長野県のスポーツの教室・スクール情報

岡谷市でスイミングスクールをしているシャチズです。 3歳から18歳までの子供達を指導しています。 楽しく・綺麗に・速くを目指し楽しくみんなで泳いでいます。 興味のある方は、ホームページから… https://sswimmi...

はじめまして！ 理学療法士・ヨガインストラクターのsakuraです🌸 この教室は、身体の専門家　理学療法士による、小さな朝ヨガ教室です。 ポーズの綺麗さを追求するのではなく、 「今日、調子いいな」と思える日を増や...

長野市内で毎週開催しているダイエットに特化エクササイズ教室です。 体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニングを中心...

安曇野市内で毎週開催しているダイエットに特化したエクササイズ教室です。 体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニング...

松本市内で毎週開催しているダイエットに特化したエクササイズ教室です。 体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニングを...

ヒトには、４つの決まった姿がある事をご存知ですか？ 平均的な考えの整体、マッサージを される事が果たして良いのでしょうか？ 人には個性があるように 体にも個性があります。 体に合わない動きを押し付けられ ...

グループレッスンで成果のでない方 マンツーマンで体の基本から変えて 目標を達成させます。 ☆ここからは自分のリアルな体験談です。 2021年の1月から　46年間　右利き(男164㎝　55㎏) 左打ちに挑戦し...

マンツーマンで体の基本から変えて 目標を達成させます。 君は松井かイチローか 人間には4つの動きがあります　4スタンス理論で 野球の基礎を見直しませんか？ 目からウロコの新常識。だからか！なるほど！の連...

4スタンス理論でご自身の体の動かし方を学び　最大限に引きだしませんか？ 正しい体の動かし方は　ひとつではありません ４つのタイプが存在し　それぞれに合った運動法で 驚きの力が出せます。 ・トレーニングをしても...

マンツーマンで体の基本から変えて 目標を達成させます。 人間には4つの動きがある　4スタンス理論 人が動く事の全ての基礎である身体理論です 生まれもった骨格の動きを知れば、あなたのスイングは変わりま...

3月サッカーパーソナルレッスンあります。 通い放題8,000円。 実力をつけるチャンス！ プロを意図的に育てた独自メソッドであなたのお子さんのサッカーのテクニックが変わります！ 雨でも雪でも安心してサッカーができる場...

白馬五竜・47メインでレッスンしてます！ 五輪の影響で初挑戦という方も増えている今始めてみるチャンスかも？？ プロフにて過去レッスン内容が確認できるリンク載せてます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 過去に道内の謀リゾ...

作業療法士が指導する、安心・安全な初心者向けヨガ教室です。 生徒さんが増えてきたこともあり、３月からお腹引き締め、小顔、肌のトーンアップなど美容・ダイエット目的のクラスを増設します。 ヨガよりややペース早めの４０分間集中...

作業療法士が指導する、安心・安全な初心者向けヨガ教室です。 東洋医学と西洋医学を融合し、自然治癒力を高め、しなやかな心と身体を作っていきます。 日時：毎週木曜日午前１０時～１１時、１４時～１５時 場所：はじまるカフ...

私のプロフィール 2010年 新潟市のスポーツ専門学校にてスポーツトレーナー科卒業 2010年〜2018年 長野市のテニススクールでテニスコーチの仕事をチーフコーチとして行なっていました。 東京や神奈川の方でも短期間指導実績...

千曲市の稲荷山　更埴近辺で活動するキックボクシング教室です。 格闘技と言うよりもスポーツリクリエーションとして楽しむ事を第一主旨とし　安全第一で行っています。 ケガの危険性のある様な激しいスパーリング等は行いません。 現在...

待望の施設を借りての開催となります。 決定です。 3月22日日曜日　 10時～12時 堅石区民センター 参加者募集中です。 参加費は無料です。健康教室になります。 皆さんが思っているサッカーという概念は一切捨ててく...

