【オンライン】プライベートヨガ 🧘‍♀️ 体と心を整え、もっと軽やかに生きる（投稿ID : fuzg7）

「最近、疲れやすい…」 「運動しなきゃと思うけど続かない…」 「姿勢や体のゆがみが気になる…」 そんなあなたへ ただの運動ではなく、 体も心も整えるヨガレッスンで、スッキリ軽やかな毎日を手に入れませんか？ 💗 こんな方におすすめ！ ✔ 肩こり・腰痛・冷え・むくみを改善したい ✔ 体幹を鍛えて、キレイな姿勢を目指したい ✔ ストレスを減らし、心を落ち着けたい ✔ 体と心のつながりを感じて、自分をもっと大切にしたい 💗 1対1のプライベートレッスンだから 🔹 あなたの悩みに合わせたオーダーメイドの指導 🔹 人目を気にせず、自分のペースでOK 🔹 無理なく続けられるセルフケアもお伝えします 🌿 オンライン（スマホ1つでOK） 🌿 まずは体験レッスンから！ LINE ID：@698olgzn