東京都 目黒区のスポーツの教室・スクール情報
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目黒区のスポーツの投稿一覧
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画面オフでの受講OK!ヨガ指導者が知っておきたい精神疾患を疾患別に説明!鬱病と自律神経失調症の違いは?ケアは?お薬はどんなものを飲んでるの?など基本的な基礎知識を身に付け、ケアする方法を学びましょう。 精神科医:松島幸恵医...更新1月21日作成1月21日4お気に入り
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【第1期募集!】3ステップで、「100人へ100通り」のヨガを伝えることを目指す新しい形の全米ヨガアライアンス認定指導者養成講座の無料説明会。講師と直接話せます! Maiko&ヨガジェネスタッフ 早割キャンペーン中!...更新1月16日作成1月16日お気に入り
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【第1期募集!】3ステップで、「100人へ100通り」のヨガを伝えることを目指す新しい形の全米ヨガアライアンス認定指導者養成講座の無料説明会。講師と直接話せます! Maiko&ヨガジェネスタッフ 早割キャンペーン中!...更新1月16日作成1月16日5お気に入り
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【第1期募集!】3ステップで、「100人へ100通り」のヨガを伝えることを目指す新しい形の全米ヨガアライアンス認定指導者養成講座の無料説明会。講師と直接話せます! Maiko&ヨガジェネスタッフ 早割キャンペーン中!...更新2月6日作成1月16日4お気に入り
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【第1期募集!】3ステップで、「100人へ100通り」のヨガを伝えることを目指す新しい形の全米ヨガアライアンス認定指導者養成講座の無料説明会。講師と直接話せます! Maiko&ヨガジェネスタッフ 早割キャンペーン中!...更新2月5日作成1月16日お気に入り
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10年後も使える体を作る、佐久間涼子考案「THE BASIC|ザ・ベーシック」どんなプログラムなのか?がよく理解できる「無料説明会」を開催します。 全く新しい体幹を作る佐久間涼子考案の「THE BASIC|ザ・ベーシッ...更新1月16日作成1月16日3お気に入り
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忙しい現代人にフィットしたヨガニードラの実践法と指導法を、癒しのヨガを伝え続ける専門家、サントーシマ香から学びませんか? 講師:サントーシマ香 【テキストも刷新】4日間になってリニューアル! コロナ禍には1講座50...更新1月15日作成1月15日9お気に入り
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パタビジョイス師より直接学んだ 『トラディショナルで純粋』なアシュタンガヨガ集中基礎講座 【4.実践編】 講師:ケン ハラクマ ~集中講座の集大成【実践編】~ アシュタンガヨガには全部で6つのシリーズがあるのを...更新1月15日作成1月15日1お気に入り
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パタビジョイス師より直接学んだ『トラディショナルで純粋』なアシュタンガヨガ集中基礎講座 【2.練習編】 講師:ケン ハラクマ 集中講座の中で2クラス目となる練習編では、アラインメント(正しいポーズの形)とアジャスト...更新1月15日作成1月15日2お気に入り
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上からの重みを支え、下からの衝撃を吸収する「股関節」。ヨガにおいても日常生活でも、重要な役割を果たす股関節の構造・動き・痛みについて理解しませんか? 講師:内田かつのり 体を支える役割の「股関節」を徹底理解。10個の...更新1月15日作成1月15日2お気に入り
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【Zoomによるオンライン限定講座での開催決定】 難しいヨガ哲学を超簡単に!日本人ヨガ哲学講師からハタヨガ・プラディーピカの全体像を学ぶ新講座 講師:永井由香 このヨガ哲学講座のコンセプトは非常にシンプルです。難解...更新1月12日作成1月12日3お気に入り
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「ヨガを仕事にする」と決めたら、ヨガインストラクターは、何をする?その具体的で実践的な方法を学ぶ業界初のヨガに特化したビジネス講座。 講師:酒造博明(ヨガジェネレーション代表・MIKIZO) <講座の内容> すべて...更新1月12日作成1月12日7お気に入り
