訪問パーソナルトレーニング（投稿ID : 1dcwab）

ご自宅等に伺わせて頂き、トレーニング指導いたします。 ダンベル等の器具は一切使わず、日常的に出来るトレーニング内容で指導させて頂きます。 スポーツトレーナーの資格や実績がありますので、リハビリから競技力向上、ダイエット等のお手伝いできます。また、障害を持った方にも指導実績がありますので、まずはご連絡頂ければと思います。 ご自宅に伺ってのパーソナルになりますので、ジムに通いたいけど一歩が踏み出せない方、時間がない方、移動手段がない方など声をかけて頂ければと思います。 40分ピンポイントコース 初回のみカウンセリング含め60分となります。 ・腕・胸・お腹・背中・お尻・脚　気になる部分を集中してトレーニングしていきます。 金額　2500円 40分5回セット券12000円 90分みっちりコース 初回のみカウンセリング含め100分となります。 ・腕・胸・お腹・背中・お尻・脚　2〜3部分をトレーニングしていきます。 金額5500円 90分5回セット券26000円 ジムでの指導も行なっていますが、こちらではジムの使用料がかからない為、その分お安くさせて頂いております。 経歴 スポーツ専門学校スポーツトレーナー科卒業後、テニスインストラクター兼スポーツインストラクター、スポーツトレーナーをしてきました。　 指導歴17年 トレーナーとしてプロバスケチームやプロ野球、インターハイ出場校のトレーナーも経験しています。 私自身過去に半年で20キロのダイエットや3ヶ月で10キロの減量を行ってきました。太りやすい体質の為日々リバウンドしないように食生活やトレーニングで気をつけた生活を送っているので、そこら辺も踏まえてご指導させて頂けたらと思います。 一緒に汗を流しましょう！