未経験からはじめるヨガ教室🧘体と心を整えて、毎日をラクに（宜野湾・少人数）（投稿ID : 1d3723）

🧘未経験からはじめるヨガ教室｜体と心を整えて、毎日をラクに🌿 「運動が苦手でも大丈夫かな？」 「体がかたいけどできるかな？」 そんな方のための、初心者向けヨガ教室です😊 ・最近疲れやすい ・肩こりや体のこわばりが気になる ・リラックスする時間がほしい そんな方に特におすすめです。 40代・50代の方も多く、 初めての方でも安心してご参加いただいています✨ ―――――――――― ✨クラス案内✨ 【宜野湾 宇地泊クラス】 水曜 9:30-10:45　初心者ベーシック 火曜 19:30-20:45　初心者ベーシック 水曜 19:30-20:45　中級 木曜 19:45-21:00　初心者ベーシック 【那覇 松尾クラス】 土曜 9:30-10:45　初心者ベーシック ※全クラス無料駐車場あり ―――――――――― 🌿体験レッスン 1,500円（通常2,500円） ヨガのポーズで体をほぐし、 呼吸法で心をゆるめていきます。 少人数制（最大5名）なので、 一人ひとり丁寧にサポートします😊 ・肩こりが楽になった ・眠りやすくなった ・気持ちが落ち着くようになった そんなお声をいただいています。 ―――――――――― 指導歴15年・RYT500講師が担当 初心者の方でも安心して通えるクラスです🌸 ―――――――――― お気軽に体験からどうぞ😊 お申込みはジモティー・LINE・InstagramからOK LINE：https://lin.ee/enQcLG2 Instagram：sankarayoga.okinawa HP：https://sankara-yoga.com/