ブラジリアン柔術！「アクロス柔術」（投稿ID : 1lwymj）

女子も大募集！！ 1. 道場について（基本情報） 名称：アクロス柔術 場所：沖縄市コザ・パークアベニュー沿い（沖縄市中央2-7-43 1階） 「コザのパークアベニューにあるので、アクセスも良くて通いやすいです。」 近隣駐車場無料！コリンザ駐車場22時まで！市営駐車場も22時まで無料！ 電話：090-6285-3486（河野さん） 2. 柔術ってどんなもの？ キャッチフレーズ：「マット上のチェス」？ 力だけでなく「戦術」と「知識」を使うので、体格差があっても勝てる可能性がある。打撃（パンチやキック）がないので、痛い思いをすることが少なく、安全に始められる。「有酸素運動」と「無酸素運動」が組み合わさっているので、ダイエット効果も抜群。 「格闘技というと怖いイメージがあるかもしれませんが、柔術は『大人の知的なスポーツ』で、怪我もしにくく女性や初心者でも安心なんです」 3. アクロス柔術のクラス・特徴 3つの要素： ・護身術（身を守る技術） ・コンバット（実戦的な技術） ・スポーツ柔術（試合やフィットネス） これらをバランスよく学べます。 クラス構成： 全くの初心者向けの「ベーシッククラス」から、上級者向け、護身術特化のクラスまで充実したカリキュラムがある。 雰囲気： 4歳から60代まで幅広い年齢層が在籍。 「楽しく柔術ができるコミュニケーションスペース」を大切にしている。 4. 体験・見学 体験・見学について：Webサイトからご相談下さい。 道着のレンタルもあるので手ぶらでOK 詳細は「アクロス柔術」で検索してHPをチェックしてください。 「スマホで**『アクロス柔術』**と検索してみてください。 ウェブサイトから簡単に体験予約ができます！」 広報担当の僕も57歳で柔術始めました。 週３回の稽古は辛い時もありますが 稽古終了後の達成感が最高です！ いっしょに楽しみましょう！