音と動きがシンクロ！ストロングネーション教室始まりました♫（投稿ID : 1kzlg2）

【STRONG NATION ‐ストロングネーション‐】 講師：上兼先生 🕘 開催時間 11:00～11:50（50分） 📅 開催日程（すべて金曜日） 2025年 11月：7日、14日、21日 12月：5日、12日、19日 2026年 1月：9日、16日 2月：13日、20日 3月：13日 ※4月以降の日程は決まり次第ご案内します。 💬 教室のご案内 音と動きがシンクロする新感覚フィットネス！ 自重を活かした筋力・有酸素運動に加えて、格闘技要素も入っています！！ 楽しみながら心も体もリフレッシュしませんか？ ✔ 脂肪燃焼や体力アップに ✔ ストレス解消に 一緒に始めてみませんか？🌱 💰 料金 1回券：1,100円 5回券：5,000円（お得！） 📞 申込・お問い合わせ 以下のいずれかの方法でお申し込みください。 メール お電話：0263-32-1818 窓口：エア・ウォーターアリーナ松本（松本市総合体育館） 📢 他にも多数の教室を開催中！ 詳細は公式ホームページへ ▶▶▶ 🔗 https://matsumoto-arena.com/