栃木県のスポーツの教室・スクール情報

ラマ接骨院トレーニング部門では本当に効果のあるトレーニングをご提供しています サッカーの場合は無酸素運動が大切ですが、それらのトレーニングを効率的に行っていない、部活動やクラブチームが多いのが現状です 以前当施設...

腰痛や肩こりの原因にもなる肥満や運動不足ですがなかなか運動は難しいと思います。 そこでK1などで活躍されている覇家斗選手や女子プロボクサーなど多くの選手を指導しているプロトレーナーに指導を受けてみませんか？ 最新...

中学生～大学生の長距離走の記録を部活単位で格安でプロトレーナーが指導しますのでどなたか結果が出ていない学校の部活の先生などいらっしゃれば繋がれればと思います。 耐乳酸性トレーニングの機械などを無料で貸し出しますし、指導...

栃木県宇都宮市で体幹トレーニング等の指導をしております。 最近ではやっとメジャーになってきた体幹トレーニングですが、実際は本当に指導出来る人間は多くはありません。 当施設ではK1選手など多くのアスリートを指導して...

宇都宮市さつきにある「ラマ接骨院」です！ 新しい骨格筋電気刺激装置「My Med EMS」を導入しました。 筋肉へ適度な電気刺激を与え、自分では意識して動かしにくいインナーマッスル（深層筋）を含む筋肉へアプロ...

当院ではプロアスリートも使用し始めたウエルアップという鍼灸のような効果を発揮するトルマリン作用を強化したものを使用し多くの患者様に満足して頂いております！！ その満足度97％！！ すいませんm(__)m そ...

※コロナ対策として、検温、消毒、密な接触、密集、換気を徹底しています。 たくさん練習しているのに、なかなか上達しない。 思うような結果が出せない。 勉強と同じようにスポーツの世界でも悩みはありますよね。 出来ないのは、セ...

スポーツクラブ活動しているチームです。 スポーツトレーナー・整体師の代表が、古武術を用いて身体の使い方から技術までバドミントンに必要な全てを指導致します。 趣味として、バドミントンを本気でやってみたい、友達作り、痩せたい...

最近長期間の自粛なんてやってたものだからシニア層が本当に筋肉が弱った方が多いです！！ しかもいきなり運動なんてさせたらケガをしてしまいます。 そこで座りながら筋肉が鍛えられる医療用の部品を使ったEMSと駆血療法で...

ダイエットを楽にやりたい方はいらっしゃいませんか？ 当施設ではVRC（加圧トレーニングの様な方法）+EMSを組み合わせて楽に筋肉が付きダイエットにも効果的な機械を作りました（●＾o＾●） 今までのトレーニングだと辛く...

昨年は中学生のソフトテニス県ベスト16が最高の子を２か月で県準優勝、県代表になるまで実力アップさせることに成功しています。 もちろん全国大会出場選手もいます( ^)o(^ ) もともとK1選手や女子ボクシングチャ...

当施設では午前中のみ限定的に医学博士でありNHK「ためしてガッテン」など出演されている本間生夫先生の呼吸体操（シクソトロピー）を子供の心の安定や自律神経調整などに役立てたいと考えております。 そもそも東北大震災でPTSDな...

最近では格闘技でも体幹トレーニングはメジャーになってきましたよね？ しかし！！体幹は連動させないと意味がありません！！ 体幹連動トレーニングを当院ではご指導しております！！ そしてこれからは耐乳酸性！！ ...

月一位の頻度でストレッチレッスンを行っております 体が硬い方はもちろんのこと機能改善や姿勢改善を行い筋肉の痛みの解消に役立ちます まずは体験レッスンから体験してみませんか？お気軽にお問い合わせお待ちしております!

パーソナルトレーニングで身体を変えてみませんか？継続して正しいフォームで適切な運動を行うことによって健康維持・筋力増強・ボディメイク・ストレッチ等幅広いジャンルで理想の身体を手に入れましょう! まずはお試し体験も受け付けて...

栃木県宇都宮市で活動しているプロトレーナーです(^_^) これまで K-1の覇家斗選手をはじめ、数多くのプロアスリートや学生アスリートを指導 し、実績を積んできました。 今回、そのノウハウを 小学生にも特別に指導 す...

脳梗塞などで「指が動かしにくい」と感じていませんか？ 宇都宮市で活動するプロトレーナー・柔整師が、指のリハビリをサポートします✨ ✅ 握る・つまむ・開く動作を改善 ✅ 無理のない運動で少しずつ回復 ✅ 日常生活を...

