普段身体を動かしていない方、ピラティスが初めての方向けのサークルです☆ピラティスはインナーマッスルを強化し、身体全体のバランスを整えるものです。美しい姿勢、引き締まった身体を作ります！また、骨や筋肉の動作が正確になるため、ケガや故障の防止にもつながります(^^)運動不足を解消したい！老後に向けて動ける身体を作りたい！そのようなお悩みをもった方、必見です！ストレッチと初心者向けのピラティスを中心に行います♪体験レッスンは初回のみ５００円です。日程 毎週木曜日 12：20～13：20 祝日と第5木曜日はお休みです。4月の日程 4、11、18、25日5月の日程 9、16、23、30日会費・月会員 ３０００円（月４回）・ビジターの方は１回１０００円 ビジターは不定期で来られる方です。毎月、月会員かビジターか選べます。入会金 500円場所 枚方市津田生涯学習センターがメインとなります。ピラティスサークルアネラ体験レッスンのお申込みはこちら↓ https://ssl.form-mailer.jp/fms/07341a89778234※ジモティー非会員様はジモティー内でメッセージをいただいても、こちらから返信できない仕組みになっております。ジモティーからお問い合わせの際は、メールアドレスとスマホの電話番号をご記入お願い致します。(ご記入していただかないと連絡先がわかりません)#ピラティス#ヨガ#大人#運動不足解消#ダイエット#脳トレ#枚方市#津田#藤阪#長尾#交野市 #寝屋川市#京田辺市#安い
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