ご自宅等に伺わせて頂き、トレーニング指導いたします。 ダンベル等の器具は一切使わず、日常的に出来るトレーニングを指導させて頂きます。 スポーツトレーナーの資格や実績がありますので、リハビリから競技力向上、ダイエット等のお手伝いできます。また、障害を持った方にも指導実績がありますので、まずはご連絡頂ければと思います。 ご自宅に伺ってのパーソナルになりますので、ジムに通いたいけど一歩が踏み出せない方、時間がない方、移動手段がない方など声をかけて頂ければと思います。 40分ピンポイントコース 初回のみカウンセリング含め60分となります。 ・腕・胸・お腹・背中・お尻・脚 気になる部分を集中してトレーニングしていきます。 金額 2500円 40分5回セット券12000円 90分みっちりコース 初回のみカウンセリング含め100分となります。 ・腕・胸・お腹・背中・お尻・脚 2〜3部分をトレーニングしていきます。 金額5500円 90分5回セット券26000円 ジムでの指導も行なっていますが、こちらではジムの使用料がかからない為、その分お安くさせて頂いております。
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