栃木県宇都宮市にあるダイエット道場ラマではアスリートや格闘家にも指導していることからこの技術を一般の方向けにも応用し、健康、ダイエット、体幹トレーニングに効くものを開発しようということでラマーラエクササイズは誕生しました。 ...

皆さんはEMSを御存じでしょうか？ 電気で筋力を収縮させて筋力アップやリハビリ、ダイエットなどに使われるやつです（●＾o＾●） 基本的に筋トレの補助として使われている事が多かったのですが最近ではEMSだけで痩せよう、...

はじめまして。 栃木県で接骨院を運営しているラマです。 このたび介護予防運動指導員の資格を取得し、 地域の高齢者の方やご家族のために 「無理なく続けられる健康運動サポート」を始めました。 こんなお悩みありま...

「部活でレギュラーを勝ち取りたい」「スポーツの記録が伸び悩んでいる」「リバウンドしないダイエットがしたい」……そんな悩み、プロアスリート体幹連動養成所「ラマ接骨院」にお任せください！ 当院は、単なるマッサージや電気治療では...

バスケットを12年間という時間を使って育成します。 どのように育成して行くのか？ まず、部門を4つにわけます。 ・小学１年〜4年生部門（無料） ・小学5年〜6年生部門（月謝 ¥3,000） ・中学生部門（月謝 ¥10,0...

ラマ接骨院ではずっと不登校の子を支援してきました。 そこで感じたのは何かをしようにも体力が無くてはどうにもならないということです。 なぜ学校行かない程度で外に出てはいけないのでしょうか？ 私はそこが疑問でな...

本格的なシーズン前にテニスで勝つための身体作りは絶対に必要です！！ スポーツをしている子達にとって夏はとても大切な季節です。 練習試合だけで身体を全く作らない、ボールに追いつけない、前に落とされるのが苦手、体幹が...

スポーツをしている子達にとって冬はとても大切な季節です。 水泳では陸上トレーニングも必要だと最近のオリンピック選手が証明してくれました。 １年成績が伸びない子いませんか？身体作りをしましょう！！ ...

当院では次亜塩素酸水を噴霧してウイルス対策を行っている関係上消毒液の匂いが少ししますことをご了承ください。 水素ガス吸入というのをご存知でしょうか？ 飲む水素というのは聞いたことがありますよね？ あれは作ったそばから水...

ソフトテニス昨年県ベスト16が最高だった中学生を２か月で県準優勝、県代表になる事が出来た方法教えます！！ 大切なのは身体作りと戦略です( ^)o(^ ) それには正しいやり方が必要です。 それをラマ接骨院で...

🌿【栃木市】ジム初心者・運動が苦手な女性向け マンツーマンパーソナルトレーニング🏋️‍♀️ 「ジムに入会したけど、何をしたらいいかわからない」 「運動したいけど、周りの人の目が気になる」 「自己流でやっているけど、合ってい...

身体作りが出来ない、体力がない子供達へ当施設が身体作りを対応します！ スポーツをしている子達にとって身体作りはとても大切です。 サッカー場が利用できないなら身体作りをしましょう！！ 技術も身体が出来てなくて...

当院では次亜塩素酸水を噴霧してウイルス対策を行っている関係上消毒液の匂いが少ししますことをご了承ください。 サッカーをしていて長時間走ることが重要と思います。 そこで疲労が練習や試合などで溜まっていってしまうわけですがそ...

5月11日から再開します。 当院では次亜塩素酸水を噴霧してウイルス対策を行っている関係上消毒液の匂いが少ししますことをご了承ください。 ダイエット道場ラマではこの秋話題の温活と最新の血流制限トレーニングを皆様にご紹介した...

かけっこで早く走りたいというのは子供では重要ですよね？ しかしそれには筋力が必要です。 もちろんフォームや走り方も重要な要素なのですが理想のフォームを実現するためには筋力が無くては出来ません。 そこでどんな...

5月11日から再開します。 当院では次亜塩素酸水を噴霧してウイルス対策を行っている関係上消毒液の匂いが少ししますことをご了承ください。 栃木県宇都宮市で体幹トレーニングを指導しているプロトレーナーです(^_^) K...

