神奈川県 藤沢駅のヨガの教室・スクール情報
全83件 (2ページ目)
藤沢(JR東海道本線(東京~熱海))のヨガ(スポーツ)でお探しの投稿が見つからなかった方
藤沢(JR東海道本線(東京~熱海))のヨガ(スポーツ)の新着通知メール登録
藤沢(JR東海道本線(東京~熱海))のヨガ(スポーツ)の投稿一覧
-
こんにちは\(^o^)/ イルチブレインヨガ藤沢スタジオです。 突然ですが 丹田をご存じですか? 腹を据える」「腹を割って話す」など、日本には「腹」を特別に意識した言葉が多いですが、伝統的な武術や健康法でも「...更新9月21日作成8月22日
-
湿気と冷房病に打ち勝つ!脳と腸のヨガ体験会 イルチブレインヨガは、最新の脳科学と東洋医学を融合したトレーニングです。 ヨガ特有の難しいポーズがなく、体が硬い方も老若男女問わずどなたにでもできる内容です。 なかで...更新9月21日作成7月11日
-
2023年1月から定期的に神奈川県藤沢市でもレッスンを開催していくことにしましたのでお知らせいたします! その第1回のレッスンは1月21日に開催いたします。 私のレッスンでは会員制度はありませんので好きな時に気軽にご参加...更新1月29日作成12月11日
-
最近、運動されていますか? スポーツジムなどで汗を流すのも良いですが せっかくなら、ちょっと変わったことをしてみたい そんな方にオススメのヨガがあります。 イルチブレインヨガ藤沢スタジオでは、 丹田力をつけ...更新3月2日作成11月27日
-
人生も半ばを超えて、 体力の衰えを感じるようになってきた。 でも、精神面はまだまだ元気。加齢をマイナスにとらえるよりも、プラスにして、元気にカッコよく生きていきたい! そのためのカラダと心を、脳科学と東洋医学を融合...更新11月19日作成1月14日
-
今年こそ、自分を変えたい、高めたい。そして、癒やしたい、、 マッサージなどでの癒やしも良いけど 身体の内側からキレイになって、癒される(◍•ᴗ•◍)✧*。 プラスα、今の自分よりも高めて成長していける!! そんなヨガ...更新11月19日作成1月9日
-
雪が降って冷えこむ今こそ!! 腸をほぐして身体の芯までぽっかぽかヨガ体験してみませんか? 体温調節に大きな影響があるのが、腸です。 腸は全身の血液の60〜70%が集まっていると言われます。 また、...更新11月27日作成1月6日
-
なんだか最近熟睡できない。 夜中に何度も目が覚める。 眠りが浅い。 長引くコロナ禍、十分な睡眠がとれず、体調をくずしている方が増えているようです。 睡眠をしっかりとるためには、 寝る前のカフェインを...更新1月18日作成11月4日
-
朝晩と日中の気温差から、冷えを感じている方にオススメの体験会です♪ 厚着したり、カラダをあたためる食べ物などでのケアで限界を感じてはいませんか? ジムや温泉などで汗を流しても、時間がたつとすぐに冷えてしまう。そん...更新11月27日作成10月29日
-
「簡単だからできる、簡単なのに変われる」 基本エクササイズは、10パターン 「ふり」・「ねじる」・「叩き」の簡単な動作に呼吸法を合わせて、無理なく気の流れを整えシェイプアップ 体をフリフリすることで硬くなってい...更新1月7日作成10月10日
-
最近、瞑想に興味をもつ方が増えてきています。 日々色んな情報が行き交うなかで大切なのは、 自分が望む人生のために、自分自身の軸をしっかりともち、自分で人生の舵取りをすることです。 そのためには、自分自身とよく向...更新11月19日作成9月25日
-
季節の変わり目、体調をくずしやすい季節柄 いかがお過ごしでしょうか? 夏の間、冷房に慣れていた体は、急激な気温の変化にとても弱くなっています。 疲れやすい、疲れがとれない 体が冷える等 体の変化、感じていま...更新10月10日作成9月16日
-
こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオです。 このたび、体質改善ができるトレーニングのモニターを募集致します。 体質改善と聞くと、長年に渡る体の悩みを改善するものというイメージはありませんか? 体と...更新9月20日作成9月14日
-
コロナ禍、日々色々な情報に触れ、何が正しいのか戸惑う方が増えているように感じます。 あなたはいかがでしょうか? また、人間関係のストレスなど、気持ちの浮き沈みを感じる方も多いのではないでしょうか。 悩み事がある...更新9月25日作成9月12日
-
日によって気温差が激しい日々がつづきますが 体調はいかがでしょうか? 夏の間、冷房に慣れていた体は、急激な気温の変化にとても弱くなっています。 疲れやすい、疲れがとれない 体が冷える等 体の変化、感じていま...更新11月6日作成9月10日
-
コロナ禍、日々色々な情報に触れ、何が正しいのか戸惑う方が増えているように感じますが あなたはいかがでしょうか? また、人間関係のストレスなど、気持ちの浮き沈みを感じる方も多いのではないでしょうか。 悩み事がある...更新9月12日作成9月9日
