『産後のママの為のMama&Babyピラティス』 (ikegami) 池上のその他の生徒募集・教室・スクールの広告掲示板|ジモティー教室・スクール
地元の掲示板 ジモティー

『産後のママの為のMama&Babyピラティス』(投稿ID : vdwzo)

作成2025年7月1日 20:07

産後のママの為の赤ちゃんと一緒に参加できるピラティスクラスです ⁡ ⁡ピラティスは妊娠出産で大きく変化した骨盤周囲・背骨・肩甲骨を内側から整えることができます 特にピラティスの動き方の1つ「エロンゲーション=伸びながら動く」を意識することで、しなやかで動きやすい筋肉を作り上げていきます ⁡ 産後の身体の動かし方、意識すべき場所、個々のクセなど、丁寧にわかりやすく伝えていく地味に確実に効くクラスです 産後の身体にお悩みがある方にもおすすめです ○日時 第1・3火曜日10:00〜11:00 ○場所 つながるwacca 東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階 東急池上線池上駅北口徒歩3分 ○対象 生後2ヶ月〜2歳迄のベビーとママ ○定員 5組程度 ○服装&持ち物 ・動きやすい服装 ・フェイスタオル ・いつものお出かけセット ・水分 ○料金 一回2500円、ヨガ・ピラティス共通3回券7000円(有効期限3ヶ月) ○講師 Yukie Peak Pilates Comprehensive certification(フル認定) Pat Guyton Pilates Conservatory(フル認定) BUFF BONE®(骨密度改善・骨強化エクササイズ) 日本母子健康運動協会プレグナンシーボディーワーク(産前運動)インストラクター 日本母子健康運動協会マミーナボディメソッド(産後運動)インストラクター 日本マザーズピラティス協会キッズヨガ&ピラティスインストラクター https://conconpilates.jimdosite.com/ ○注意事項(必ず一読ください) ・申込みの締切は前日18時までです .体調不良等でキャンセルの場合は、必ずご連絡ください。 ・講師自身や子どもの体調不良によりやむを得ず、レッスン日を変更していただく場合もございます。 ・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただきます。お顔のアップは避けますのでご協力お願い致します(掲載NGの方は事前にお申し出ください)。 ・スタジオは15分前開場となります。 ・スタジオ前に自転車やベビーカーを止めるスペースございます。 ・スタジオには更衣室はありません。トイレでのお着替えは可能です。 ・スタジオでの授乳やおむつ替えはいつでも可能です。男性スタッフが在中する場合がありますので必要な方は授乳ケープをご持参ください。   ○予約 こちらのフォームから↓ https://forms.gle/yUQRMfJVEuGuHVSx5 【感染症対策】 以下の方は参加をご遠慮ください ・熱、咳や喉の痛み、鼻水など風邪症状がある方 ・ご家族やお勤め先、学校など、ご自身の身近に新型コロナウイルス感染症に感染した方、またはその可能性のある方がいらっしゃる方 ・上記に限らず、体調の優れない方 🌈つながるwacca https://lit.link/tsunagaruwacca ★公式LINE https://lin.ee/svsdoDy ★instagram https://www.instagram.com/tsunagaru_wacca/ ★X https://x.com/tsunagaru_oota?t=oRT8_86TwGV6V2G0atKJqA&s=09 ★facebook https://www.facebook.com/tsunagaruyogashokuinoota/ ★E-mail tsunagu.wacca@gmail.com

直接/仲介直接
地域
大田区 - 池上
東急池上線 - 池上駅
開催場所-

※問い合わせは会員登録とログイン必須です

ジモティーにお知らせください

左の記事に問題がある場合、該当する項目を
選択し詳細を記入してください。

※通報していただいた内容への返答は出来ません。

投稿者
女性
投稿: 271
4.9(75)
電話番号
認証とは
大田区池上在住のママです。 子育て中のため、お返事が遅くなることがあります。ご了承ください。...
良い
yk

この度はありがとうございました。

良い
わさび

この度はありがとうございます!スムーズなお取引ができました。また機会がこざいました...

