エスパル5階⭐︎お仕事帰りにサクッと美尻ピラティス🍑基礎代謝UP!4月5月6月🌱第1,3月曜18:30〜19:30【女性限定】@仙台エスパル5階 (投稿ID : 190nzc)

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更新2024年3月18日 20:40
作成2024年3月17日 16:03
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エスパル5階⭐︎お仕事帰りにサクッと美尻ピラティス🍑基礎代謝UP!4月5月6月🌱第1,3月曜18:30〜19:30【女性限定】@仙台エスパル5階の画像

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エスパル5階のスタジオ!

女性限定の美尻ピラティスのスクール🍑

30代から60代まで幅広い年齢層の参加者様でレッスンしています☺️
一緒に楽しく鍛えていきましょう

第一、第三月曜日の18:30〜19:30で開催🌸

http://www.culture-ktc.co.jp/sinkouza/annnai.html

ヒップアップに効果的なピラティスのレッスン🍑
お尻の形がキレイになるだけでなく、姿勢改善にもつながります!
お尻の大きな筋肉を鍛えて基礎代謝もアップ、
背骨も整うのでメンタルの安定や安眠効果も🦉

初めての方でも、体が硬い方でも大丈夫🌱‬
お友達とのご参加もお一人様でのご参加も大歓迎!
ぜひお気軽にご参加ください🐥


【持ち物】
・動きやすい格好
・タオル
・飲み物
・ヨガマット(無料貸出あり)

ご不明点あればお問合せお待ちしてます。

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PHI ピラティスインストラクター
MIZUKI

直接/仲介 直接
地域
JR東北本線(黒磯~利府・盛岡) - 仙台駅
開催場所 -
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投稿者 mizuki
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