「RAM」のスポーツの教室・スクール情報

・ ・ ・ いよいよ5月がスタート❣️ カラダを動かすのに心地良い季節ですね😊 今こそ、お得に踊って🕺、汗をかいて💦、 楽しむ時です😊✨✨✨ 「ジャザサイズ❣️」 1回だけでは足りない😁❣️ この楽しさ、爽快感💦✨✨✨...

深い呼吸を繰り返しながらポーズを取ることで、普段は使われていない深層筋「インナーマッスル」を鍛えていきます 体幹が整えられていくと ・姿勢改善 ・内臓を適切な位置に保てる ・身体全体のバランスが均一になり歪み改善、肩こり...

〜Special event〜 《K-POP NIGHT VOL.1》 韓国好きな方！K-POP好きな方！ 新大久保集合🇰🇷❤️ アメリカ発祥のドラムスティックを使ったエクササイズ『POUNDFIT』 ヨガ...

〜Special event‍〜 《BIGBANG NIGHT VOL.3》 韓国好きな方！BIGBANG好きな方！ 新大久保集合❣️ アメリカ発祥のドラムスティックを使ったエクササイズ『POUNDFIT』 ...

東急田園都市線用賀駅徒歩2分　＠スタジオ　ルーチェにて 
日曜日あさ　ビギナーズヨガを開催しています 現在1名から4名の参加者でクラスをしています 

運動不足や肩こり解消に！少人数制なので 人数が多いのが苦手な...

🍀イベントのお知らせ🍀 こんにちは、心地よい季節ですね🕊 体を動かしたい でもきついのは無理だなぁ… 新しい事に挑戦したいけど何をしたらいいか迷う… と思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか😊 そこで継続して...

🌞スカイバルコニー・ヨガ・レッスン 🌈 ちょうど暖かくなったので、春到来で心も身体もポカポカになりましょう🌷 茗荷谷にあるスカイ・バルコニーにて気持ちよく身体をストレッチ、みんなで一緒にヨガを楽しみましょう。 ...

・ ・ 経験なんていりません😊 一緒に踊りませんか？ ・ みんなと一緒にカラダを動かすと とっても楽しいです😊🎶♪🎶 米国🇺🇸初のフィットネス 「ジャザサイズ」 米国で50年以上、日本🇯🇵で35年以上愛され続け、常に進化...

大田区西馬込に、ママのリフレッシュの場を作りたい🤱💕 ヨガハーモニアス主催 【抱っこ紐ダンスエクササイズ】タイム始めます✨ ママが気軽に集まれる場として、 会場費のみ(300円)で開催することにしました〜☺️🎶 【抱...

【五感で味わうパークヨガ】 関東圏でヨガインストラクターとして活動しているインストラクターのAyanaです♪＾＾ 大宮公園にてパークヨガを開催いたします♪ 自然の中でゆったりと五感を感じて、呼吸を深めて全身を動...

告知失礼致します。 アクロバット専門スタジオ、 アクロバットジムホワイト荻窪店です（https://acrowhite.com/locations/ogikubo） 4月29日（金曜）、5月3日（火曜）、4日（水曜...

告知失礼致します。 アクロバット専門スタジオ、 アクロバットジムホワイト錦糸町店です（https://acrowhite.com/locations/kinshicho） 4月29日（金曜）、5月3日（火曜）、4日...

忙しい日々を送っている現代の私たちは積極的な休息を取り入れて、 日常生活でバランスよく気分転換することが大切です。 ヨガで「緊張と弛緩」を上手に取り入れ身体と心をケアしていきましょう。 場所は大宮公園駅すぐ、「醗酵Café...

2022年5月〜 NEWクラスです･:*+ 心地よいアロマの香りは自然に呼吸を深めてくれます。 アロマが香る空間で呼吸法、アーサナを行うことで 心身のストレスを解放させリラクゼーション効果を味わえます。 1週間の疲れをアロ...

デサルト・スポーツアカデミー 《春日丘会場 第1期生募集》 サッカーが初めてでも大丈夫です！初心者対象のサッカースクールですので、サッカーや遊びを通じて幼少期に必要なコーディネーション能力を伸ばし、様々な運動の能力を高め、...

告知失礼致します。 アクロバット専門スタジオ、 アクロバットジムホワイト荻窪店です（https://acrowhite.com/locations/ogikubo） 5月2日（月）にご好評を得ているパルクールギャザ...