-
東洋医学に興味がある 自然治癒力高めたい 薬以外で体の調子を整えたい そんなあなたのための体験会です。 イルチブレインヨガでは、人間として本来の健康な状態、頭寒足熱を体感できるトレーニングを提供しています。 ...更新9月16日作成9月5日
-
9月になり、急に寒さを感じるようになりました。 夏の間、冷房に慣れていた体は、急激な気温の変化にとても弱くなっています。 疲れやすい、疲れがとれない 体が冷える等 体の変化、感じていませんか? 体温調節...更新9月10日作成9月3日
-
こんにちは。イルチブレインヨガ藤沢スタジオです(^o^) イルチブレインヨガってどんなYoga? イルチブレインヨガでは、脳科学・東洋医学的考えからエクササイズを考案。身体と心への変化が期待できます。 いつ...更新9月3日作成9月3日
-
藤沢で中級レベルのヨガを一緒に受けてくれる仲間を募集しています。 月曜、木曜、土曜の10:00-75分or90分のクラスに出れる方を大募集中です。 ヨガ歴1年以上、普段運動されている方向けのクラスです。 インストラクタ...更新8月18日作成7月21日
-
健康のバロメーターは腸です。 腸が位置する体の中心(丹田)を鍛える東洋の伝統的なトレーニングに 脳活用の原理を融合しています。 本来の健康リズムが整った根本的な体質改善をサポートします。 ...更新9月3日作成4月2日
-
健康のバロメーターは腸です。 腸が位置する体の中心(丹田)を鍛える東洋の伝統的なトレーニングに 脳活用の原理を融合しています。 本来の健康リズムが整った根本的な体質改善をサポートします。 脳科学・...更新4月3日作成3月17日
-
健康のバロメーターは腸です。 腸が位置する体の中心(丹田)を鍛える東洋の伝統的なトレーニングに 脳活用の原理を融合しています。 本来の健康リズムが整った根本的な体質改善をサポートします。 脳科学・...更新3月17日作成2月12日
-
ソーラーボディとは、自然治癒力アップ、健康で活力のある、明るく温かなエネルギーが溢れる体のことをいいます。 代謝が上がり、健康的な体を感じられます。肩こり改善、ダイエット、心にゆとりができます。 誰でもできる体操...更新2月3日作成1月21日
-
呼吸瞑想リフレッシュヨガ体験会 師走も半ばをすぎ、何かと忙しい時期だからこそ、イルチブレインヨガの呼吸瞑想で脳をスッキリリフレッシュしませんか? 脳と腸のヨガ、イルチブレインヨガ独自のブレイン瞑想なら、腸脳相関の原理...更新1月2日作成12月16日
-
チャクラ活性化ヨガ体験会を開催しますヽ(^o^)丿 チャクラとは? 私たちの体の中には、生命活動を維持するためにエネルギーが流れています。その気エネルギーが集まる場所のことを言い、体の中にある7つのチャクラを中心...更新1月8日作成12月4日
-
これまでになく、脳の柔軟さと、適応力が求められる時代。 変化に適応しながらも、自分を見失わないためには、自分自身とよく疎通することが必要です。 イルチブレインヨガのブレイン瞑想なら、初心者でも簡単に効果を感じられ...更新12月16日作成11月26日
-
これまでになく、脳の柔軟さと、適応力が求められる時代。 変化に適応しながらも、自分を見失わないためには、自分自身とよく疎通することが必要です。 イルチブレインヨガのブレイン瞑想なら、初心者でも簡単に効果を感じられ...更新11月26日作成10月29日
-
夜寝る前に1日の疲れをリフレッシュして、深い眠りについてみませんか? 寝ても疲れがとれない方、寝つきが悪い方、ストレスをためやすい方、体が硬い方にオススメです! 日時 10月21日~31日 火、水、木、金曜日 ...更新11月26日作成10月22日
-
夜寝る前に1日の疲れをリフレッシュして、深い眠りについてみませんか? 寝ても疲れがとれない方、寝つきが悪い方にオススメです! 日時 10月13日~27日 火、水、木、金曜日 夜9時半~10時 オンラインzoo...更新10月22日作成10月9日
-
へそはお母さんのおなかの中で酸素や栄養をもらう場所。 役目は終わったと思われがちな「へそ」。 実は、内臓やリンパ節、神経が集まった「健康ボタン」だったのです。 へそをほぐすと、全身ぽかぽかスッキリ! ...更新10月24日作成9月14日
-
脳の柔軟さと、適応力が求められる時代。 変化のなかで自分自身を見失わないためには、自分自身とよく疎通することが必要です。 もしかしたら、探している答えは全て、自分のなかにあるかもしれません。 こんな方にオス...更新10月24日作成9月13日
-
"動くヨガ"、 "静かなヨガ"、 "不調箇所(腰痛、股関節など)に合わせたヨガ" 少人数レッスンであなただけのオリジナルヨガメニュー提案!! 初めての方でも安心して始められます 現在、初回1コイン(500円)体験...更新4月14日作成5月31日
藤沢(JR東海道本線(東京~熱海))のヨガ(スポーツ)でお探しの投稿が見つからなかった方
藤沢(JR東海道本線(東京~熱海))のヨガ(スポーツ)の新着通知メール登録