沖縄県のスポーツの教室・スクール情報

少しでも速く走るためには どんなフォームで走れば良いの？ どんな練習すれば良いの？ どうやったら体力がつくの？ なーんて疑問の父兄の皆様 TASUKI RUNNING CLUBにお任せ下さい。 陸上競技の...

日時:7/20 12:00〜18:00 場所:牧志駅前ほしぞら公民館　第2学習室 初心者でも気軽に参加OKです♪ ルール↓ https://www.instagram.com/reel/DKQ2hGdO3nQ/?igsh=...

太極拳は、呼吸は上がらないのに ジンワリと汗をかいてデトックスできる、 ゆったりとした動きが特徴です。 太極拳に動きを合わせるのではなく、自分の体力に合わせて動作が出来るのも老若男女問わずできる健康運動といわれる理由！ ...

健康的にスタイルアップを目指す、 ヨガ教室の体験会です。 日　時　2025/7/28（月）・8/6（水）13:30～15:00 対　象　18歳以上の方(高校生不可） 定　員　各日10名さま 講　師　棚田　久子 ...

身体を動かす習慣を作りながら、健康的に体重を減らし スタイルアップを目指します。 日　時　2025/8/6～全10回（水）19:00～20：30 対　象　18歳以上の方(高校生不可） 会　場　体育館会議室 　　...

マンツーマンで筋力トレーニングとキックボクシングを行い楽しみながら理想的な体を手に入れましょう。 本格的な大衆ジムに通う前に基礎体力や基本動作を身に付けたい方にオススメです。 期間限定：体験料(50分)：千円　(10分ほ...

人気のスポーツ教室を無料体験できます！ 専門のインストラクターによるレッスンですので、初めての方でも安心して参加できます(^^)/ アットホームな雰囲気で楽しく活動しています。 まずは体験！ ご家族やお友達と...

＼沖縄・北中城エリア／✨対面ヨガクラス✨ 金曜日夜🌙・日曜日朝☀️定期開催！🧘‍♀️ 🔗詳細＆お申し込みはこちら https://reserva.be/yoganatsuki 📩お問合せは公式LINEから...

沖縄県内のご希望の場所、時間に合わせてヨガのレッスンを受けることができます。 (２名様以上から利用可) 『プライベートでヨガを受けたい』 『会社の福利厚生やレクリエーションとして利用したい』 『人数が多いから貸し切りで受け...

一回その都度1時間　700円のみ 月謝制なし　入会なし　体験なし 一度試しにでも大丈夫です。 夕方晴れた日は屋上で夕日を見ながら、夕方から夜暗くなる景色が神秘的です！夜のクラスも星や月を見ながらとっても綺麗です✨🌕 (雨の日...

練習日変更しました。 毎週、水曜日（平日のみ） 新都市テニスコートにて開催 13:00~15:00 お一人様 1、000円 最大6名まで参加できます。 テニスをとうして2時間体を動かしませんか？参加者の体...

正しい呼吸法って知ってますか。 誰でもできるんですが、 ほとんどの人が間違った呼吸で 生活を送ってしまっているという 研究結果も。 セロトニンという幸せホルモンを 増やすことで滅入っていた心も 回復します ...

暑い日が続きますが、夏バテ予防にも‼︎ 涼しい場所で、日中適度に身体を動かす事で、寝苦しい夜も睡眠がしっかり取れて翌朝の目覚めも良くなります。 ヨガサークル90分柔軟性、筋力、スタミナを高めて体と心の健康を維持していきます。...

𓂅𓇢𓆸𓈒 𓏸 𓐍𓅪✿𓍯𓇠 木曜　10:30 AM 〜　 土曜　10:30 AM 〜　 𓂅𓇢𓆸𓈒 𓏸 𓐍𓅪✿𓍯𓇠 体験会　¥1000 (通常　¥2200) お月謝の場合 初回の方チャンスです✨🫶🏼 🔰の方もwelco...

今年が最後のチャンス😊 2021年からsankarayoga沖縄で開催しているryt200講座を2025年6/22スタートの6期生をもって、いったん終了とさせていただきます🙏 いつかsankarayoga沖縄でr...

神秘的なエネルギーのお寺でゆったりとヨガをしてクリスタルボウルの音色に癒されませんか？ ゆったりとしたポーズで体と心をほぐしいきます。呼吸やゆったりとさせて、優しいエネルギーを流します。 ヨガは周りと比べず、自分...

