沖縄県 古島駅のスポーツの教室・スクール情報

【更年期の健康は資産です♡】 こんにちは😃 看護師資格のあるボディーワーカーであり ヨガ講師のatsukoです。 この度👩40代〜 更年期世代のあなたのためのレッスンと ハンドマッサージ体験会🌺開催します！ ...

˗ˏˋ🤸明日から開催します🌼ˊˎ˗ NewインストラクターAYUKOのヨガ60分体験クラス！ 『ヨガ×シンギングボウル』 体験クラスは明日から！ 「普段はこの曜日行けないけど新しい先生のヨガ受けてみたい」 「この日な...

このような方へおすすめです。 ✔繰り返す慢性的な腰痛症の方 ✔体がかたく怪我をしやすい方 ✔整形外科で治療後ピラティスをすすめられた方 ✔スポーツのパフォーマンスを向上させたい方 「ヨガの先生が教え...

【6/7月「体と心を整えるヨガ教室」hugmeのスケジュール】 緑の芝生をのぞむ公民館がその日のヨガスタジオになります。 ☆ご参加を考えていらっしゃる方へ☆ 初めての方でも安心安全に80分が過ご...

みなさま、こんにちは😃 高齢出産で二児のママ👩 看護師でありヨガ講師のあつこ★です。 女性の40代〜不調あれこれ。 自分のカラダのメンテナンスはどうしてますか？ 子育て中のママ🍀子連れ🆗 大人女子🎀のみなさ...

ヨガの良さって　体験した方にしか わからないと言われてます 言葉で説明するのが難しくあります 整体や整骨院で治せないものが 治ってきます 姿勢の悪さや歪みは早めに治すのが必須です 体験レッスン開講です　 他の曜日　時間も...

こんにちは。 いよいよ肌寒いですねえ そこで私達はそもそも何のために生きてるんだろう 1度は考えたことある人も多いと思います 私たちは・・・・　幸せになるために 生命を宿ったんです　 その中でこんなご時世　生きづらさを...

みなさん、こんにちは☺️ 高齢出産で小・中学生二児のママ👩 沖縄在住🌺 看護師資格のある ヨガインストラクターのあつこ★です😊 沖縄も 季節の移り変わりで体調も 崩しやすい時期でもあります。 こちらの朝ヨガク...

場所は浦添市屋富祖　定員　2名まで 体験会開講です　今週から土曜　毎週です ¥2500 参加できます　 定員になり次第締め切りますので どうぞお早めにご連絡下さい♡ 初心者の方　特に　welcomeです♡ 🆕 ...

素敵なあなたへ✨、ナマステ💚 沖縄にて、 アラフィフ世代、二児のママ👩 看護師資格のあるヨガ講師のAtsukoです！ この度は、アラフォー世代から始められる ボディメイク♡ヨガ🧘クラス →毎週(（木））10:3...

本日　台風接近中の中 気圧の変化に負けない体質改善ヨガを 開講していきます 迷いや私は今後どこに進んでいきたいのか 悩むこともありますが 自分が好きなことをやればいいんだと 思います 浦添市屋富祖 駐車場...

もうすぐ　４月　そしtdGW ですね　 この時間を利用して体質改善　ダイエット　引き締め、　 これは　コツがあります♡ どうぞ基本　基礎を習って　あとはお家でもケアできます　 体験希望の方は宜しくお願いします　 1レ...

筋トレは1回のあと72時間の休息が必要と 言われてますが、 ピラティスは毎日やっても問題なし むしろやった方がいいんですʅ（◞‿◟）ʃ 水曜　19：30 金曜　20：00 75分 10回で違いを感じ...

こんにちは(*´꒳`*) 浦添市屋富祖通り沿いです 季節の変わり目で体調の 変化感じてる人 多くいらっしゃると思います 一番の大きな変化は心です 心の変化は直に　身体の変化へと 繋がってしまいます　 なんだかわからないけ...

初心者の方も上級者の方も大歓迎です。 まずは お気軽にお問い合わせください。 ヨガ一筋でバリで指導して来たインストラクターが 初心者にも優しく指導致します。( 日本人です笑) グループヨガに気軽にご参加ください。 ＠gf...

