上からの重みを支え、下からの衝撃を吸収する「股関節」。ヨガにおいても日常生活でも、重要な役割を果たす股関節の構造・動き・痛みについて理解しませんか? 講師:内田かつのり 体を支える役割の「股関節」を徹底理解。10個の重要事項をマスター! 本講座では、講師が数あるテーマの中から厳選した下記のテーマを、解説します。 ・知っておきたい股関節の構造 骨 ・知っておきたい股関節の構造 筋肉 ・知らなきゃ大損…大腿骨を改めて観察すると不思議が沢山 ・おさえておきたい股関節のトラブルとは ・膝関節へも大きく影響を与える筋肉とは ・股関節への理解が無ければ骨盤は語れない…その理由とは ・90%以上のインストラクターが勘違いしている筋膜の真実 ・股関節の不調が内臓に与える影響 ・大殿筋とハムストリングにみる単関節筋とニ関節筋の扱い方 ・バックベンドは苦手が当たり前 前靭帯から紐解く身体の原則 私たちの体には、200個もの関節が存在します。その中でも最も大きく、重要な役割を担っている股関節を正しく理解しませんか? ------------------------------------------------------- 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://bit.ly/3H0s2Fw --- --- --- 【日時】 2月18日(日) 10時00分〜14時30分 ※オンライン参加の方は、テキストを郵送するため、お早めにお申し込みください。 [申し込み締め切り]2月14日(水)正午 ※締め切りが過ぎても宅急便(追加料金)などでご対応することができます。お気軽にご相談ください。 ※メールにてデータ(JPEG)をお送りすることも可能です。 --- --- --- 【会場】 Zoom --- --- --- 【受講料】 11,000円 --- --- --- 【参加対象】 ・股関節について理解を深めたい全ての方 ・股関節の悩みを持つ方 ・周りに股関節の悩みを持つ人がいる方 ・立位のポーズを深めたい方 ・骨盤系ヨガを指導している方 ・シニアヨガを指導している方 ・生徒さんに自信を持って知識を伝えたいヨガ指導者 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com
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