はじめてのヨガ教室(未経験・初心者向け) ５名限定（投稿ID : 1g9yfx）

水曜日、木曜日の宜野湾の夜クラス、土曜日の那覇の朝クラスが、ほぼ満員御礼になりましたため、新しくクラスを増設することになりました😊 水曜日18:50-20:00 ベーシック(初心者向け) ５名までの少人数制。 こちらも生徒募集中 水曜日9:30-10:45 木曜日20:45-22:00 土曜日那覇9:30-10:45 暖かくなってきたので、ヨガをして老廃物を出してスッキリと過ごしましょう😊 (呼吸法も練習します) 通常2000円→体験1500円 継続希望の方 3ヶ月割がお得です。 https://x.gd/rifuc ただいま、水曜日19:00からクラス開講キャンペーン中。 ✨40.50代多数(講師44歳) ✨ジャージなど、動きやすい格好であればok ✨ヨガは人と比べないので、体が硬くても大丈夫。ご自分の中で今より少し柔らかく、強化を目指しましょう ✨ゆとりとともに過ごす練習 ✨感情や感覚や思考と距離をとり、意識的に今とつながる練習 ✨手放すこと、許すことの練習 ヨガのポーズだけではない、幸せに生きるこつ、自分らしく生きるこつもお伝えしていきます。私自身10年間の接触傷がある、20年間の思い込みによる親や周りから愛されていない、嫌われているという不安障害を乗り越えた経験もお伝えいたします。 お申し込みは、ジモティーからでも、インスタからでも、HPからでもok HP✨ https://sankara-yoga.com/ インスタ✨ https://x.gd/BJUts 公式ライン✨ https://lin.ee/oo9Ce4n