未経験からはじめる、ヨガ教室🧘 未来の健康と幸せのために、体と心を整えるませんか？🙂 未経験大歓迎。体が硬くてもok。40.50代多数。 宜野湾市宇地泊 水曜日　9:30-10:45 ベーシック　残１名 ...

７月のスケジュールです📢✨ ヨガのよさ心地よさを ゆったり丁寧に伝えます ７月を心地よく過ごすためのヨガを ご用意しています。 「 2025.7朝ヨガ ブランクフル 」 @okinawakaratekaikan 空手会...

ややこしい登録なども必要ないです、 メッセージでお名前とご予約。　初回は当日払いで 参加できる仕組みです　 この度は 火曜　20:00 木曜　10:30 月曜　10:30 土曜　10:00 開始のレッスン参加希望者 が...

皆様　こんにちは✨🥹 雨といえばマイナスなイメージを 持ってる方も多くいらっしゃいますが、 ☔️私たちが普段食するお野菜にとっては命の恵みでもあります🧘とはいえ、　やはり　身体が感じてしまうのは　湿気、　空気が重たいが故に...

育児×仕事×筋トレ=最強パパ誕生🏆 【男女双子パパによるボディメイクコーチの役割👩‍❤️‍👨】自宅で完結🏠 1️⃣マインドの書き換え (パパ·ママだから…パパ·ママだからこそ子供から自慢される親へ‼️) 2️⃣理想のG...

こんにちは🌸☺️ヨガインストラクターchieです 今日この頃ヨガブームと言われてますがヨガはブームで やるものではないと感じてます 昔からある歴史深いヨガですが 実際それを知ってる人は少なく 理論的に話で理解しようとし...

筋トレは1回のあと72時間の休息が必要と 言われてますが、 ピラティスは毎日やっても問題なし むしろやった方がいいんですʅ（◞‿◟）ʃ 水曜　19：30 金曜　20：00 75分 10回で違いを感じ...

場所 : 浦添市 初心者の方も経験者も参加OKです♡ ヨガやってみたいけど私には無理ー！　 とか、　身体硬いのに私なんて、、 という方々の声を最近よく耳にします🍀　 でもでも、私自身も硬かったんです❣️ そんな方に...

出産　前、　出産後の女性の体はすごく 敏感です　また今だからこそできることも あります。 このタイミングにぜひ体験だけでも うぇるかむです 浦添市屋富祖通り沿 担当インストラクターも出産を迎えたばかりの ...

『産前産後の身体の不調を改善したい』 『育児の情報交換のためママ同士交流したい』 『毎日赤ちゃんのお世話に追われているから外に出て気分転換したい』 そんな頑張るママ🤱のために赤ちゃん連れ👶でもOKなヨガクラスを開催しま...

沖縄の海の上でのんびりサップヨガしませんか✨ 浅瀬の足のつくところで行うので泳げなくても大丈夫👌 ヨガやサップが初めての方でも 日本サップヨガ協会公認インストラクターがレッスンするので安心です♪ レッスンは【1組限定貸...

初心者の方も上級者の方も大歓迎です。 まずは お気軽にお問い合わせください。 ヨガ一筋でバリで指導して来たインストラクターが 初心者にも優しく指導致します。( 日本人です笑) グループヨガに気軽にご参加ください。 ＠gf...

水曜日、木曜日の宜野湾の夜クラス、土曜日の那覇の朝クラスが、ほぼ満員御礼になりましたため、新しくクラスを増設することになりました😊 水曜日18:50-20:00 ベーシック(初心者向け) ５名までの少人数制。 ...

リラックスヨガ＆クリスタルボウルヒーリング🥣 この日はもっと自分らしく生きる、ヨガ的３つのヒントについてもお話しします😊✨ 6/23(月•.祝・慰霊の日) 18:00-19:00 10名限定 2500円→早...

一回700円のみ。少人数なので、リラックスしながら受けれます^ - ^メニューも瞑想をいろいろな方法で取り入れて集中力を高めていきます。 入会金などなく、一回その都度払いです。 一度試しにでも大丈夫ですのでお気軽に^ - ^...

頑張りすぎてしまう産後ママの心と体に、笑顔を届けるバランスボール教室。 元看護師の4児ママインストラクターが、笑ってゆれて元気になれる時間を届けます♩ ⭐️こんな方にオススメ！ ・なんだか気分が沈みがち ・骨盤の...

頑張りすぎてしまう産後ママの心と体に、笑顔を届けるバランスボール教室。 元看護師の4児ママインストラクターが、笑ってゆれて元気になれる時間を届けます♩ ⭐️こんな方にオススメ！ ・なんだか気分が沈みがち ・骨盤の...