告知失礼致します。 アクロバット専門スタジオ、 アクロバットジムホワイト荻窪店です（https://acrowhite.com/locations/ogikubo） 普段のレッスンでは使用しないバーをメインにしての...

告知失礼致します。 アクロバット専門スタジオ、 アクロバットジムホワイト荻窪店です（https://acrowhite.com/locations/ogikubo） 鉄棒（バー）をメインにしたワークショップです。 ...

お母さんにずっと元気でいて欲しい。そんな気持ちを込めて、今年の母の日はヨガレッスンのプレゼントはいかがですか。 お母さんと二人だけの、お二人の為のレッスンですので、他の方を気にせずにお母さんと一緒にヨガを楽しむことができま...

◉産後ケア ◉運動不足解消 ◉肩こり、腰痛解消 ◉ストレス解消 ◉体幹強化 …etc 春から新しいことにチャレンジしませんか？ もちろん継続の方もぜひ‼️ ☆4月レッスン予定☆ 🟣日時 4/20 10:10〜11:00...

はじめまして！ パーソナルトレーナーの小林です！ 渋谷区、江東区で活動をしています！ 1セッションでo脚の変化を感じれる方もいます！ ●いままで色々やったけど改善できなかった ●足が太く見えるのが嫌だ ●足が疲れやすい ...

オーストラリア発祥の『ジャングルボディー』で楽しくエクササイズしませんか？ 現在日本でジャングルボディーのエクササイズができるのはここだけです✨ 〜ジャングルボディーとは？〜 人気の洋楽に合わせて簡単、でも運動量は...

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＼がん経験者さん専用ヨガで楽しく再発予防！／ 安全に💖痛みやむくみの緩和をしたい ◎ 安息で💖不安や不眠を解消したい ◎ 安心して💖話したい・繋がりたい(ｶﾒﾗｵﾌ🆗) オンラインで日本全国から参加可能！🖥✨ ...

『N Style Fitness』 筋力アップやいい体作り、ダイエットを目的とした自宅でのジムを開きます。嫁と娘3人とじじさん、ばばさんと猫ちゃんの自宅の1部屋を利用してますので、それでも大丈夫な方お気軽にお問い合わせ下...

kahoトレは、大阪と岡山を拠点に 私を通じて「トレーニングの楽しさ」や「食事」の楽しさを知ってもらい、1人でも「笑顔」になる人が増えますようにと思い活動しています！ その中でも「私と出会えてよかった！」と思ってもらえる...

新しい環境が始まり 毎日、ちょっとした緊張感が多いこの4月 自律神経も、乱れがちになります。 頑張りすぎてしまったり 頑張ったからリラックス…と リラックスすることに頑張ってしまったり そんなことはありませんか？ 4月は「頑...

4/3 日曜にヨガ教室を開催したいと思います。 時間は２０時～２１時　 料金は５００円 内容はリフレッシュヨガです。 ヨガマット、または大きめのバスタオルを持参でお願いします。 安いヨガマットは...

告知失礼致します。 アクロバット専門スタジオ、 アクロバットジムホワイト荻窪店です（https://acrowhite.com/locations/ogikubo） 3月28日（月）に、鉄棒（バー）をメインにしたパ...

告知失礼致します。 アクロバット専門スタジオ、 アクロバットジムホワイト錦糸町店です（https://acrowhite.com/locations/kinshicho） 3月29日（火）に春休み入会金無料のキッズ...

FC.SOXAL体験会 令和4年4月の土曜日にFC.SOXAL（ソシャル）サッカースクール特別体験会を開催致します！！ ●日程　4月2日、16日、30日 ●時間　キッズクラス　9時30分〜10時30分 　　　　低学年クラス　...

今年の夏はダイビングライセンスの取得はいかがでしょうか？ 当店ではCMAS・STARSのライセンスどちらか選ぶ事ができます。 もちろん、全世界共通で使えるライセンスカードです。 STARSは日本で唯一ISO規格を取...

緊急事態宣言が延長となりました。 自粛生活にもリフレッシュを！ ダイビングには興味があるけどきっかけが無い… やってみたいけど難しそう… ダイビングって結構高いよね… 私、泳げないから無理… そんな方、当...

