「ヨガ 無料 レッスン」の大阪府のスポーツの教室・スクール情報

🍀機能よく身体をつかうレッスン🍀 ケガなく競技を続けるためにはどうしたらいいの？ ひたすら練習を頑張るよりも、まずは【ベースを整えること】。 そして【鍛えること】。 元アスリート✕ダンサーの講師自身が...

🍀機能よく身体をつかうレッスン🍀 ケガなく踊り続けるためにはどうしたらいいの？ ひたすら踊りの練習を頑張るよりも、まずは【ベースを整えること】。 そして【鍛えること】。 海外のバレエ学校では、バレエレッスン...

ちょっとした動作が動きにくい感じがする。 日常生活にさしつかえるような痛みはないけれど、なんだかスッキリしない。 そんな感覚はありませんか？ ひたすら激しい運動を頑張るよりも、まずは【ベースを整えること】。...

日常生活にさしつかえるような痛みはないけれど、なんだかスッキリしない。 ちょっとした動作が動きにくい感じがする。 そんな感覚はありませんか？ 元アスリートでダンサーの講師自身も、身体の変化やふとした痛みを感じる...

近鉄、JR河内永和の駅近で、 パーソナルピラティスレッスンをしています マットピラティスを中心に、ピラティスリングやボールなどのプロップスを用いたり、 ヨガの要素を取り入れたり、時に軽い整体も入れたりしています。 ヨガや...

心斎橋・少人数制・女性限定 リアル対面の顔ヨガレッスン 顔ヨガとは・・・ 「顔の表情筋を鍛えるエクササイズ」と 「深い呼吸」を組み合わせた美容法です ​ ・たるみの予防・改善 ・ほうれい線・しわの軽減 ・...

お読み頂きありがとうございます😊 大阪・東大阪・奈良で自己整体ヨガ・ルーシーダットンの教室してます🧘‍♀️MARIと申します✨ 東大阪・近鉄奈良線河内小阪駅徒歩2分のスタジオで自己整体ヨガ・ルーシーダットンの教室しています...

東大阪でピラティス 、ヨガのレッスンをしています。 スタジオは河内永和駅付近 (近鉄八戸ノ里駅近、松井山手にも開催教室あり) 永和教室は、少人数のクラスです。 (多くても1レッスン5人まで) お一人お一人、丁寧に、レッス...

普段身体を動かしていない方、ピラティスが初めての方向けのサークルです☆ ピラティスはインナーマッスルを強化し、身体全体のバランスを整えるものです。 美しい姿勢、引き締まった身体を作ります！ また、骨や筋肉の動作が正確にな...

ピラティス＆ストレッチサークル！ 普段身体を動かしていない方、ピラティスが初めての方向けのサークルです☆ ピラティスはインナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整えるものです。 美しい姿勢、引き締まった体を作ります！ ...

おかげさまで　 JBCフィットネススタジオも 20周年！！ 来る5/11（日） 2周年にも来てくださった 都竹先生をお招きして 無料感謝イベント 開催します 日時　5月11日（...

枚方つーしんに取材記事載ってます！！ ⇓記事URL ⇓ https://www.hira2.jp/ad/graciebarrahiraka-20250303.html グレイシーバッハ枚方はブラジリアン柔術の教室として、2...

【無料体験】ハート・ヨーガ 夜ヨガ/19:00~20:20阪急山田夢つながり未来館ゆいぴあ（青少年活動サポートプラザ） /阪急モノレール山田駅前1分 女性限定  会費 4回2800円。入会金1000円 その都度払いの...

千里中央駅近くのマンションの集会室で少人数ヨガ教室を開催しています😊 身体がかたくても、最近運動していなくても、大丈夫👌 オンラインzoomでも同時開催。 毎週日曜日 10時から11時(10分前から入室可能) 1レッ...

大阪生野区の寺院「教恩寺」さまで朝ヨガレッスンを開催しております💫 毎月第二水曜日　 10:00-11:00（お寺さまの行事などで変更もあり） 季節や数秘のお話、ツボや経絡 レッスンの最後にはオラクルカードをひいて 今み...

2025年5月から開催場所と時間が変更になりました！ 呼吸を鍛えて 心と身体が変わる なりたい自分になろう！ 運動が苦手・・・という方でも無理なく行えます 初心者や身体のかたい人でも大丈夫 初心者から経験...

【レッスン場所】 アスワーク吹田（勤労社会館）練習室 吹田市昭和町12-1 JR吹田駅すぐ 【料金】 入会金、月謝、登録費など一切不要 都度払いのみ　1回1000円 現在無料体験実施中 【予約方法】 参加希望の場合はライ...