お休み前のナイトヨガ🌙 〜ヨガのポーズを使って、身体の声に耳を傾けてみてください 〜呼吸に意識を向けて、心の奥の声に気づいてあげてください こちらのクラスでは、現在40代から80代の女性で行っております。 夜のヨ...

千曲市内で毎週開催しているダイエットに特化したエクササイズ教室です。 体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニングを...

～作業療法士が指導する、初心者向けヨガ教室のご案内～ 　　　　　　　　　　　　　キレイな姿勢で、肩こり・腰痛をなくす 毎週土曜日　長和町古町のお寺にて朝ヨガを開催しています。 （お寺の詳しい住所はお問い合わせ頂きま...

中学ソフトテニス部に入っていて、もっと強くなりたいと思っているお子さんがいましたら、個人レッスンします。 自分も一緒に成長していけたらと思います。 もちろんコーチ代はかかりません。コート代のみお願い致します。 子供がやる気あ...

ご自宅等に伺わせて頂き、トレーニング指導いたします。 ダンベル等の器具は一切使わず、日常的に出来るトレーニングを指導させて頂きます。 スポーツトレーナーの資格や実績がありますので、リハビリから競技力向上、ダイエット等のお手伝...

経歴 2010年 スポーツ専門学校にてスポーツトレーナー科卒業 2010年〜2018年 県内のテニススクールでテニスコーチの仕事をメインコーチとして行なっていました。 2018年よりプライベート専門でコーチさせております。 ...

10年ほど継続して筋力トレーニングを行っています。 基礎は習得済みの前提で、フォーム精度・重量設定・補助に加え、実践的なアドバイスを頂ける方に、練習サポートをお願いできればと考えています。 【募集要件】 ・筋トレ歴...

心と体を整える「技」を学び、 「何があっても幸せになる生き方」を体得する！ 🔷自分でできる心とからだのメンテナンス🔷 古代中国の秘術　 老子・TAOの「気のトレーニング」 ～一度身につけたら、一生の宝に...

とっても気持ち良く、楽しく、護身術にもなる 健康武術「道家動功術」を一緒に身につけてみませんか？ 「道家動功術」は、女性や子供さん、運動が苦手な方にもオススメです。 体の歪みも整い、体型、動きも美しくなり、その...

心と体を整える「技」を学び、 「何があっても幸せになる生き方」を体得する！ 🔷自分でできる心とからだのメンテナンス🔷 古代中国の秘術　 老子・TAOの「気のトレーニング」 ～一度身につけたら、一生の宝に...

🏸 本気で強くなりたいあなたへ 🏸 もっと上達したい方、必見！ 「基礎からしっかり学びたい」 「大会で勝ちたい」 「年齢を重ねても上手くなりたい」 ――そんな想い、すべて受け止めます。 初心者の方はもちろん、 全国大会で勝...

塩尻市内で毎週開催しているダイエットに特化したエクササイズ教室です。体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニングを中...

プロサッカー選手を育てた独自メソッドであなたのお子さんの伸びしろと可能性を作ります！ 対象は小中学生 性別問いません。 リフティングやボールタッチでサッカー選手として、基本を身につけるためのパーソナルレッスンです！ ...

はじめまして😊 長野県で子どものバレーボールをサポートしている ゆたなめ（高校時代、春高バレー・インターハイ、 社会人全国大会経験あり）です。 「子どもがバレー部に入ったけど、 どう教えたらいいか分からない💦」 「フォー...

こんにちは！ 長野県で「バレーボールの底上げ」を勝手にやってる社会人プレイヤー、ゆたなめです😊 ⸻ 🌱 こんな子にピッタリ • 部活メインで頑張ってるけどフォームが合ってるか不安 • **レシーブやスパイクが安定しな...

トキハナヨガコミュニティでは、毎週木曜日に立科町のはじまるカフェにて初心者向けヨガクラスを開催しています。 このクラスは50代～70代女性が中心のクラスで、みなさん自分のペースで通われています。 「仕事で立ち姿勢...

