「3分」の東京都の教室・スクール情報
全2004件- 市区郡:
東京の教室・スクール情報の投稿一覧
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✔夏までに5〜10kg以上減量して、生まれ変わりたい! ✔でも、筋トレやランニングは苦手で続かなかった。 ✔なかなか痩せない・・・ダイエット方法が合っているか不安。 ➡そんなあなたにオススメ! 大幅な減量には、実...更新6月18日作成6月18日2お気に入り
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ームやスマホ、YouTube視聴時間を3分の1や10分の1へと確実に減らすことが…更新6月18日作成6月18日お気に入り
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「K-popダンスフィットネスで痩せる!」 ダイエットのための新感覚のダンススクール! 2024年4月池袋NEWOPEN! / オープン記念キャンペーン🎉 「ジモティー見た!」で体験レッスン無料! 予約はこち...更新6月17日作成6月17日2お気に入り
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体が硬いと、日常生活でも支障が出たり、スポーツを行う際にも体を上手に使いこなせないことで苦手意識が芽生えてしまうことがあります このクラスでは、個々の状態をみて、全身を使う色々なストレッチをご紹介していきます ...更新6月17日作成6月17日お気に入り
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表参道の駅より3分の閑静な場所にあり、近くには表参道ヒルズ、フランスのクレープ屋さんなどファッショナブルなロケーションにある教室で受講するコースです。 大変静かな教室なので、落ち着いて心をリフレッシュしながら墨を摺り、自分だ...提携サイト
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たくさんの投稿から選んで頂いて、ありがとうございます。 この教室では 副業や転職でWebデザイン、プログラミングを学びたい方 ホームページを自分で作成できるようになりたい方 プログラミングスクールで高額な初期...更新6月16日作成6月16日60お気に入り
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数ある投稿の中からご閲覧頂きまして、 誠にありがとうございます。 私の宣伝文章を丸パクリされている方が多発しています。 部分的な引用だったら問題ないです(^O^) ウェブデザインのスキルを底上げ、ワー...更新6月16日作成6月16日109お気に入り
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ギター講師の田村雄太と申します。 https://yutatamura.jimdosite.com/ ポップス、ロック、ジャズ、R&Bなど幅広いジャンルに対応しています。 400人以上の指導経験があり、ソニーミ...更新6月16日作成6月16日1お気に入り
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ギター講師の田村雄太と申します。 HP→ https://yutatamura.jimdosite.com/ レッスンブログ→ https://profile.ameba.jp/ameba/vitaminguitar ...更新6月16日作成6月16日4お気に入り
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こちらはホント〜に、社交ダンスが初めての方専用のコースです。ジルバ、スクエアルンバ、マンボ、ブルースのパーティーステップと通称される4種類のダンスを、25分のレッスン4回で覚えて頂きます。どなたにでも覚えて頂けるように、超簡...提携サイト
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朝一番の体を呼吸とともに少しずつ動かしながら、気持ちよく全身を動かし、心と体の両方をリフレッシュしていきます ヨガ後のコーヒータイムでは、店主によるお好みに合わせた自家焙煎コーヒーをお楽しみいただきます。 ヨガ初心者の...更新6月16日作成6月16日9お気に入り
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-----------..----------..----------..----------.. 毎週土曜開催中 「社交ダンスクラス〜超初級〜」 -----------..----------..-----...更新6月16日作成6月16日6お気に入り
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社交ダンスサークル大田区池上は東京都大田区で活動する若者向け初心者ダンスサークルです。 リード&フォローやコネクションを重視して、お互いに気持ちの良い位置関係で、どなたともやわらかく踊ること、ペアダンスである社交ダンスをよ...更新6月16日作成6月16日22お気に入り
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梅屋敷卓球のコーチ、西川幸伸と申します。 卓球がうまくなりたい、楽しく練習したいなどお一人お一人に 合わせてコーチ致します。 見学だけでも、随時受け付けしております!(080-5484-9130にて受け付け...更新6月15日作成6月15日33お気に入り