内臓活性・くびれ・骨格調整、３つの要素を一つのメソッドで指導できる専門家を育てる！ ＜２つの特典！＞繰り返し見えれるレッスン用シークエンス動画・内臓Tシャツ プレゼント！ 講師：林美華 遂にリリース！内臓マッサージ...

初心者さんも一から丁寧に指導いたします😊 志紀駅改札正面すぐ『松井志紀駅ビル』2階 壁一面の大きな鏡で、左右の歪みや姿勢、ポーズをチェックしながらレッスンします。 空調も新調して環境にこだわりました。 🔶感染...

JR堺市駅徒歩１分！　 広々としたスタジオで空手をはじめよう！ 小さなお子様から大人の方まで　丁寧に指導いたします 全日本空手道連盟所属 糸東流 賢聖館道場 道場長　突出 瞬 糸東流は、首里手...

大阪府枚方市のTSUTAYA 牧野高校前店に 女性専用・少人数制のマシンピラティス専門スタジオ TSUTAYA Conditioning PILATES 牧野高校前店がオープン！ インストラクターによる少人数制のグルー...

こんにちは😊東大阪中心に自己整体ヨガレッスンしてます🧘‍♀️ Mariと申します✨ 河内小阪駅近くのスタジオで 期間限定でとってもお得な🉐キャンペーン開催します🍀*゜ 是非この機会に ヨガしましょう🧘‍♀️ 【脚ピー...

ピラティスのグループレッスンを堺市美原区にて開催しております☺️ 南大阪では少し珍しい西海岸式のピラティスで、ご自身のお身体を繊細にコントロールしながら動いていただくのが特徴です。 「長年の肩の不調が少しずつ良くなりまし...

ウルヨガスタジオ 八尾市桜ヶ丘に新しくできたピラティスとヨガスタジオです。 アットホームなスタジオで年齢や性別を問わず、だれもが安心して心と身体をひらくことができる場所づくりを心掛けています。 只今、 📣無料体験募集...

ー2024年5月15日（水）大阪府八尾市、アリオ八尾徒歩２分の場所にGRAND OPEN!!!!ー 日々の喧騒から離れ、心を落ち着かせ、新たなエネルギーを養う場所です。 地域社会との絆を深め、アットホームな雰囲気を大...

東大阪市を拠点に出張ヨガ、パーソナルトレーニングなど行っています。 なかなか通うのがめんどくさい、続かない、小さなお子様がいる、仕事が忙しくて… 出張なら続けれそうと、好評頂いてます。 平日月曜日・火曜日・金曜日 18:...

ヨガフリーなら　週に12レッスン受け放題で月謝7900円 ヨガ以外のクラス受けたい場合は250円で受講可能 公式ラインお友達登録で　2回体験無料 73帖鏡張りスタジオで　癒し音楽聞きながら　ゆったりヨガ楽し...

ピラティスで健康増進・姿勢調整筋力アップトレーニング マット・ストレッチポール・バランスボール・ピラティスボール・ピラティスバレル・セラバンドを使用し、心地よくトレーニングを行いながら、からだの不調症状を和らげるピラテ...

エルセ富木ヨガ教室では、体験希望される方を募集しております。 【毎週土曜日】 ⚫︎ベーシックヨガ 9:20〜10:35(75分) ☆〜☆☆ 深い呼吸とともに、硬くこわばっている筋肉をほぐし、筋バランスを整え、歪み...

Vinyasa, Ashtanga, iyanger yoga! 1.5HRS CLASS! Small groups of class. You can heal your mind and body for ever...

こんにちは😊 大阪・東大阪・奈良で自己整体ヨガ・ルーシーダットンの教室開催していますMARIです✨ 大阪上本町のお寺の御本堂でもヨガレッスンしています🧘‍♀️ 体験500円ですので 是非1度試してみてくださいね‼️ 春で...

こんにちは！ 東大阪・近鉄奈良線河内小阪駅徒歩2分のスタジオで自己整体ヨガ・ルーシーダットンの教室していますMARIです🧘‍♀️ 運動不足解消やリフレッシュに新しい趣味始めてみませんか？ まずはお気軽に無料体験レッスン受...

超お得な春のキャンペーン！！ 4月5月6月　ご入会で初月お月謝1000円！！（継続縛りなし） 　先着8名に防災セットプレゼント 3月から体験して頂けます 3月に2回体験して　4月入会可能！！！ ...

大阪・東大阪・奈良で自己整体ヨガ・ルーシーダットンの教室してます🧘‍♀️MARIと申します✨ 東大阪・近鉄奈良線河内小阪駅徒歩2分のスタジオで自己整体ヨガ・ルーシーダットンの教室しています😊 2024年1月から土曜日クラス...