ALBKバスケクラブのエンジョイクラスをやっております😊 水曜日18時〜19時　土曜日10時〜11時 の週2回でやっております 対象は主に年長〜小学生低学年の子達です 水曜日、土曜日どちらも体験会をやっておりますのでぜひお...

誠武道場は長野県諏訪郡富士見町にて フルコンタクト空手とキックボクシングの 稽古を週２〜３日、行なっております。 無理なく誰にでもできる 稽古体系となっており、 経験者はもちろん初心者も 安全に楽しく取り組めます。 常設...

主にムエタイスタイルのキックボクシングをします。K-1ルールやシュートボクシングなどの打撃格闘技全般に対応。 わりと本格派です。 小学生から年齢男女経験不問。見学自由。ダイエット歓迎。 プロ経験者も参加します。初めての...

【キッズバスケ】 講師：元信州ブレイブウォリアーズ　LAW 武井弘明先生 🕘 開催時間 17:10～18:40（90分） 📅 開催日程（すべて水曜日） 2025年 10月：1日、8日、22日 1...

【リラックスヨガ】 講師：大沢先生 🕘 開催時間 9:20～10:20（60分） 📅 開催日程（すべて木曜日） 2025年 10月：2日、9日、16日、23日、30日 11月：13日、20日、2...

【リズムでシェイプ＆ストレッチ】 講師：西澤先生 🕘 開催時間 13:30～14:30（60分） 📅 開催日程（すべて木曜日） 2025年 10月：2日、9日、16日、23日、30日 11月：1...

【キッズスポーツ】 講師：小川先生 🕘 開催時間 17:30～18:30（60分） 📅 開催日程（すべて月曜日） 2025年 10月：6日、20日、27日 11月：10日、17日 12月：...

【STRONG NATION ‐ストロングネーション‐】 講師：上兼先生 🕘 開催時間 11:00～11:50（50分） 📅 開催日程（すべて金曜日） 2025年 11月：7日、14日、21日 ...

＼カラダもココロもスッキリ！／ ☆教室：コンディショニングストレッチ✨ 【講師　TAKEI先生】 ☆時間 ９：１０～１０：１０ ☆日程 ２０２５年（月曜日） ・１０月　６日、２０日、２７日 ・１１...

【はじめてのピラティス】 講師：TAKEI先生 🕘 開催時間 10:20～11:20（60分） 📅 開催日程（すべて月曜日） 2025年 10月：6日、20日、27日 11月：10日、17日 ...

【ＺＵＭＢＡ‐ズンバ‐】 講師：上兼先生 🕘 開催時間 10:00～10:50（50分） 📅 開催日程（すべて金曜日） 2025年 11月：7日、14日、21日 12月：5日、12日、19日 ...

上田市内で毎週開催しているダイエットに特化したエクササイズ教室です。 体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニングを...

佐久市内で毎週開催しているダイエットに特化したエクササイズ教室です。体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『体力を付けたい』など、体を動かしながら日頃の生活の中で取り入れられる...

小諸市内で毎週開催しているダイエットに特化したエクササイズ教室です。 体験・受講をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『健康のため』『体力を付けたい』 器具を使わない自重トレーニングを...

◎作業療法士が指導する初心者向けヨガ教室◎ 2025年４月～毎週木曜日　立科町芦田にある、はじまるカフェにてヨガクラスを開催しております。現在30代～70代までの女性がご自分のペースで通われています。 トキハナヨ...

2025年６月から長和町古町のお寺にて毎週土曜日朝９時～ヨガクラスを開催しています。 年会費、月会費がなく、回数券でのお支払い形態なので忙しい方でも無駄がなく続けやすいです。 現在、30代～80代まで幅広い年代の女性が通...

茅野市運動公園総合体育館内柔道場で活動している カラテ＆キックボクシングサークルです。 試合を目指す感じでは無く、『ストレス発散・楽しく・安全に・健康作り』をモットーに活動しています。 ミット打ち・ライトスパーリン...