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解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法『アナトミック骨盤ヨガ®』の体験講座。 講師:内田かつのり 解剖学に基づき、自律神経にまでアプローチできるアナ骨。継続す...更新1月12日作成1月12日11お気に入り
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究極のリラクゼーション法とも云われる「ヨガニードラ」。5時間で指導方法をマスターしよう! 講師:マック久美子 ※本講座はRYT500対象講座となっております。お申込み前に必ずオリエンテーションを受講頂く必要があります...更新1月12日作成1月12日お気に入り
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「アシュタンガヨガは難しい?」そう思う方こそ楽しめる!基礎から学んで実践する、ハワイの人気ヨガ講師によるアシュタンガヨガ体験クラス 講師:ヨーコ・フジワラ 難易度の高いポーズが多いと思われがちなアシュタンガヨガですが...更新1月12日作成1月12日お気に入り
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サンカルパは日本語では「意図」という意味をもちます。サンカルパ瞑想で思い描いた願いを叶える方法を学びましょう! 講師:マック久美子 今回の集中講座では、本来のサンカルパの見つけ方はもちろん、サンカルパ瞑想の実践方法等...更新1月11日作成1月11日お気に入り
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高齢の方にも安全に、自信を持ってヨガを伝えられる。実践的かつ総合的なシニアヨガ! 講師:山田いずみ この講座では、ご自身のクラスに高齢の方が来たときに、安全にヨガを提供できるだけでなく、介護予防を目的としたクラスを開...更新1月11日作成1月11日2お気に入り
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メイン講師ヨーコ・フジワラもハワイから参加!ハワイ⇔日本でRYT200無料説明会を開催! スピーカー:ヨガジェネレーションスタッフ/ヨーコ・フジワラ 新型コロナウィルスの影響でオンラインでの開催が可能となった全米ヨガ...更新1月7日作成1月7日2お気に入り
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海外にあるシステマ本部で生活して直にシステマ創始者から学んできた公認インストラクターが教えるシステマクラスです。 詳細は↓ https://systema-academy.com/ システマはソビエト軍人ミ...更新1月6日作成1月6日12お気に入り
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パタビジョイス師より直接学んだ『トラディショナルで純粋』なアシュタンガヨガ集中基礎講座 【1.基礎編】 講師:ケン ハラクマ 「アシュタンガヨガとは?」「アシュタンガヨガの基本って?」そんな素朴な疑問をケンハラクマ...更新1月5日作成1月5日2お気に入り
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【修了証発行】\あの大人気講座がさらにリニューアル!/6時間でヨガ解剖学の基礎はばっちり!明日からのクラスに即使える、ヨガの練習が楽しくなる!ヨガ解剖学の入り口! 講師:内田かつのり 2010年に初開催されて以来、約...更新1月5日作成1月5日3お気に入り
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慢性的な不眠や浅い眠りの改善に リストラティブヨガを取り入れよう! 講師:ティアン・アラン 本講座では、自然な睡眠を手に入れるために効果的なリストラティブヨガのポーズと呼吸法、そしてそれに加えて、ヨガニードラを学び...更新1月5日作成1月5日4お気に入り
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イシュタ<ISHTA>とはサンスクリット語で「個」の意味。アーサナ、呼吸法、瞑想法を個人の身体と心の状態に合わせてオーダーメイドする、イシュタヨガ第一人者によるクラス。 講師:マック久美子 クラスに参加される多くのお...更新1月4日作成1月4日お気に入り
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イシュタヨガ第一人者である、マック久美子が贈るアーユルヴェーダのドーシャ別90分クラス!2024年のスタートにドーシャのバランスを整えよう! 講師:マック久美子 今回の3つのヨガクラスはそれぞれのドーシャを静め、バラ...更新12月14日作成12月14日お気に入り
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1対1の指導が可能になる!これからはヨガパーソナルトレーナーの時代。確実に効果の出せる10個のシークエンスをマスター。コロナ時代に適したスキルを身につけよう! 講師:内田かつのり この2年間、コロナの影響でヨガクラス...更新12月26日作成12月14日1お気に入り