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今まで一度も社交ダンスを踊ったことが無い!という方お任せ下さい。こちらはホント〜に、社交ダンスが初めての方からのサークルです。ジルバ、スクエアルンバ、マンボ、ブルースのパーティーステップと通称される4種類のダンスから覚えて頂...提携サイト
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寄駅:3駅利用可能 池ノ上駅から徒歩3分 東北沢駅から徒歩8分 下北沢駅から徒…更新6月14日作成6月14日お気に入り
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ーカルレッスンです。 駒澤大学駅から3分のスタジオ。予約もご都合に合わせて取る…更新6月13日作成6月13日お気に入り
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今からでも遅くない!太極拳始めよう! 太極拳は、ゆっくり精神を整え、激しい運動が苦手な方にもしっかり運動効果が得られます。 まずは、体験してみてください。 講師:伝統武道世界大会メダル受賞 初心者大歓迎😄 ★年齢不問 【...更新6月12日作成6月12日お気に入り
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更新6月12日作成6月12日お気に入り
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社交ダンスの楽しさを知って頂く為に、無料の体験レッスンをご用意しています。あなたのお好きな時間を予約して受講することが出来ます。貸し靴のご用意もございますので、汗をかいても良い、動きやすい服装でお出かけ下さい。教師陣は全員、...提携サイト
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産後のママの為の赤ちゃんと一緒に参加できるピラティスクラスです ピラティスは妊娠出産で大きく変化した骨盤周囲・背骨・肩甲骨を内側から整えることができます 特にピラティスの動き方の1つ「エロンゲーション=伸びながら動く...更新6月12日作成6月12日8お気に入り
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親子で社交ダンス お子さんと一緒に、社交ダンスを始めてみませんか? お孫さんとの参加もOKです! 簡単なステップを覚えて色々な種類の音楽に合わせて体を動かします。 ダンスは社交ダンスをベースにしているので...更新6月17日作成6月12日8お気に入り
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更新6月11日作成6月11日13お気に入り
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こんにちは!! GOOVER ENGLISH SCHOOLです。 GOOVER ENGLISH SCHOOLでは個人レッスンを開講しています。 一般英会話および発音専門の矯正コースやビジネス英会話コース、TOEIC...更新6月11日作成6月11日1お気に入り
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とにかく楽しく、気持ち良く、タクサン踊りたいという方の為のダンスタイム形式のクラスです。お相手はプロの先生方がしますから、初心者から上級者まで、どのようなレベルの方でもたっぷり踊れますよ。ご入場の時に千五百円で、ソフトドリン...提携サイト
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タジオ(立川駅徒歩3分)でのプライベート… 立川Ⅱ(立川駅徒歩3分) …更新6月11日作成6月11日2お気に入り
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私たちの体内の細胞は、1年間でほぼ98%が生まれ変わると言われています。 その細胞を作っているのは「食べ物」です。 にもかかわらず、果たして私たちは正しい食べ方や食べ物についてどのくらい知っているのでしょうか? ...更新6月11日作成6月11日お気に入り
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練馬区、西東京市、西武池袋線保谷駅徒歩3分!! 東京都練馬区南大泉4-52-1…更新6月10日作成6月10日19お気に入り
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⭐️6月のテーマは『梅雨の重だるさスッキリ✨解消ヨガ』 梅雨の時期になると体がなんとなくだるくて調子悪い🥲という大人女性にオススメの内容です! 肩や股関節などを使うポーズを効果的に取り入れて、滞ったリンパなどの体の巡りを向...更新6月15日作成6月9日30お気に入り
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JR、東急、東京メトロ各路線の渋谷駅から徒歩3分圏内! 京王井の頭線渋谷駅からは歩5分! ヒカリエすぐそばの駅近教室!! トート音楽院渋谷校では、ビッグバンド・ジャズオーケストラコースのメンバーを募集しております! みんな...提携サイト
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・多摩モノレール多摩センター駅から徒歩3分「JEUGIAカルチャーセンター 多摩…更新6月8日作成6月8日1お気に入り
