忙しい日々を送っている現代の私たちは積極的な休息を取り入れて、 日常生活でバランスよく気分転換することが大切です。 ヨガで「緊張と弛緩」を上手に取り入れ身体と心をケアしていきましょう。 場所は大宮公園駅すぐ、「醗酵Café華茂未来」です。 ヨガの後は華茂未来さん自家製の醗酵ジュースなどをいただきながら お話ししましょう✳︎ ▶︎日程 5/21(土) ▶︎時間 9:10- 受付 9:20- 癒しの朝ヨガ 10:20 カフェタイム 10:50 終了 ▶︎参加費 2,500円(税込,ドリンク付き) ▶︎持ち物 ヨガマット、お飲み物、タオル、動きやすい服装 ▶︎こんな方におすすめ ・穏やかな気持ちで1日を過ごしたい ・仕事、育児、家事疲れを解消したい ・自分のための時間を作りたい 少人数制クラスですので ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。 ▶︎ヨガ講師 望月沙紀 Instagram: https://instagram.com/sk_mczk HP: https://m-saki.com ▶︎アクセス 醗酵Café華茂未来 さいたま市北区盆栽町91-2 東武アーバンパークライン 大宮公園駅より徒歩1分 ※駐車場、駐輪場はございません お近くのパーキングをご利用ください ▶︎ご予約方法 ご予約、お問い合わせは 公式LINEから受付致します。 公式LINEのご登録は以下URLより https://lin.ee/q54sjLv #さいたま市ヨガ #大宮ヨガ #大宮公園ヨガ #土呂ヨガ
【満員御礼】癒しの朝ヨガ@大宮公園すぐ 埼玉 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。