不調改善＆体質改善のためのヨガ教室（投稿ID : 16jodq）

未経験ok.体が硬くても大丈夫。 ヨーガで体の不調を整えましょう。 また、体の不調や人間関係の不満の原因が実は自分の考え方の癖や、エゴとの関わる方にあったりします。それの整え方も練習していきます。 一度からの人生、心も体も自分で整えられるようにしませんか？ 5人までの少人数制 宜野湾市宇地泊。 水曜日　9:30-10:45 ベーシック　(空き2) 水曜日 19:00-20:00初心者向きクラス(空き2) 水曜日　20:15-21:30中級 (空き1) 木曜日　19:15-20:30 ベーシック (空き1) 木曜日　20:45-22:00 ベーシック (空き1) 那覇クラス 土曜日　9:30-10:45 (空き1) キャンペーン中にて1500円で体験できます。 通常2200円 体験後もコース割で1回1500円ほどで続けられます！ 60代のご感想 sankarayoga沖縄で、はじめてヨガをして週1回通い、今日で2回目です。今まで、夜は何度か起きていたのですが、朝までぐっすり眠れるようになりました😊 50代女性 少人数せいなので、指導歴13年目のsachi先生が一人ずつの体と心を整えるためのサポートしてくれ、ヨガのポーズを丁寧にお伝えしています。 お気軽に体験してみてください🍃 詳しくはこちらを↓ https://sankara-yoga.com/menu/lesson/ インスタ https://instagram.com/sankarayoga.okinawa?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== こんなお悩みの方におすすめ 肩こり、腰痛、ストレートネック、不眠症、子育ての悩みが消えない、運動不足、イライラが消えない、神経痛、自律神経の乱れ、もっと自分らしく自由に生きていきたい、もっと安心していきたいきたい、どんなお悩み不調もお聞きします