土曜10：00 開始ヨガ　 急遽　体験会行います！ これを見た方ラッキーです レアなキャンペーンです 体験　¥1000 ポッキリ (通常¥2500) お気軽にQRよりお問い合わせ下さい♡ 浦添市屋富祖

浦添市にあるヨガスタジオです♡ 10：30 体験会　 ベビーヨガ　マタニティヨガを開催します　 女性はホルモンバランスに乱れがおきがちです　 ちょっとした外側からの ストレス　人間関係により 身体は反応します　 どうぞ...

本日体験募集です　♡ 20：00 浦添市屋富祖　 🅿️あり　 体験　初めての方も　welcome

この度は　初めてスタジオ利用の方にキャンペーンのお知らせです♡ 木曜　10：30 start そのレッスン開講 キャンペーンですが、 9、10、11の3ヶ月　 の週1回の参加で 実質　1レッスン￥1200 で参加できる...

日時:6/8 12:00〜18:00 場所:牧志駅前ほしぞら公民館　第2学習室 初心者でも気軽に参加OKです！

日時:6/8 12:00〜18:00 場所:牧志駅前ほしぞら公民館　第2学習室 初心者でも気軽に参加OK！！

日時:5/18 12:00〜18:00 場所:牧志駅前ほしぞら公民館　第2学習室 初心者でも気軽に参加OK！

日時:5/18 12:00〜18:00 場所:牧志駅前ほしぞら公民館　第2学習室

日時:5/18 12:00〜18:00 場所:牧志駅前ほしぞら公民館　第2学習室 出入りは自由なのでお気軽に♪

【「姿勢の教室」無料体験レッスン受講生募集】 　　　 ＼ 無料体験レッスン受講生募集／ 猫背・巻肩改善ストレッチ１ポーズレッスン 気になる姿勢もチェックします。 【日時】各日２名様 ...

コワーキングスペースつなぐ @coworkingspace_tunagu でのヨガイベントのお知らせです～🕊✨ 今回は、畳やベッドの上など、 ヨガマットがなくても取り組めるヨガポーズをいくつか紹介します♩ 　...

こんにちは😃 40代のゆらぎ世代にお悩みのあなたへ🌺 あなたは女性の不調をそのままに していませんか？！ 看護師資格のあるヨガ講師 アラフォーママのatsukoです。 アラフォー、アラフィフ👩のあなたは、 ...

みなさん、こんにちは😃 看護師でもありヨガ講師 腰痛治しのあつこさん♡☞ Atsukoです。 20年間の腰痛が治った私が あなたの不調改善の お手伝いをさせて頂きます♡ 🌺🌺 忘れないでね✨ あなたの健康は ...

女性のための不調改善の教室💚 〜腰痛治しのあつこさん☺️〜 沖縄移住生活14年目の高齢出産ママ🌺 看護師でありヨガ講師のatsukoです。 あなたは いつも腰痛や不調かがあることで ツライ毎日を送っていませんか？...

wellminスタジオにて マタニティヨガクラス🤰🧘‍♀️開催します！ 日時🗓️ 2024年8月25日(日) 14:00〜15:00 マタニティヨガクラス60分 15:00～15:15　お話会（自由参加） ...

みなさん、こんにちは☺️ 沖縄在住🌺高齢出産二児のママ 看護師でありヨガ講師 のatsuko★です。 さて、 みなさん、運動やってますか😊⁉️ 私たち40代からは 運動し過ぎて不調になるより カラダを動かさ...

このたび、浦添市内間のコワーキングスペース『つなぐ』にて イベントをすることになりました☆ ↓↓詳細は↓↓ 『自律神経を整える ヨガの呼吸法講座』 日時：7月28日(日) 13:30～14:30 場所：コワ...

40歳〜不調改善 カラダ作りをご提案💚 高齢出産で小学生二児のママ👩 看護師でヨガインストラクター のあつこ★です！ こちらの『レッスン🌺』では、 アラフォー女性から0スタートできる レッスンを開講しています...

ナマステ💚 アラフォーで、二児のママ👩 看護師資格のあるヨガ講師 のAtsukoです！ アラフォー女子💚更年期ステージの ママ👩あなたは、 『✳️何となくの不調✳️』 むくみ、冷え、便秘、疲れなどなど、、、 ...

みなさま、ナマステ💟 大人女子💟40代〜女性、ママ向け👩 『頑張ることを頑張らない✨』 高齢出産で看護師資格のある ヨガ講師atsuko★です！ みなさんの日常生活のカラダは、快適ですか？ ➡️肩こり、冷え...