こんにちは😃 【人は人で成長し、人は人で堕落する】 あなたはあなたを成長させてくれる人が仲間が近くにいますか？ 4月新年度が始まり早2週間がたちました 風の時代に乗って 輝きたい✨成長したい✨天命が知りたい✨ プラスア...

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ˗ˏˋ 健やかになる　わたし時間ˎˊ˗ 心とカラダの健幸を目的とした、 大人女性の為のウェルネスレッスン　 参加者募集中🌱✨ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 『　健やかになる わたし時...

こちらは、　心身共にリフレッシュを目的とした、　ヨガスタジオになります。 突然ですが皆さんは日々1回でも「私って幸せだ」と感じることはありますか？　どんな環境におかれても、周りにどんな人に囲まれてても幸せを感じるか感じないか...

硬い人こそヨガです、 ヨガやってみたいけど、自分に出来るか不安な方、 みんなそこからはじめてますよっ 私も最初は皆さまのように、不安から始めてます^_^ 怖いけど 不安だけど…という方、 この一歩を進めば大きく身体が変わり...

初心者の方もOKです ヨガってきくと、 ハードル高い やってみたいけど どこ行ったらいいかわからないという方、 PayPay LINE Payでの決済で、 予約完了です 初回はキャッシュになります もし...

【更年期の健康は資産です♡】 こんにちは😃 看護師資格のあるボディーワーカーであり ヨガ講師のatsukoです。 この度👩40代〜 更年期世代のあなたのための 不調改善レッスンと ハンドマッサージ体験会🌺開催...

今の身体の状態に悩みがある方、 ヨガを通してしっかり改善していきます。 ９９% 変化を感じます。 少しでも気になった方、ヨガやってみたいけど硬い私には無理と思っている方、是非お気軽にお問い合わせ下さい。 ヨガの世界では 合...

月曜　10:30 木曜　10:30 土曜　10:00 で朝ヨガ開講しております。 平均年齢　30代〜　50代 年齢男女問わず通えます　 体験　2500yen まずは体験して決めて下さい🫶🏼 発汗作用で身体に溜まった...

こんにちは！ ベビーヨガ　ママヨガ　始まります🩵✨ また、　マタニティさん向けにもなりますので 妊婦さんもウェルカムです❣️ 最小人数3名 毎週日曜　9:00- 60分 場所　浦添市屋富祖　 駐車場あり　 体験　ママ&ベビ...

〝Awesome!キッズ体操教室 那覇校〟は、4歳〜12歳までの子どもを対象とした総合型キッズ体操教室です。〝Awesome！キッズ体操教室 那覇校〟では、独自の運動プログラムで子どもたちの「できない」という思い込みを「自分...

令和7年　現在、沖縄　北部、中部で、キックボクシングの指導をしています、BOBと申します。 以前から、「ボクシングだけでも良いですか？」 と質問が多かったので、基本的には、キックボクシングですが、ボクシング　ボク...

一緒にヨガを通して体質改善、心と身体 もう一度見直してみませんか？　 ゆっくり動くので運動苦手な方にも 向いてます　 本日も10：30 より開講です お仕事の方には夜のクラスもございます 少しでも気になった方、ヨガや...

˗ˏˋ🤸明日から開催します🌼ˊˎ˗ NewインストラクターAYUKOのヨガ60分体験クラス！ 『ヨガ×シンギングボウル』 体験クラスは明日から！ 「普段はこの曜日行けないけど新しい先生のヨガ受けてみたい」 「この日な...

こんにちは！ 浦添にあるヨガスタジオです（浦添バリヨガ） こちらではインストラクターが7名在中で いろんな雰囲気のヨガを伝えております その中でも木曜　10：30 AMより 管理栄養士が教えるヨガ （もちろん...

初心者の方大歓迎！ 身体が硬くてもOK！ 🟡レッスン TVやネットで話題の 美筋ヨガ で 効率よく身体を変えていきましょう！ 肩こりや腰痛などの不調改善 ボディメイクに効果的なメソッドです。 🟡開催日時 7月スター...

ワンコインで体験できる「転倒予防教室」を開催します！ ～アンチエイジング～ 今から始めてみませんか？ 専門の指導者による丁寧なレッスンですので、初めての方も楽しく活動できます！ 【会場】具志川総合運動公園...

今月のみの提供です ヨガやってみたいけど、、 こわい、　自分にできるかな、、 などなど考えてしまう方　今がチャンスです 場所　浦添市屋富祖通り 大平インターから車で3分です　 無料駐車場あり　 少人数制 ぜひお お気軽...