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イシュタヨガ第一人者、マック久美子による「肩関節」にフォーカスした2時間の新年特別ワークショップ 待望のスタジオ開催! 2024年新春特別企画!イシュタヨガの第一人者、マック久美子先生が来日され、 「ショルダーオープ...更新12月14日作成12月14日お気に入り
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【録画受講OK!】 難しいヨガ哲学を超簡単に!日本人ヨガ哲学講師からヨガ・スートラの全体像を学ぶ 講師:永井由香 この講座の講師を務めるのは、ヨガジェネレーションの 大人気連載『深めようヨガ哲学』でもおなじみの永...更新12月14日作成12月14日3お気に入り
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イシュタヨガ第一人者、マック久美子 来日!「股関節」にフォーカスした2時間の新年特別ワークショップ スタジオ開催! 2024年新春特別企画!イシュタヨガの第一人者、マック久美子先生が来日され、 「ヒップオープニング」...更新12月14日作成12月14日お気に入り
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10年後も使える体を作る、佐久間涼子考案「THE BASIC|ザ・ベーシック」どんなプログラムなのか?がよく理解できる「無料説明会」を開催します。 全く新しい体幹を作る佐久間涼子考案の「THE BASIC|ザ・ベーシッ...更新12月13日作成12月13日1お気に入り
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10年後も使える体を作る、佐久間涼子考案「THE BASIC|ザ・ベーシック」どんなプログラムなのか?がよく理解できる「無料説明会」を開催します。 全く新しい体幹を作る佐久間涼子考案の「THE BASIC|ザ・ベーシッ...更新12月13日作成12月13日2お気に入り
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イシュタヨガ第一人者である、マック久美子が贈るアーユルヴェーダのドーシャ別90分クラス!2024年のスタートにドーシャのバランスを整えよう! 講師:マック久美子 今回の3つのヨガクラスはそれぞれのドーシャを静め、バラ...更新12月13日作成12月13日2お気に入り
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1月28日(日)オンライン日曜コース、スタート!講座で何が学べるのか?どんなスキルが身につくのか?がよく分かる無料説明会をオンラインで開催します。 スピーカー:内田かつのり・ヨガジェネレーションスタッフ 大人気ヨガ解...更新12月13日作成12月13日2お気に入り
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日常生活でも、ヨガの練習でも重要な役割を果たす[肩甲骨]。ヨガ解剖学講師が厳選した14のポイントで、4時間で肩甲骨を確実に理解する。 講師:内田かつのり 肩甲骨は体の要です。本講座では、ヨガ指導者・ヨガ練習者が、「な...更新12月12日作成12月12日お気に入り
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ヨガ初めはこれで決まり!新しい1年を新たな気持ちで始めよう! 講師:中井まゆみ 2024年もすぐそこ。そろそろ来年はどんな1年にしようかと考え始める時期ではないでしょうか?ヨガには、サンカルパ瞑想という伝統的な瞑想が...更新12月11日作成12月11日1お気に入り
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2024年、新しい1年に向けて、ヨガニードラで心と体が喜ぶ真の願いを見つけにきませんか? 講師:サントーシマ香 「今年はこれをやりたい!」という明確な目的や目標がある方はもちろん、漠然と「こうだったらいいなぁ」という...更新12月11日作成12月11日1お気に入り
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イシュタヨガ第一人者である、マック久美子が贈るアーユルヴェーダのドーシャ別90分クラス!2024年のスタートにドーシャのバランスを整えよう! 講師:マック久美子 今回の3つのヨガクラスはそれぞれのドーシャを静め、バラ...更新12月11日作成12月11日お気に入り
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高尾美穂からリアルタイムで本格的にヨガを学べる唯一の講座。超重要なインナーマッスルである骨盤底筋にアプローチするための知識・スキルを習得しませんか? 骨盤底筋にアプローチできるポーズを、本講座できちんと理解して、女性が...更新12月11日作成12月11日お気に入り
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2024年の始まり。イシュタヨガの第一人者、マック久美子と共に新年の瞑想で始めよう! 講師:マック久美子 毎年恒例となっている新年のサンカルパ瞑想。2024年はどんな年にしたいのか、ご自身の中で思い描いているものを、...更新12月11日作成12月11日2お気に入り