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外苑前駅徒歩3分、表参道駅徒歩10分、6月1日オープンのヨガスタジオです。 1名〜3名までのとてもアットホームなグループレッスンです。 素敵なインストラクター達がさまざまな充実したレッスンをお届けします。初心者の方から上...更新6月8日作成6月8日3お気に入り
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成人男性歓迎!/趣味初心者/立川駅3分/ 休日にお仕事帰りに/夜22時まで/ワンレッスン45分6,000円/完全予約制/都度払い/ お得コースあり/入会金その他は不要 駅チカの綺麗なピアノスタジオでレッスン! ...更新6月17日作成6月7日3お気に入り
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【Ballet Flügel バレエフリューゲル 無料体験レッスン会開催】 多摩市、聖蹟桜ヶ丘に昨年秋開講したバレエ教室、バレエフリューゲルです🩰🪽 この度7月の新規クラス開講に合わせ、無料体験レッスン会を開催いたします🌻...更新6月6日作成6月6日1お気に入り
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サルサをこれから始めたい方や、ちょっとだけ踊った事がある方のためのクラスです。レッスンはポピュラーなキューバンスタイルです。クラスはスタートはウォーミングアップで、先生の真似をしながら鏡で自分をチェック!そして続いて、ペアワ...提携サイト
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ご覧いただきありがとうございます。 町田のビーズ&レジンアクセサリー教室A☆ローズです。 7月末から8月頭にかけて レジンde楽しむ夏のワークショップを開催いたします。 夏の鯉のぼりチャームをお作りいただけます。 ...更新6月6日作成6月6日13お気に入り
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オンライン英会話レッスンで自信を無くしていませんか? 英会話上級者でも、ネイティブスピーカーと電話でお話するのは簡単なことではありません(日本人同士でも、電話だと聞き取りにくいことがありますよね)。直接の会話ではない分、相...更新6月6日作成6月6日1お気に入り
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【6月22日まで申込みの方限定】 アカデミー・デュ・ヴァンの認定ワイン教室で楽しくワイン🍷を勉強しながら、お友達を増やしませんか? 7月6日(土)15時~16時30分が初回で、毎週土曜日同時間で4回コースです。 毎回レ...更新6月12日作成6月5日お気に入り
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こんにちは 日本に来て9年目のミンユンミと申します。 韓国語のレッスンします^_^ 小さい赤ちゃんがいますー 鶯谷駅から5分ぐらいのところです。 家から3分のカフェでも構いません。 オンラインレッスン(1時間3000円)も...更新6月5日作成6月5日10お気に入り
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入場料ワンコインで、とにかく楽しく、気持ち良く、タクサン踊りたいという方の為のダンスタイムです。お友達やパートナーまたはご来場の皆様と一緒にたっぷり踊って頂けます。またお一人でのご参加も大歓迎!ご希望でプロの先生がお相手も致...提携サイト
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初台で格安でダンスをしよう!✨ 毎週月曜日に楽しくやっています 広いスタジオでのびのびダンス!! ☆ダンスサークルまいすた初台校☆ 毎週月曜日 pm 5:00-5:50リトルクラス 3才...更新6月18日作成6月5日5お気に入り
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子 日比谷線 東銀座駅 3番出口徒歩3分 歌舞伎座タワー昭和通り口徒歩2分 …更新6月3日作成6月3日2お気に入り
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更新6月1日作成6月1日お気に入り
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【ファミリーヨガ】 運動不足で、体を動かしたいけど出不精のパパさんも 忙しくて自分をケアする時間のとれないママさんも ウエアやヨガマット不要 お子さん連れでもご参加いただけます お子さんは泣いても、遊んでも、一緒に...更新6月17日作成5月31日お気に入り
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当スクールでは、誰にでも覚え易く分かり易くをモットーにレッスンしています。初歩の初歩から丁寧に、レッスンしていきますので、基礎さえマスターすれば世界中の誰とでも、アルゼンチンタンゴを踊れるようになりますよ。レッスンは誰にでも...提携サイト
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更新5月31日作成5月31日3お気に入り
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はじめに呼吸に意識を向け、心と身体を静かにし、座位や四つ這いの姿勢でゆっくり丁寧に動いていきます。 身体の軸となる背骨周りを呼吸と連動させながらストレッチやヨガポーズでほぐし背骨を正しい位置へと整えていきます。 背骨が左...更新6月7日作成5月31日1お気に入り