お読み頂きありがとうございます😊 大阪・東大阪・奈良で自己整体ヨガ・ルーシーダットンの教室してます🧘‍♀️MARIと申します✨ 東大阪・近鉄奈良線河内小阪駅徒歩2分のスタジオで自己整体ヨガ・ルーシーダットンレッスンしてます...

お読み頂きありがとうございます😊 大阪・東大阪・奈良で自己整体ヨガ・ルーシーダットンの教室してます🧘‍♀️MARIと申します✨ 東大阪・近鉄奈良線河内小阪駅徒歩3分のスタジオで自己整体ヨガ・ルーシーダットンの教室していま...

エンコンパス サーフエクササイズ 体幹トレーニング いす体操 ピラティス　など 様々なレッスンがあります。 チラシリニューアルの記念☆ 入会金5,000円→0円 レッスン1,000円引 (グループレッスンに限る) 2024...

大好評につき期間延長 10月～12月末まで　どのクラスでも体験2回無料 その後ご入会で 入会金無料（5250円） 初月お月謝　半額 キッズは初年度年会費（3200円）も無料 （キッズ以外は必要）保険料...

【Zoomオンラインにて開催！】ミニレッスンもありますので、マットスペースと動きやすい服装をご用意ください＾＾ 講師：Maiko モデレーター：ヨガジェネレーションスタッフ ・RYT200を取得したけれど、実際の指...

お読み頂きありがとうございます😊 大阪・東大阪・奈良で自己整体ヨガ・ルーシーダットンの教室してます🧘‍♀️MARIと申します✨ 6/1（木）から、大阪上本町駅徒歩5分程の光明寺さんで 毎週ヨガレッスンさせて頂くことになりま...

お読み頂きありがとうございます😊 MARIと申します✨ 東大阪・近鉄奈良線河内小阪駅徒歩3分のスタジオで 自己整体ヨガ・ルーシーダットンの教室しています😊 この度、夜クラスの時間が変更になりましたので、 ご案内申し上げま...

🌸アロマヨガ体験レッスンのお知らせ🌸 　 アロマの香りの中でヨガをすることで呼吸が深まり、 　 自律神経のバランスも整い、リラックス効果も 　 　 　高まります💛 　　普段の生活においても、呼吸を感じや...

＼5月の無料体験会のお知らせ🙋🏻‍♀️ ／ 5月は土曜日開催です💁🏻‍♀️
平日都合の合わなかった方もぜひ。

今年は5月６日が「立夏」
夏の始まりです。
夏は陽のエネルギーが最も高くなります。
太陽の恩恵を受け、草木は繁...

＼4月の無料体験会のお知らせ🙋🏻‍♀️ ／ 桜が終わり、 気温もぐんぐん上がってきて、 新緑がキラキラまぶしいですね🌱 そろそろ、夏の気配もしてきましたね。 夏を快適に迎えるためには 春の養生が肝心です。 夏を意識しつつ ...

オーラ撮影の色からあなたの体・心・思考の状態をリーディングします。 よくわからない不調、ダルさをスッキリ解消! 病院に行っても、原因がよくわからない。 薬を飲んでも改善しない。 その不調、自律神経の乱れかも？！ ...

【Zoomオンラインにて開催！】ミニレッスンもありますので、マットスペースと動きやすい服装をご用意ください＾＾ 講師：Maiko モデレーター：ヨガジェネレーションスタッフ ・RYT200を取得したけれど、実際の指...

おすすめヨガフリーコース ヨガ＆ピラティス（月曜から日曜まで） 1週間１３レッスンあるヨガ系クラス ☆受け放題で　　1ヶ月　7200円（税込） 　月　14時～　カキラ 　　　19時～　ヨガ（ストレッチ系） ...

お読み頂きありがとうございます😊 大阪・東大阪・奈良で自己整体ヨガ・ルーシーダットンの教室してます🧘‍♀️MARIと申します✨ 東大阪・近鉄奈良線河内小阪駅徒歩3分のスタジオでも 自己整体ヨガ・ルーシーダットンのレッスン...

ストレッチバレエでは、バレエレッスンのメソッドを利用して美しい姿勢で立ち、健康的な体つくりをしていくクラスです。 初心者や高齢の方も無理なく身体をほぐしながら、音楽に合わせ楽しくエクササイズしていきます。 バレエ団の所属...

創業から7年。 現在160名を超える会員様が通ってくださっております。 レッスン数の豊富さが強みです。 毎日朝昼夜とレッスンがあり、 月に150クラス以上の豊富なレッスンから、場所・時間・内容を自由に選択でき...