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2024年も開催決定!大人気のアナトミック骨盤ヨガ®が新春イベントとして登場!内田かつのりヨガファンにはたまらない、毎年今回限りの内容でお届けする普段とは一味違うお年玉クラス! 講師:内田かつのり ヨガ解剖学講師、内...更新12月11日作成12月11日11お気に入り
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顔ヨガ指導者養成講座について直接聞いてみよう!1ポーズレクチャー付き! スピーカー:顔ヨガ講師、顔ヨガインストラクター/ヨガジェネレーション スタッフ 顔ヨガ指導者養成講座は、4日間。今まで問い合わせの多かった質問を...更新2月5日作成12月11日1お気に入り
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「手技」で他と差が付くヨガクラスをつくりませんか! 大人気ヨガ解剖学セラピースタジオ開催の【骨盤編】の実践です!! 実践編で目指すゴールは、「心の底から良くなってほしい」という思いを「手で触れる手技」で表現できる...更新12月11日作成12月11日2お気に入り
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1月28日(日)オンライン日曜コース、スタート!講座で何が学べるのか?どんなスキルが身につくのか?がよく分かる無料説明会をオンラインで開催します。 スピーカー:内田かつのり・ヨガジェネレーションスタッフ 大人気ヨガ解...更新12月6日作成12月6日2お気に入り
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2024年も開催決定!大人気のアナトミック骨盤ヨガ®が新春イベントとして登場!内田かつのりヨガファンにはたまらない、毎年今回限りの内容でお届けする普段とは一味違うお年玉クラス! 講師:内田かつのり ヨガ解剖学講師、内...更新12月6日作成12月6日お気に入り
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【イシュタヨガRYT500対象講座】アーユルヴェーダのドーシャ別!ヨガのクラステーマにアーユルヴェーダの考え方を活かす方法を伝授! 講師:マック久美子 本講座はRYT500対象講座となっております。お申込み前に必ずオ...更新12月5日作成12月5日お気に入り
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都内にて水泳の個人レッスンをおこなっています。 水泳は幼少期にすれば関節を柔らかくし、スタイル良く成長させるとともに心肺機能を強化するため他のスポーツにおいても役立ちます。 エクササイズとしても全身運動になるため非常に効...更新12月4日作成12月4日19お気に入り
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女性限定・少人数制のRYT200について、様々な疑問や不安にメイン講師と担当スタッフがお答えします! 体の変化をその場で体感できるプチレクチャー付! スピーカー:中井まゆみ/ヨガジェネレーション スタッフ 「ずっと...更新11月24日作成11月24日2お気に入り
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ご家族一緒に楽しい時間を過ごしましょう♪ 講師:片岡まり子 【親子ヨガの効果】 ・子どもとの信頼関係が深まる 親子でペアになってポーズをとることで触れあえるので、子どもは愛情を感じ、情緒が安定します。 ・発育の...更新11月23日作成11月23日2お気に入り
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「ヨガの保険™」はオンラインヨガ、マタニティヨガ、ホットヨガ、パークヨガなども補償対象。ヨガインストラクターの、もしもの時に「対応する」ための保険です。 安全講習会担当講師:NAO 【安全講習会:プログラム内容】 ...更新11月23日作成11月23日2お気に入り
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1年の締めくくりに、疲れを癒し来年へ向けてのパワーチャージをしませんか?この時限りの、特別クラスをスタジオ&オンラインで開催! 講師:中井まゆみ 今回は、年末特別クラスということで、講師:中井まゆみがいつもと一味違う...更新11月10日作成11月10日お気に入り
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ティアン・アランによるおやすみ前のリストラティブヨガクラスが登場!5日間連続で受け、今週は癒しの中で1日を終えませんか?1日45分だけ自分のための時間を作りましょう。5日間で9,000円(1日あたり1,800円!)※5日間と...更新11月9日作成11月9日3お気に入り
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