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11年目を迎えます お寺ヨガ教室🌈 いつもありがとうございます やさしいヨガ &マインドフルネス🌱 ----------⭐︎-------- 梅雨☂️不快指数が上がる時期 重怠さや運動不足 心身のストレスにも 呼吸を感...更新6月3日作成5月31日3お気に入り
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DANCE STUDIO BLOOM 杉並校 随時体験受付中🌸🌸⭐️⭐️ 体験料1,000円 春の入会キャンペーン実施中! ブランクがあっても大丈夫🙆 体験会申し込みはDMまたはメールにて📩 ・お名前 ・年齢(学年) ...更新5月30日作成5月30日お気に入り
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JR埼京線、JR山手線、京王井の頭線、東京メトロ銀座線!東急東横線渋谷駅から徒歩3分!ヒカリエすぐそばの駅近教室!! 当弦楽アンサンブルコースは、水曜日の日中に東京・渋谷の当音楽院内で開講しています。指導者は当音楽院で弦楽...提携サイト
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更新5月30日作成5月30日19お気に入り
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「英会話を始めたいけど話し相手が見つからない」 そんな方におすすめなのが「簡単英会話ラウンジです」 初心者の方を対象にしているので、安心してご参加頂けます。 気になった方はまずはホームページを見てお気軽にご...更新5月30日作成5月30日2お気に入り
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英会話を始めて、周囲の人を\あっ/と言わせてみませんか? GOOVER ENGLISH SCHOOLの町田校では、一般英会話および発音専門の矯正コースやビジネス英会話コース、TOEICコースなどをご用意しております。 ...更新5月30日作成5月30日お気に入り
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JRの町田駅(ターミナル口)からも3分と非常にの便利なロケーションです♪ …更新5月30日作成5月30日お気に入り
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火曜クラスでは、誰にでも覚え易く分かり易い、オンワンスタイルでレッスンしています。世界的に見ても最もポピュラーなスタイルの一つですから、これをマスターすれば世界中の誰とでもサルサを踊れます。また月曜と土曜クラスでは、キューバ...提携サイト
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英会話を始めて、周囲の人を「あっ」と言わせてみませんか? GOOVER ENGLISH SCHOOLの町田校では、一般英会話および発音専門の矯正コースやビジネス英会話コース、TOEICコースなどをご用意しております。 ...更新5月30日作成5月30日お気に入り
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~ベストセラー書籍「雑談の一流、二流、三流」セミナー化~ ◯セミナー概要 ◆13万部突破!ベストセラー書「雑談の一流、二流、三流」をセミナー化!! ◆3年連続!もっとも売れた雑談本として紹介(Tonets-i調...更新5月29日作成5月29日8お気に入り
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〇セミナー概要: ~全国どこからでも受講可能「オンラインセミナー」~ ・自分の意見に説得力を持たせたい ・根拠は?と聞かれて即答できるようになりたい ・突っ込まれても的確に返答できるようになりたい ・自信を...更新5月29日作成5月29日10お気に入り
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東京都品川区五反田にオープンした五反田駅より徒歩6分、大崎広小路駅より徒歩3分、不動前駅徒歩9分の西五反田7丁目に店舗を構えるシミュレーターマシンを設置したインドアゴルフ練習場です。 当店では、世界シェアNo.1のGOLF...更新6月1日作成5月29日お気に入り
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お家でじっとしていると背中が丸くなってきますよね。社交ダンスなら背筋を伸ばして猫背を解消できますよ。さらに心と体のリフレッシュ効果もありますから日頃のストレス発散にも効果大です。 こちらはホント〜に、社交ダンスが初めての方専...提携サイト
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寄駅:3駅利用可能 池ノ上駅から徒歩3分 東北沢駅から徒歩8分 下北沢駅から徒…更新5月28日作成5月28日1お気に入り
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こんにちは! ハワイアンミュージックに癒やされ、楽しく身体を、リフレッシュ🌺🌈 今回は、★初めてのフラ!体験会を開催します😄🌴 無理なお誘いはありません。楽しい❣と思えたらぜひ、この機会に✨ ★日時:6/14㈮ 13:1...更新5月29日作成5月28日お気に入り
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