【1/22】【イシュタヨガRYT500対象講座】サンカルパ瞑想集中講座 (投稿ID : s02wb)

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更新2021年11月29日 22:31
作成2021年11月29日 22:31
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【1/22】【イシュタヨガRYT500対象講座】サンカルパ瞑想集中講座 − 東京都

サンカルパは日本語では「意図」という意味をもちます。サンカルパ瞑想で思い描いた願いを叶える方法を学びましょう!
講師:マック久美子

今回の集中講座では、本来のサンカルパの見つけ方はもちろん、サンカルパ瞑想の実践方法等、サンカルパ瞑想を実際にヨガクラスに活かすための集中講座となっています。本講座では、

・その願いは本物?サンカルパの見つけ方
・無意識のところで停滞しているストレスや癖が原因!? 願いが叶いづらい理由
・サンカルパ瞑想と脳科学
・サンカルパ瞑想前のアーサナ
・サンカルパの埋め込み方
などを学んでいきます。「サンカルパをチャクラに埋め込む」というのが、イシュタヨガのサンカルパ瞑想の特徴であり、タントラの伝統的な方法だと云われています。

チャクラは、意識できない好き嫌いなどの感覚や、行動力、さらに意識できるけれどコントロールが難しい感情などに深く関わってきます。これは私たちが願いを叶えるために必要不可欠。願いを叶えるために必要なチャクラもそれぞれ違います。

これらを学び、そしてご自身の指導で活かせるようになりましょう!

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【日時】
1月22日(土)10時00分〜15時00分

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【ご準備頂くもの】
・濃い青色の用紙(サンカルパを記入するために使用。折り紙などで大丈夫です。)
・金色もしくは白色のサインペン(青色の用紙に記入するためのペン。)
・Wi-Fiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります)
・パソコン、iPad、タブレット等(スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすくご受講いただけます)
・ヨガマット
・筆記用具
・タオル等
・動きやすい格好のお着替え
・お飲み物

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【参加対象】
・beyoga主催RYT200ヨガ指導者養成講座ご卒業生の方
・ヨガジェネレーション主催RYT200ヨガ指導者養成講座ご卒業生の方
・ブリッジプログラム終了されている方
・お申込みの際に卒業期もしくは年度をご記載するボックスがありますので、そちらに記入の上、お申込みをお願いします。また、予約部より、修了証の確認をさせて頂きます。(すでに確認済みの方は大丈夫です。)

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【受講料】
12,000円(税込)

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
ヨガジェネレーション
yoyaku@yoga-gene.com

-------------------------------------------------------

お申込み・詳細はこちらから↓
https://bit.ly/3xznTnl

直接/仲介 直接
地域
開催場所 オンライン|Zoom
連絡先 電話番号
投稿者にメールで問い合わせ

※問い合わせは会員登録とログイン必須です

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投稿者 ヨガジェネレーション
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