫 また、柔軟性がアップして、年齢を重ねても 姿勢が良く若々しく🌟 参加費 1回単発料金1,000円 体験公式LINEお友だち追加で500円 必要なもの 水分、厚めのフェイスタオル、動きやすい服装 📢ストレッチの際、ひざを守るため厚めのタオルがあると便利です。 場所 駅東交流センター 📍アンパンマンミュージアム隣
| 直接/仲介 | 直接 |
| 地域 | JR仙石線 - 仙台駅 |
| 開催場所 | - |
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