🌺腰痛でお悩みのあなたへ こんにちは😃 女性のための 腰痛治しのあつこさん⭐️ ☞看護師であり ヨガ講師のatsukoです！ あなたのツライ腰痛のお悩み事は 解決できそうですか？ 私はあんなことやこんな事を試して...

【火曜のマタニティヨガ体操教室　＠中城南上原公民館】 ご訪問ありがとうございます。 妊娠期のヨガは締めるという感覚より 安産に導くためゆめる感覚を身につけて頂きます。 出産へのイメージ力・弛緩法・呼吸法を学び...

アラフォー世代～更年期のあなたへ、 ナマステ💚 アラフォーで、 看護師資格のあるヨガ講師のatsukoです。 この度、9月限定✨ 40代、50代5名様 限定の初心者🔰女性向け 『体験...

みなさま ナマステ💚 看護師資格のあるヨガ講師、 小学生二児のママのAtsukoです。 こちらのボディメイク教室は、 女性〜ママのために👩 沖縄🌺にて開催しています。 この度は 🌟女性限定〜 アラフォ...

🌸3月27日　忍者ナイン式「投球練習」in糸満市賀数🌸 ○ボールがまっすぐ投げれない ○投げる力が弱い ○フォームがおかしい →投げ方のコツを、約50分の「忍者ナイン式プログラム」で楽しく♪身につく1day体験レッスン✨...

与那原ラボは、現在木曜教室を開講中♪ 今年で2年目を迎えた与那原ラボは大好評につき、 2023年3月より新たに「水曜」教室が加わり 水曜日・木曜日の2曜日開講となります❗️ 新しく開講する水曜教室の「無料体験レッスン」を開...

総合スポーツ教室　忍者ナイン! 那覇北ラボは、現在土曜の午前に教室を開講中♪ 今年で2年目を迎えた那覇北ラボは大好評につき、 2023年4月より新たに「午後の部」教室増設が決まり 午前・午後での開講となります❗️ 新しく...

皆様、ナマステ！ 女性の不調ケア専門 ヨガ講師のatsukoです！😊 この度、大人女子～ヨガを0スタート できる『パークヨガ』 ～不調改善👍レッスン～を開催致します！ 初心者大歓迎🔰😊 《こんな方にオススメ》 ...

♡無料体験レッスンのお知らせ♡ 中忍さん(年中・年長) 上忍さん(小1〜小6) お問い合わせ頂きましたら、 普段行われている実際のレッスンを 身をもって実感できる体験会にお繋ぎできます☺️🔥✨ -----...

ナマステ💚 『歯ぎしり、食い縛り、顎関節症予備軍』の症状。 子育て世代～アラフォー世代の更年期のお客様に結構多いお悩み。最近良く耳にします！ ワタシもその一人でしたので、辛さはわかります。でも今は、セルフケアの...

素敵なあなたへ、ナマステ💚 アラフォーで、小学生二児のママ、 更年期ケア専門のヨガ講師atsukoです。 更年期✨についての オンライン講座のお知らせです！ アラフォー、アラフィフ世代👩から 『更年期をもっと楽に過...

みなさま、ナマステ💚 ヨガ講師のAtsukoです😊 アラフォーからの【これから更年期】の方 でも始められる 優しいレッスン✨開催中です！ あなたは、カラダの不調を そのままにしていませんか？ ぜひ、セルフケ...

みなさま、ナマステ❤️ ヨガで人と人を笑顔で繋ぐ ヨガインストラクターのあつこ★です！ 朝ヨガ🧘‍♀️で、 日常生活を快適に過ごせる✨ 心身のメンテナンスをご一緒に楽しみませんか？！ 最近、 ◎笑えない😓 ◎眠り...

みなさん、ナマステ❤️ ヨガ🧘‍♀️で、笑顔と笑顔をつなぐヨガ講師 atsuko★です。 この度、普段忙しく頑張っている 大人女子💟ママのための 公民館ヨガ🧘‍♀️のイベントを開催しまーす❗️ ～お知らせ🔔～ ...

みなさま、ナマステ❤️ アラフォーで、小学生二児のママ ヨガ講師のあつこ★です！ 沖縄の那覇市にて、 いつも頑張っている大人女子💙ママのための 『やさしい🌺ヨガレッスン🧘‍♀️』 毎週(金)10:30～開催し...