呼吸と姿勢を整えるヨガ 土曜 朝活10：30浦添市（投稿ID : 1a741x）
作成2026年6月17日 18:50
正しい呼吸法って知ってますか。 誰でもできるんですが、 ほとんどの人が間違った呼吸で 生活を送ってしまっているという 研究結果も。 セロトニンという幸せホルモンを 増やすことで滅入っていた心も 回復します 世界的に認め始められたヨガ どうぞまずは体験から 月曜 10：30 火曜 20：00 水曜 10：30 水曜 19：30 木曜 10：30 木曜 20：00 金曜 20：00 土曜 10：30 体験 1回 2500yen お気軽にお問い合わせください
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