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呼吸とリラックスする心身をトレーニングする、システマのクラス(投稿ID : j43y6)

作成2025年6月19日 18:53

海外にあるシステマ本部で生活して直にシステマ創始者から学んできた公認インストラクターが教えるシステマクラスです。 詳細は↓ https://systema-academy.com/ システマはソビエト軍人ミカエル・リャブコ師によって『戦場』という極限の中で編み出された武術です。 現在ではその優れたトレーニング方式が肉体強化や護身だけにとどまらず、ストレス社会を柔軟に生き抜く上に非常に有効であるということから、近年マスメディアでも大きく取り上げられ、今多くのビジネス成功者の間でも話題となっている『心身を癒しながら心身を鍛える』という新しいタイプの武術です。 経験問わずどなたでも参加可能です。

直接/仲介直接
地域
目黒区 - 中目黒杉並区 - 高円寺北
東急東横線 - 中目黒駅JR中央線(快速) - 高円寺駅
開催場所中目黒 高円寺 下北沢

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投稿者
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システマ公認インストラクター  ニューヨーク州立大学卒業後、システマトロント本部、シア...
良い
ヤジマ

ありがとうございました。

良い
退会済みユーザー

雨の中ありがとうございます。 また、機会がありましたらよろしくお願い致します。

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