その他(スポーツ)の教室・スクールの関連記事

『産後のママの為のMama&Babyピラティス』... 東京 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。


サムネイル
大好評【杉並区開催】バドミントンパーソ...
東京都 上井草...
ご覧いただきありがとうございます!! 現在足...
サムネイル
理学療法士が教えるオンライン朝ヨガ教室...
東京都 八王子...
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
身体を学び、バスケしませんか?(8月2...
東京都 大森町...
日時:8月27日 18時30分〜20時00分...
サムネイル
『チェアヨガ』
東京都 池上駅...
チェアヨガは、床ではなく、イスを使って行う優...
サムネイル
東京空手倶楽部 無料体験(日本橋小伝馬...
東京都 中央区...
千代田区体育協会よりスポーツ優良団体として表...
サムネイル
『月礼拝』〜満月&新月ヨガ〜
東京都 池上駅...
月礼拝は陰すなわち女性を象徴とするヨガです ...
サムネイル
子連れママヨガ
東京都 大田区...
お子様連れで参加できるママヨガクラス。  ...
サムネイル
<マタニティヨガ>
東京都 大田区...
妊娠中の不調や運動不足、出産・産後・育児に向...
サムネイル
卓球を0から始めたい人、卓球を上達した...
東京都 大森駅...
卓球を0から始めてみたい人、卓球を上達したい...
サムネイル
初めてのでも安心!テニス無料体験レッス...
東京都 足立区...
初心者専用クラス「はじめてクラス」であなたも...
サムネイル
『スポーツ個別レッスン サッカー.野球...
東京都 光が丘...
『サッカーレッスン』コース開設。 『ス...
サムネイル
理学療法士が教えるオンライン朝ヨガ教室...
東京都 世田谷...
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
NaoYoga (神保町クラス) 9月...
東京都 神保町...
ハタヨガをベースにしたベーシックな少人数制ヨ...
サムネイル
NaoYoga (小平クラス)9月予定...
東京都 小川駅...
ハタヨガをベースにしたベーシックなヨガクラス...
サムネイル
東京空手倶楽部 無料体験(秋葉原教室)...
東京都 千代田...
千代田区体育協会よりスポーツ優良団体として表...

ikegamiさんのその他の投稿記事:


サムネイル
『月礼拝』〜満月&新月ヨガ〜
東京都 池上駅...
月礼拝は陰すなわち女性を象徴とするヨガです ...
サムネイル
社交ダンスサークル池上
東京都 大田区...
社交ダンスサークル大田区池上は東京都大田区で...
サムネイル
『楽しい!大好き!音感を高める♬リトミ...
東京都 池上駅...
『楽しい!大好き! 音感を高める♬リトミッ...
サムネイル
『チェアヨガ』
東京都 池上駅...
チェアヨガは、床ではなく、イスを使って行う優...
サムネイル
子連れママヨガ
東京都 大田区...
お子様連れで参加できるママヨガクラス。  ...
サムネイル
社交ダンス 初中級クラス
東京都 大田区...
ダンスシューズは使用せず、床を感じ床をとらえ...
サムネイル
【slow yoga】
東京都 池上駅...
意識的な深い呼吸で、体内に気(生命エネルギー...
サムネイル
🌈親子で社交ダンス☺️✨
東京都 池上駅...
親子で社交ダンス   お子さんと一緒に、...
サムネイル
やさしい朝ヨガ×コーヒー@大田区池上
東京都 大田区...
呼吸とともに ヨガで全身を無理なく動かしてい...
サムネイル
<マタニティヨガ>
東京都 大田区...
妊娠中の不調や運動不足、出産・産後・育児に向...
サムネイル
社交ダンスクラス〜超初級〜
東京都 池上駅...
-----------..---------...
サムネイル
【コーヒー4種 飲み比べ&交流カフェ ...
東京都 池上駅...
☕3時のコーヒー4種飲み比べ&交流カフェ ...

関連キーワード検索

ジモティーご利用ガイド
インタビュー