「ダイエットを始めても続かない…」 「リバウンドばかりで自分に自信が持てない…」 そんな方に向けて、プロのトレーナーがしっかりサポートする【有料モニターコース】を募集します！ 💡以前は無料モニターを行いましたが...

5月11日から再開します。 当院では次亜塩素酸水を噴霧してウイルス対策を行っている関係上消毒液の匂いが少ししますことをご了承ください。 学生の方や社会人、シニアの方にも親しまれているテニスですが身体を酷使するスポーツでも...

埼玉の高校野球出身で甲子園ベスト4も経験しておりますわっちと申します。 突然ですが、 理にかなったスイング、ピッチングはしておりますか？ どれだけ数を振ろうと、形が良くなければ逆効果になる場合が多数ございます。...

以前３０～４０代のボディメイクを募集したところ物凄い反響と効果を実感して頂いたので今回はしっかり接骨院の宣伝になる形にしたいと思っております。 今回は１０～２０代（未成年者の方は保護者の同意が無い場合はダメです）の女性...

5月11日から再開します。 当院では次亜塩素酸水を噴霧してウイルス対策を行っている関係上消毒液の匂いが少ししますことをご了承ください。 皆さんはパーソナルトレーニングを受けたことはございますか？ 受けた方ならご存知と思...

【8/22〜28】新学期スタート応援！夏休み最後の無料体験WEEK｜JPCスポーツ教室 足利店 夏休みもいよいよ終盤☀️ 新学期が始まる前に、楽しく体を動かしてみませんか？ JPCスポーツ教室 足利店では、 8月22日...

🌻8月休講日のお知らせ🌻 いつもJPCスポーツ教室 足利店をご利用いただきありがとうございます😊 8月は下記の日程がお休みとなります！ 📅 8月10日(月)〜15日(土) 📅 8月29日(土) 📅 8月31日(月) ...

栃木県宇都宮市で 体幹トレーニング専門の指導 を行っています。 近年ようやく注目され始めた体幹トレーニングですが、正しく指導できるトレーナーは実は多くありません。当施設では、K-1選手をはじめ多くのアスリートをサポート...

加圧トレーニングのように効率的に筋トレできて、機械がONOFF自動で切りかえてくれて、尚且つ施術も出来て、EMSによるリハビリまで出来る機械をお店に導入しませんか？ 基本的に講習さえ受けて頂ければ誰でも中級レベルのトレ...

当院でトレーニングをしている子のお父様が体調を崩して入院してしまいました。 私は子供達の生活を少しでも支援したいです。 その子の家は商売をされているので少しでも購入して継続的な支援をしたいと考えております。 そこで今回...

一緒に健康のためヨガをやりたい方 老後に不安のないように、フレイル予防、介護予防のために。 今からでももちろん遅くないですよ！ 最初は足腰負担無しの椅子ヨガからはじめます。 慣れてきたらマットヨガのレッスンも増やしていこ...

当院では次亜塩素酸水を噴霧してウイルス対策を行っている関係上消毒液の匂いが少ししますことをご了承ください。 結果を出したい子供達へ当施設が身体作りを対応します！ スポーツをしている子達にとって冬はとても大切な季節です...

栃木県宇都宮市で体幹トレーニング等の指導をしております。 最近ではやっとメジャーになってきた体幹トレーニングですが、実際は本当に指導出来る人間は多くはありません。 当施設ではK1選手など多くのアスリートを指導して...

ラマ接骨院併設ダイエット道場ラマでは加圧トレーニングの様に血流制限をし、効率的に筋肉アップ、ダイエット、スタミナアップ、美容などを指導します(^^)v 筋トレを始めるのは夏に冬に備えておススメです！！ 暑い環境は...

5月11日から再開します。 当院では次亜塩素酸水を噴霧してウイルス対策を行っている関係上消毒液の匂いが少ししますことをご了承ください。 最近キックボクシングが流行っておりますがキックボクシング自体日本生まれなんです。 ...

宇都宮武術・護身研究会です！ 当会は、【武術・格闘技の未経験者】を対象とした研究会です。現在、一緒にイチから始めるメンバーを2〜3名募集しています。 「格闘技の道場やジムは、経験者ばかりで敷居が高そう…」「怖くてついていけな...

5月11日から再開します。 当院では次亜塩素酸水を噴霧してウイルス対策を行っている関係上消毒液の匂いが少ししますことをご了承ください。 栃木県宇都宮市で体幹トレーニング等の指導をしております。 最近ではやっとメジャ...