恩納村の万座毛でファンダイビング！ 万座毛は水深40mまで続くドロップオフがあり、沖には様々な大型魚が回ってきます！ 運が良ければ3mクラスのカマストガリザメに出会える事も！ 本部港からボートで約30分！迫力あ...

本部港出発ボートダイビングツアー！ ゴリラチョップや瀬底島周辺ポイントまでそれぞれ約10分以内で到着しますので、船酔いが心配な方でも安心！ 魚が多いポイント！・大物に出会えるポイント！などポイントごとにテーマを変...

3月7日、14日、21日、28日（すべて月曜）・29日（火曜）・31日（木曜）に特別体験レッスン&特別ワークショップを開催いたします。詳細は各URLよりご確認お願いいたします。 たくさんのご参加、お待ちしております！ ...

告知失礼致します。 アクロバット専門スタジオ、 アクロバットジムホワイト錦糸町店です（https://acrowhite.com/locations/kinshicho） 3月21日（月曜）・29日（火曜）・31日...

＼がん経験者さん専用ヨガで楽しく再発予防！／ 安全に💖痛みやむくみの緩和をしたい ◎ 安息で💖不安や不眠を解消したい ◎ 安心して💖話したい・繋がりたい(ｶﾒﾗｵﾌ🆗) オンラインで日本全国から参加可能！🖥✨ ...

筋膜リリースって聞いたことあるけどよくわからない。 なんて人も多い思います👀 筋膜とは体中の筋肉を包み込むように覆っている膜で体中でつながっています。 つながっている筋膜の特徴を活かしながら、体全体...

ストレッチ＆倒立のグループレッスンを3月6日日曜日に開催いたします。 ストレッチも倒立も初めての方から中級者まで、分かりやすくご指導致します。 ウォームアップと開脚などのストレッチから始めて、個人のレベルに合わせ...

はじめまして！ パーソナルトレーナーの小林と申します。 3月限定で4,400円でパーソナルトレーニング受けれます！ 通常料金、8,800円　→ 4,400円 そして今回は2回目も4,400円 パーソナルを受けてみたい...

ナース考案の呼吸メソッド 「ココロと身体のお守りになる呼吸」メディカル呼吸™ ココロも身体も もやもやっとしたものを吐き出して スッキリしますよ♡ 花粉症にも効く呼吸法も。 出会いと別れの季節の春にぴったりな 一曲プレ...

テニスをしてみたい方に硬式テニスをお教え致します。🎾🔰 かれこれサークルで5年ぐらい初心者の方に教えているので、教えるの上手い！と言われるようになりました笑 次回予定 3月5日（土） 13:00〜15:00 しあわせの村...

ストレッチ＆倒立のグループレッスンを２月2０日日曜日に開催いたします。 ストレッチも倒立も初めての方から中級者まで、分かりやすくご指導致します。 ウォームアップと開脚などのストレッチから始めて、個人のレベルに合わ...

安産のためにヨガ＆ランチ会 赤ちゃんと一緒の限られた時間を満喫しませんか？ 無理なく身体を動かして心と体の準備をしましょう！ このご時世だからこそ、不安がある方必見です！ 《日程》3/3*3/15 《時間》10:30〜マタニ...

東急田園都市線用賀駅徒歩2分　＠スタジオ　ルーチェにて 
日曜日あさ　ビギナーズヨガを開催しています 現在1名から4名の参加者でクラスをしています 

運動不足や肩こり解消に！少人数制なので 人数が多いのが苦手な...

告知失礼致します。 アクロバット専門スタジオ、 アクロバットジムホワイト錦糸町店です（https://acrowhite.com/locations/kinshicho） 2月11日（金曜・祝日）、23日（水曜・祝...

みなさん初めまして !! Give Loves.のSayaです !! 【ココロとカラダの健康を届けること】をモットーにレッスンをお届けさせていただいております !!🧘‍♀️ ダンスパフォーマーとして活動して...

みなさん初めまして !! Give Loves.のSayaです !! 【ココロとカラダの健康を届けること】をモットーに月に2回ほど対面レッスンを渋谷にて、お届けさせていただいております !!🧘‍♀️ ダンス...

ご覧いただきましてありがとうございます。 女性専用　フィットネススタジオ 芯香 shinka では、効率性を追い求め​お一人お一人に合わせて健康的な体と心への最短ルートをご提供致します。 　ご自分の身体と向き合いながら自分...