ヨガ資格取得(RYT200)募集中！未経験ok（投稿ID : pq1p0）

ryt200全米ヨガアライアンス 6期生2025年6月22日スタート(日曜日コース) 月に2-3回の通学で取得。 各５名限定募集。年1回の開催。(お休み時は講座を動画受講) 場所　宜野湾市、オンライン 未経験歓迎。体が硬くても大丈夫。50代歓迎。 詳細はこちら ryt200→ https://x.gd/2ilfm 資格取得後は、ご自身で60分のヨガクラスができるようになります✨ ポーズの取り方、呼吸法の仕方、瞑想法の仕方を伝えられるようになります✨ 幸せに生きる方法、健康法が学べます✨ 5000年の歴史のある伝統的ヨガを深くお伝えします。 講座を受るとできるようなること 🍃約40のポーズをしっかり取れるようになります。 🍃8つの呼吸法ができるようになります。 🍃５つの瞑想法ができるのうになります。 🍃伝統的な鼻うがいや浄化法も行います 🍃アーユルヴェーダを学べます 心の苦しみをコントロールすることで、今よりも自分らしく過ごせるようになります。そして、今に喜びと安心を感じて生きていくことができます。 無料カウンセリングやお問い合わせは、随時受付中です。少しでも気になった方は、気軽にメッセージください。（HP、ライン、インスタからでもＯＫです) こんなことも学べます ・人間５蔵説について ・心を動かす５つのクレーシャ煩悩について ・チャクラとナディー ・８支則 ・人生のゴールとは ・エゴや執着の手放し方 ・サットヴァ・ラジャス・タマス ・潜在意識と顕在意識 ・自律神経とストレス反応 ・自分自身の性質、癖、習慣、無意識の行動に意識を向け３カ月感を過ごします(交換日記のように、先生とやりとりをして気づきを高め成長を目指します) あなたらしく生きるためのサポートさせていただきます(*´▽｀*) 先生になりたいわけではないけど、自分のヨガを深めたい方はセルフケア講座→ https://x.gd/QLh01 ヨガ指導歴14年目、サンカラヨガのsachiと申します。全講座を私が担当します。 私自身、接触障害を10年経験し、心をコントロールできない苦しみを味わい、少しずつ整えられ喜びを感じられるようになりました。その経験や知恵もお伝えします。インド渡航歴２回、本場のヨガを実践し学び、５年間東京のヨガスタジオに通い、様々なヨガのスタイルを経験。ヨガ療法士の資格を取得し、ストレスを感じる根本原因を改善するための方法を学ぶ。 　　　 詳しくはこちらを HP: https://sankara-yoga.com/menu/yogaryt200/ インスタ:sankarayoga.okinawa あなたのお問い合わせお待ちしております😊🙏